https://www.facebook.com/114335167954710/

Good 4 Movement

Startpagina
Nederland
Assendelft
Good 4 Movement

Routebeschrijving Contact opnemen met de praktijk

Good 4 Movement staat voor fysiek en energetisch herstel.

Met Massage therapie, Mylogenics en Energetische therapie werk je aan minder spanning, het doorbreken van blokkades en herstel van balans ~vanuit rust, persoonlijke aandacht en verbinding.

24/10/2026

Wat gebeurt er eigenlijk tijdens een Mylogenics-behandeling?😎

Dat is soms best lastig uit te leggen. Want wat ik tijdens een behandeling doe, kun je eigenlijk pas écht begrijpen als je het zelf ervaart.

Ik begin met luisteren naar jouw verhaal en kijk samen met jou naar de bewegingen die je lastig vindt of waarbij je klachten ervaart.

Met gerichte spiertesten onderzoek ik hoe je spieren tijdens bepaalde bewegingen reageren. Daarbij laat ik je ook zelf voelen wat ik opmerk.

Soms merk je dat een beweging aan de ene kant makkelijker gaat dan aan de andere kant. Of dat je lichaam andere spieren inschakelt om een beweging te helpen maken.

Met ‘zwakker’ bedoel ik niet automatisch dat een spier te weinig getraind is. Het gaat erom hoe een spier op dat moment functioneert tijdens de test.

Op basis van jouw verhaal, de bewegingen en de testen bepaal ik welke spieren extra aandacht nodig hebben. Vervolgens behandel ik de spieren die daarbij naar voren komen en testen we opnieuw.

En juist dat laatste vind ik zo mooi aan Mylogenics.

Wat merk je als we opnieuw testen? Voelt de beweging anders? Kun je meer kracht geven? Of lukt iets wat een paar minuten geleden nog niet lukte?

Soms merk je daarin al heel snel verschil. En ja, dat kan soms bijna voelen als toveren. ✨

Maar achter dat resultaat zit geen tovertruc. Het vraagt om goed onderzoek, kijken naar wat jouw lichaam laat zien en de behandeling daarop afstemmen.

Een spiertest op zich vertelt me niet in zijn eentje waar een klacht vandaan komt. Het is een onderdeel van het grotere geheel, waarin jouw verhaal en wat we samen waarnemen minstens zo belangrijk zijn.

Uiteindelijk kun je er veel over vertellen, maar het zelf ervaren is toch echt iets anders.

Ben je benieuwd wat Mylogenics voor jou kan betekenen? Stuur me gerust een berichtje. Dan kijken we samen wat passend is voor jou.

24/09/2026

Het moment was klein. Mijn reactie niet. 🔥

Soms is je reactie groter dan het moment zelf.

Een opmerking. Een blik. Een klein misverstand. De ander denkt misschien: waar gaat dit ineens over? En jij denkt achteraf misschien precies hetzelfde.

Toch werd je ergens geraakt.

Niet altijd door wat er letterlijk werd gezegd, maar door wat het in jou aanraakte.

Wanneer je hart goed beschermd is met een hoge Heart Wall ( een zogenoemde onzichtbare muur rondom je hart), kan het lastig zijn om vanuit je hart te blijven communiceren. Je schiet sneller in verdediging, boosheid, afstand of stilte.

Niet omdat je moeilijk wilt doen.
Niet omdat je overdreven bent.

Maar omdat je systeem probeert te voorkomen dat je opnieuw geraakt wordt.

Als die muur l***r mag worden, ontstaat er ruimte tussen wat er gebeurt en hoe je reageert. In die ruimte kun je jezelf weer beter horen.

Wil je eens weten wat het voor jou zou kunnen betekenen als die beschermlaag zachter mag worden?

Je mag me altijd vrijblijvend een berichtje sturen.

Gewoon even sparren, zonder verplichting. Ik vertel je graag wat een Heart Wall en het loslaten van blokkades daarin voor jou kunnen betekenen. 🤍

17/09/2026

Tijdens een behandeling kan ik behoorlijk intensief werken.

Ik zoek naar wat je lichaam op dat moment nodig heeft en kan daarbij stevig werken op spieren, bindweefsel en gebieden die veel spanning vasthouden.

De lymfedrainage is maar een klein onderdeel van de behandeling. Ik zet het juist aan het einde in, als overgang van het intensievere werk naar rust.

De rustige bewegingen helpen de circulatie van lymfevocht op gang te houden en ondersteunen het lichaam bij het afvoeren van afvalstoffen.

Eerst werken.
Dan vertragen.
En daarna even niets hoeven.

Heb je vragen over mijn behandelingen of lymfedrainage?
Stuur me gerust een berichtje. Ik leg het graag rustig uit.

30/08/2026

✨Een nieuwe laag in mijn werk✨

Soms voel je dat iets klaar is om gezien te worden (en ik vind het best spannend om te delen 😊).

Naast Mylogenics, waar ik met jouw lichaam werk aan spieren, beweging en herstel, werk ik ook op een andere manier: De Energetische Reset.

Geen fysieke technieken. Bij de Energetische Reset ga ik in gesprek met je onderbewustzijn: de laag die vaak op de achtergrond meebeslist, zonder dat je het doorhebt. Ik kijk naar wat daar speelt, wat er mag worden gezien, erkend of losgelaten.

Want je lichaam onthoudt meer dan je denkt. Spanning. Emoties. Oude patronen. Dingen die je niet altijd ziet, maar wel voelt. In je energie, in hoe je slaapt, in hoe je je voelt zonder dat je precies weet waarom.

