Rugnekcentrumassen

19/07/2023

Ken je dat gevoel? Eindelijk is het zover: je hebt vakantie! Je kijkt uit naar ontspanning, avontuur en nieuwe ervaringen. Maar waarom is het zo'n bekend fenomeen dat juist tijdens de vakantie rugklachten opduiken? Het is eigenlijk heel simpel. We willen de wereld verkennen en alles uit het leven halen. We tillen zware koffers, sjouwen met strandstoelen en maken eindeloze wandelingen langs de kust. Onze rug kan soms niet meekomen! Ook veranderen we vaak van slaapomgeving en matras, wat een plotselinge verandering in ondersteuning veroorzaakt. Maak je geen zorgen, er zijn manieren om dit te voorkomen. Wil je graag weten hoe? Lees dan onderstaand artikel op onze website. Blijven de klachten aanhouden? Neem dan snel contact met ons op voor het maken van een afspraak. https://www.rugnekcentrumassen.nl/rugpijn-in-je-vakantie

13/06/2023

Uit onderzoek is gebleken dat de meest voorkomende reden voor lage rugpijn te wijten is aan spier- of ligamentverrekking/verstuiking veroorzaakt door het optillen van zware voorwerpen of plotselinge bewegingen. Ook kan lage rugpijn worden veroorzaakt door een slechte houding, gebrek aan lichaamsbeweging of onderliggende medische aandoeningen zoals artritis of osteoporose. Om rugpijn te voorkomen is het erg belangrijk om een goede houding aan te nemen en regelmatig te sporten. Merk je dat de pijn aanhoudt of erger wordt? Dan kan het wijsheid zijn om een fysiotherapeut in te schakelen. Het Rug- en Nek Centrum Assen is gespecialiseerd in rugklachten. Voor een gratis en vrijblijvend advies kunt u langskomen tijdens ons inloopspreekuur. https://www.rugnekcentrumassen.nl/

31/05/2023

Heeft u last van spanningshoofdpijn? Uit diverse medische onderzoeken is gebleken dat er een sterke relatie bestaat tussen hoofdpijn en de nekspieren. Spanningshoofdpijn is de meest voorkomende vorm van hoofdpijn. Dit type hoofdpijn kan o.a. worden veroorzaakt door een slechte houding of stress. Migraine kan daarentegen ook verband houden met spanning in de nekspieren. Het is belangrijk om spierspanning of stijfheid in de nek en bovenrug aan te pakken om dit soort hoofdpijn te voorkomen en te beheersen. Ook fysiotherapie kan in deze gevallen een uitkomst bieden. Onze specialist Erwin Warringa vertelt je er graag alles over tijdens een intakegesprek. Wilt u graag een afspraak maken? Neem dan contact met ons op en wij helpen u zo spoedig mogelijk! https://www.rugnekcentrumassen.nl/

12/05/2023

Heeft u last van nekpijn? De meest voorkomende reden voor nekpijn is een slechte houding en/of langdurig zitten of staan in dezelfde houding. Andere risicofactoren zijn letsel of trauma, artrose en spierspanningen. Om nekpijn te voorkomen, wordt aanbevolen een goede houding aan te houden, pauzes te nemen bij langdurig zitten of staan en regelmatig aan lichaamsbeweging te doen. Ook fysiotherapie kan een goede uitkomst bieden. Het Rug- en Nek Centrum Assen is gespecialiseerd in nekklachten. Wilt u graag advies? Kom dan eens langs tijdens ons gratis inloopspreekuur. Of direct een afspraak maken kan natuurlijk ook. Neem dan telefonisch contact met ons op. https://www.rugnekcentrumassen.nl

04/11/2022

Herken je dit? Pijn in je nek, waardoor het bijna niet meer lukt om je hoofd te draaien? Of ervaar je hinder tijdens het bewegen, omdat je door je rug bent gegaan? Voor velen zijn dit vast herkenbare situaties. Mogelijk heb je op dit moment zelf te maken met soortgelijke klachten en heb je hier vragen over. Kom dan eens langs op de open dag van het Rug&Nek Centrum en stel jouw vragen aan onze professionals! A.s. zaterdag 5 november ben je van harte welkom tussen 10.00 en 13.00 uur aan de Bremstraat 21 in Assen. Krijg een GRATIS rugmeting of maak kennis met onze Virtual Reality bril. Op deze dag staan wij klaar om al jouw vragen te beantwoorden en je te voorzien van een goed advies. Kom dus gezellig langs voor een praatje en een kopje koffie met Drentse Koek.

