Fab&Fit

Orthomoleculair Voedingsadvies Fab&Fit, streeft ernaar om jou zo gezond mogelijk te krijgen! Onbewer

03/06/2026

Quin 🩵🧸
25.05.2026

Mega verliefd op ons kleine mannetje! Voor nu blijf ik lekker even in de baby 🫧

Over een tijdje horen jullie weer van mij. Er komen namelijk veel nieuwe en leuke dingen aan 🤩

17/04/2026

Verlof 🧸🌸

Het voelde zo ver weg, en nu ineens is het hier!

De afgelopen maanden heb ik nog zo veel lieve mensen mogen helpen. Dankjewel voor jullie lieve woorden, cadeautjes & vertrouwen 🤍

Wil jij na mijn zwangerschapsverlof (per september) samen aan de slag? Meld je dan aan op mijn wachtlijst [link in bio]
Ik neem in volgorde van aanmelding contact op 📞

P.s. achter de schermen zijn we druk bezig met het maken van een nieuw logo, nieuwe naam & er veranderd nog meer! Hierover later meer 🙃

I’ll keep you updated! 🩵

18/11/2025

NEW CHAPTER 🧸🤎

Ik ben zwanger! Super dankbaar & blij!

De afgelopen weken heb ik naast het geven van diverse presentaties, het organiseren van een geweldig event, consulten voeren, uitslag besprekingen doen en het uitwerken van adviezen ook héél veel powernapjes gedaan!

De komende periode gaat er veel veranderen. Voor mij persoonlijk, maar ook in de praktijk. Mijn 1:1 darmtraject neem ik alleen nog in 2025 aan❗️

Dus loop jij rond met darmklachten, vermoeidheid, hormonale disbalans, huidproblematiek en/of overgewicht? Wil je graag door mij geholpen worden middels een uitgebreid 1:1 traject en twijfelde je misschien al even?

Kom dan in actie 🔛 Plan je intakegesprek zo snel mogelijk in, zodat we het gehele traject nog samen kunnen doorlopen.

Vragen? Ik denk graag met je mee 📩

Ik weet dat het niet vanzelfsprekend is en wil iedereen die dit raakt veel liefs toesturen ❤

02/10/2025

NIEUW 🔛👀

1:1 PERSONAL PLAN

Hoewel mijn 1:1 darmtraject blijft bestaan (omdat ik daar erg tevreden mee ben ;-))
Ga ik hierbij meer op maat werken.

Tijdens een gratis adviescall bespreken we jouw persoonlijke situatie. Alvorens vul jij ook al wat vragen voor mij in. Hierna stuur ik jou een persoonlijk plan toe. Iets wat echt bij JOU past!

Hiermee hoop ik nog meer van jullie te kunnen helpen en vooral ook te kunnen bieden wat nodig is per persoon 🤎

Iemand die graag wil afvallen en een stok achter de deur nodig heeft, heeft namelijk een heel ander traject nodig dan iemand die te maken heeft met huidproblematiek of bijvoorbeeld pijnlijke gewrichten.

Wil jij samen aan de slag? Plan dan vooral die gratis call in (via de link in bio), hopelijk tot snel! 🚀

15/09/2025

𝐔𝐢𝐭𝐧𝐨𝐝𝐢𝐠𝐢𝐧𝐠: 𝐏𝐮𝐮𝐫 𝐁𝐚𝐥𝐚𝐧𝐬 𝐄𝐯𝐞𝐧𝐭

Op 15 november nodigen wij (Femke van Tartwijk & Fabiënne Verberne) je van harte uit voor ons Puur Balans Event – een inspirerende ochtend vol gezondheid van binnen & buiten!

Tijdens dit event kun je:
🌿 Ontdekken hoe je zelf invloed kan uitoefenen op je gezondheid & huid
🤝 Verbinden met gelijkgestemden
✨ Genieten van diverse workshops en lezingen

𝐃𝐚𝐭𝐮𝐦: zaterdag 15 november
𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐞: In Silent – Helenaveen
𝐓𝐢𝐣𝐝: 9:30-12:30

We kijken ernaar uit om deze bijzondere dag samen te beleven.

𝐀𝐚𝐧𝐦𝐞𝐥𝐝𝐞𝐧 𝐤𝐚𝐧 𝐯𝐢𝐚 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩:
Neem contact op met 𝐹𝑒𝑚𝑘𝑒 𝟶𝟼𝟷𝟶𝟿𝟶𝟼𝟽𝟻𝟸 of 𝐹𝑎𝑏𝑖𝑒𝑛𝑛𝑒 𝟶𝟼𝟸𝟷𝟼𝟺𝟻𝟷𝟻𝟹 📩

Hopelijk tot dan! 🤎

01/09/2025

Het darmtraject 🔛

Een deepdive in jouw darmgezondheid! 🔬

Voor degene die rondlopen met darmklachten, en bij wie er nooit een oorzaak wordt gevonden. Hoe frustrerend is dat.. Zit het dan tussen je oren?

Nee! Dat zit het niet. Weet dat er meer onderzoeksmogelijkheden zijn. Waarin echt goed gekeken wordt naar je darmgezondheid.

Passend voor mensen met klachten als: buikpijn, opgeblazen buik, misselijkheid, winderigheid, diarree, obstipatie, vermoeidheid, acne, eczeem, allergieën en hooikoorts.