De naam voelt kloppend: opnieuw afstemmen. Ruimte maken. Verzachten waar iets vastzit. Niet forceren, niet fixen. Gewoon laag voor laag kijken wat er is.

Voor mij is deze manier van werken baanbrekend geweest in het vinden van mijn eigen rust. Vanuit die ervaring heb ik heel bewust gekozen om hier ook anderen mee te helpen. Want dat gun ik iedereen! 😍

Ik heb dit een tijd stil laten groeien. Geleerd, geoefend, gevoeld of het paste. Nu voelt het goed om het te laten zien.

De komende tijd deel ik hier meer over: wat het precies is, hoe ik ermee werk en voor wie het helpend kan zijn.

Herken je iets in dit verhaal, of ben je gewoon nieuwsgierig? Stuur me gerust een berichtje. 💙🧡

18/08/2026

✨Soms zegt een ervaring meer dan ik zelf kan uitleggen.

Deze woorden maken me dankbaar, omdat ze precies raken waar mijn werk over gaat: met aandacht luisteren naar het lichaam en ruimte maken voor ontspanning, loslaten en herstel.

Ik forceer niets, maar stem af op wat jouw lichaam op dat moment laat zien en nodig heeft.

Heb jij het gevoel dat je lichaam spanning vasthoudt of dat er iets losgelaten mag worden?

Stuur me gerust een berichtje. Ik denk graag met je mee. 💙🧡

10/08/2026

🧡Je voelt pijn op één plek. Maar wist je dat de oorzaak ergens anders kan liggen?

Wanneer iemand bij mij binnenkomt met bijvoorbeeld schouderpijn, nekklachten of pijn in de onderrug, begin ik niet automatisch met het behandelen van de plek waar de pijn zit.

Juist niet.

Bij Mylogenics kijk ik eerst naar het grotere geheel.

Welke spieren werken rondom het pijngebied?
Hoe functioneren deze spieren?
Welke spieren kunnen hun werk goed uitvoeren?
En welke spieren lijken moeite te hebben met het leveren van kracht?

Want jouw lichaam werkt als één geheel.

Wanneer één spier zijn werk niet goed kan doen, kan een andere spier dit proberen over te nemen. Die spier gaat harder werken, raakt overbelast en uiteindelijk kan juist dáár een pijnklacht ontstaan.

De plek waar jij de pijn voelt, hoeft dus niet de plek te zijn waar het probleem begonnen is.

Daarom zoom ik eerst uit.

Ik onderzoek wat er rondom de klacht gebeurt, voordat ik besluit wat ik daadwerkelijk ga behandelen.

Want soms ligt het antwoord verrassend ver van de plek waar jij de pijn voelt.

Niet alleen kijken naar waar het pijn doet.
Maar onderzoeken waarom het lichaam daar pijn geeft.

Dat is één van de dingen die ik zo interessant vind aan werken met Mylogenics.

💙Herken jij jezelf hierin? Laat het me weten in de reacties.

06/08/2026

Achter iedere behandeltafel staat ook gewoon een mens.

Iemand die houdt van de natuur.
Van rust.
Van wandelen met blote voeten door het zand. 😉
Van échte gesprekken.

Maar ook iemand die weet hoe makkelijk je jezelf onderweg kunt kwijtraken.

Daarom wilde ik mezelf vandaag eens voorstellen.

Niet met een lijstje diploma's of opleidingen.
Maar gewoon zoals ik ben. Gewoon Marianne

Welkom op mijn pagina. 💙

03/08/2026

Je hebt geen controle over alles wat er gebeurt in je leven.

Wel over de manier waarop je ermee omgaat.

En misschien begint echte rust niet buiten jezelf, maar op het moment dat je leert luisteren naar wat er vanbinnen speelt. 🌿🫶🏻

30/07/2026

🧡Soms moet je lichaam je eerst stilzetten, voordat je écht gaat luisteren.

Zo ging het ook bij mij.

Mijn burn-out was niet het begin van mijn klachten. Het was het moment waarop ik besefte dat mijn lichaam me al veel langer iets probeerde te vertellen.

Jarenlang dacht ik dat ik gewoon moe was.

Dat ik harder moest werken.
Meer mijn best moest doen.
Nog heel even moest doorzetten.

Ik negeerde de kleine signalen, omdat ik dacht dat ze er nu eenmaal bij hoorden.

Tot ik ontdekte dat mijn lichaam niet tegen mij werkte, maar vóór mij.

Sindsdien kijk ik heel anders naar lichamelijke klachten.

Niet als iets wat zo snel mogelijk weg moet.
Maar als een signaal.
Een uitnodiging om stil te staan.
Om te voelen. (En dat is soms best een uitdaging)
Om jezelf af te vragen waar je misschien al te lang over je eigen grenzen heen leeft, emoties hebt weggestopt of steeds verder van jezelf bent verwijderd.

Dat betekent niet dat iedere klacht een emotionele oorzaak heeft. Maar ik geloof wel dat ons lichaam vaak eerder aanvoelt dat er iets uit balans is dan wijzelf.

Soms begint herstel niet met nóg harder zoeken naar een oplossing.

Soms begint het met de moed om stil te worden en écht te luisteren.

Herken jij dit en weet je niet waar te beginnen? Ik kan je helpen! 💙

30/07/2026

Hoe vaak negeren we de signalen van ons lichaam?

We gaan door.
We zetten nog even door.
We denken dat het vanzelf wel overgaat.

Tot ons lichaam steeds iets duidelijker laat merken dat het aandacht nodig heeft.

💙 Herken jij dit?

Adres

Jaap Bootpad 4
Assendelft
1567 DA

Openingstijden

08:00 - 19:00

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Good 4 Movement nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.