26/09/2022

Binnenkort start onze collega Erwin met een cursus over fysiotherapie bij tinnitus. Tinnitus wordt ook wel oorsuizen genoemd, dat is ontstaan als gevolg van een gehoorbeschadiging. Maar liefst één op de tien Nederlanders heeft hier last van. Zij krijgen vaak te horen dat ze moeten leren leven met tinnitus. Toch is er de laatste jaren veel onderzoek naar gedaan. Er zijn inmiddels mogelijkheden om de klachten te verminderen of beheersbaarder te maken. We kijken er naar uit om deze specialisatie binnenkort toe te voegen aan onze dienstverlening. Lees hier meer: https://www.rugnekcentrumassen.nl/erwin-cursus-tinnitus

31/08/2022

Wist u dat wij Virtual Reality gebruiken als therapievorm binnen het Rug en Nek Centrum? Dit innovatieve product kan namelijk uitstekend worden toegepast wanneer u (chronische) nek- en hoofdpijnklachten ervaart. Door Virtual Reality wordt een meestal saaie en eentonige ‘must-do’ oefening, een totaal nieuwe en motiverende beleving op behandelgebied. De resultaten zijn uitstekend en het is voor iedereen aan te raden. Ook als andere therapievormen niet tot het gewenste resultaat hebben geleid, kan Virtual Reality mogelijk een oplossing bieden. Bent u benieuwd of deze therapievorm mogelijk iets voor u is? Maak dan een afspraak bij één van onze fysiotherapeuten. https://www.rugnekcentrumassen.nl/contactgegevens

21/07/2022

Maak kennis met onze nieuwe collega Kevin Hommes. Kevin werkt inmiddels alweer enkele weken binnen onze praktijk. Hij helpt, zoals het hoort bij een goede fysio, graag mensen bij het verhelpen van complexe klachten. Verder werkt Kevin bij Defensie als onderdeel van de Nationale Reserve waar hij zich inzet voor beveiliging- en bewakingstaken. Geef hem een warm welkom hieronder https://www.rugnekcentrumassen.nl/team-therapeuten-assen/kevin
👇

Fysiotherapeut Medical Taping, triggerpoint therapie (myofasciaal), oriGENE rugbehandeling, rug- en nekpijn, Covid revalidatie, sportblessures. Kevin is fysiotherapeut bij Paramedics Vredeveld en bij het Rug en Nek Centrum in Assen. Het vrij kunnen bewegen en sporten in het dagelijks leven vindt Kev...

07/07/2022

Sinds enige tijd gebruikt Marije Hulzebos, fysiotherapeut, de echo om de oorzaak van van uw rugklachten op te sporen. Zo kan middels echografie in kaart worden gebracht of de juist kleine dieper gelegen spieren (die niet goed te zien of te voelen zijn) aanspannen en juist bewegen. Hier komen rugklachten namelijk regelmatig vandaan. Door tijdens het oefenen te kijken naar het echobeeld, leert u weer controle te krijgen over de spieren en klachten buiten de deur te houden. Wilt u meer weten? Kijk eens op onze website of maak direct een afspraak 👇👇

Doel van het RRS is het weer belastbaar maken van de rug na een operatie of door klachten en (langdurig) te weinig belasting, functieverlies heeft geleden.

31/12/2020

RUG REVALIDATIE ASSEN, UNIEK IN DRENTHE
Onze rug revalidatie is gebaseerd op het RRS. Dit is een bewezen rug trainingssysteem. Het is toepasbaar binnen een (rug) hersteltraining en re-integratieprogramma’s op activiteiten in het dagelijks leven en sportniveau. Tevens wordt ons programma ingezet post operatief. Dit programma is een alternatief of vervanging voor revalidatie of rugschool in het ziekenhuis.

Wij helpen u graag! Neem contact op met Rug & Nek centrum Assen Heeft u vragen of opmerkingen over onze praktijk dan kunt u altijd bellen of een bericht sturen via onderstaand formulier. Wij nemen dan zo spoedig mogelijk contact met u op. De voorkeur heeft echter om even met ons te bellen. Wij breng...

16/12/2020

Virtual Reality! Wij veranderen de gezondheidszorg door adaptieve en gepersonaliseerde oefeningen te bieden d.m.v. Virtual Reality. Het gebruik van VR optimaliseert de therapie en geeft optimale resultaten. Het is uitstekend toe te passen voor mensen met (chronische) nek en hoofdpijn klachten. Door VR wordt een meestal saaie en eentonige ‘must-do’ oefening, een totaal nieuwe en motiverende beleving op behandelgebied. Maak nu direct een afspraak.

Wij helpen u graag! Neem contact op met Rug & Nek centrum Assen Heeft u vragen of opmerkingen over onze praktijk dan kunt u altijd bellen of een bericht sturen via onderstaand formulier. Wij nemen dan zo spoedig mogelijk contact met u op. De voorkeur heeft echter om even met ons te bellen. Wij breng...