Het afgelopen jaar heb ik al veel mensen succesvol mogen begeleiden mede met behulp van deze onderzoeken. Twijfel jij nog om aan de slag te gaan?
Plan dan gerust een kennismakingsgesprek in. Ik luister graag naar jouw verhaal en vertel je meer over wat dit voor jou zou kunnen betekenen 🫵❤️

Zie link in bio of stuur een DM 📩

17/08/2025

Loop jij al lange tijd rond met klachten? Heb je al van alles geprobeerd? Gingen de klachten (helaas) niet weg tijdens de vakantie? Tijd voor actie 💛🌻

Er is tegenwoordig zo veel tegenstrijdige informatie te vinden. We zijn vaak geneigd om zelf van alles te proberen, begrijpelijk ook. Maar blijven aanrommelen helpt je vaak niet van je klachten af.

Wat kan jou wel helpen?

Onderzoeken waar je klachten vandaan komen
🩸 💩 🔬
Aan de slag met een gericht leefstijl advies! Stap voor stap toewerken naar een steeds gezonder lichaam. Waarbij je goed begeleid wordt!

In mijn praktijk zie ik vooral mensen met darmklachten, vermoeidheid, huidproblemen, overgewicht en hormonale disbalans. En meestal is het een combinatie van meerdere klachten. Wat is de oorzaak? Dat is de vraag!

Ben jij benieuwd naar de opties?
Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek bespreek ik ze graag met je ☺️📞

Zie link in bio!

03/06/2025

Review | Waar een wil is, is een weg!

De juiste inzichten, flinke motivatie, 100% inzet. Dat zorgde voor dit geweldig mooie resultaat.

Van suikerverslaafd en uitgeput, naar energiek en fit 💜
En nee, dat komt niet zomaar aanwaaien. Daar heeft deze dame hard voor gewerkt! 💪

Oh ja, spoiler - een van de veranderingen die het meeste impact heeft gemaakt was dat deze dame WEL goed ging ontbijten 😉 (het hoeft niet altijd heel moeilijk te zijn)

Benieuwd of dit ook wat voor jou is?
Plan vrijblijvend een kennismakingsgesprek in via de link in bio. 📞
Ik denk graag even met je mee!

09/05/2025

Het is niet 'gewoon' een prikkelbare darm..
Het is niet iets wat je moet accepteren! ❌

Er zijn zo veel factoren die darmklachten kunnen triggeren en veroorzaken. Denk aan voeding, het darmmicrobioom en de vertering. Deze hangen natuurlijk nauw met elkaar samen.

Bij darmklachten [bijv. prikkelbare darm syndroom, spastische darm] is het belangrijk om in kaart te brengen wat er bij jou uit balans is. Ieder mens is anders, dus ook iedere uitslag en advies zijn anders. Meten = weten, ontlastingsonderzoek + een voedingsscreening geven veel inzicht.

Ik vind het shocking en verdrietig tegelijk om te horen hoe veel mensen met hele vervelende darmklachten rondlopen. Die hun absoluut beperken in het dagelijks leven. Dit moet anders!

Loop jij rond met klachten? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in via mijn website. https://www.fab-fit.nl/calendly-kennismaking/
Dan bespreken we geheel vrijblijvend of ik iets voor jou kan betekenen. 💜

02/04/2025

𝐕𝐨𝐨𝐫 𝐝𝐞𝐠𝐞𝐧𝐞 𝐝𝐢𝐞 𝐦𝐢𝐣 𝐧𝐢𝐞𝐭 (𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐨𝐧𝐥𝐢𝐣𝐤) 𝐤𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧: 🙋‍♀️

Tijdens het geven van een masterclass stel ik me altijd kort voor. Ik vertel dan graag over mijn eigen 'gezondheidsreis'.

Ik ben zelf namelijk 15kg zwaarder geweest dan ik nu ben, en weet dus maar al te goed hoe dit voelt.

Mede hierdoor weet ik ook wat voor een mega verschil het maakt als je wel lekker in je vel zit, en geen of minder klachten ervaart!

Dit maakt ook dat ik héél graag anderen help om dit ook te bereiken. Hoewel ik werk met verschillende 'standaard' trajecten gaat het bij iedereen anders, en dat is juist zo mooi. Ook denk ik als een traject niet past, graag mee in andere mogelijkheden.

Ik ben gek op reizen, de natuur, sporten en lekker eten. Sporten in de natuur is helemaal top, en ik kook zowel graag hele gezonde maaltijden als wat minder gezonde maaltijden. 😉🥂

Wil jij meer weten over hoe ik mijn doelen behaald heb? Over alle lessen die ik door de jaren heen geleerd heb?
𝑇𝑖𝑗𝑑𝑒𝑛𝑠 𝑑𝑒 𝑚𝑎𝑠𝑡𝑒𝑟𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠 𝑜𝑝 𝑤𝑜𝑒𝑛𝑠𝑑𝑎𝑔 𝟿 𝑎𝑝𝑟𝑖𝑙 𝑣𝑒𝑟𝑡𝑒𝑙 𝑖𝑘 𝑗𝑒 ℎ𝑖𝑒𝑟 𝑔𝑟𝑎𝑎𝑔 𝑚𝑒𝑒𝑟 𝑜𝑣𝑒𝑟! 🙏

Wil jij hier gratis bij zijn? Stuur mij dan een DM ✉

Adres

Industrielaan 6
Asten
5721BC

Website

http://www.fab-fit.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fab&Fit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.