Francisca van den Berg Hormoon-Gewichts expert

Startpagina
Nederland
Barendrecht
Francisca van den Berg Hormoon-Gewichts expert

Weer lekker in je vel, meer energie? En weg met je stemmingswisselingen en het eeuwige dieet?

04/08/2026

Stop met twijfelen aan jezelf.
Begin met bouwen aan je bedrijf.

Weet je wat mij opvalt?

De meeste coaches blijven investeren in nóg een opleiding, nóg een cursus of nóg meer vakinhoudelijke kennis.

En begrijp me niet verkeerd... blijven leren is ontzettend belangrijk.

Maar kennis alleen zorgt niet voor een volle agenda.

Op een gegeven moment mag je ook gaan ondernemen.
Zichtbaar worden.

Een duidelijke positie kiezen.
Leren verkopen zonder te pushen.

En een bedrijf bouwen dat past bij de impact die je wilt maken.
Want hoe goed je ook bent...

Als niemand weet dat je bestaat, kun je ook niemand helpen.
En dat is precies waarom ik Expert Shift heb ontwikkeld.

24/07/2026

Ik geloof dat ik het ritme van de Spaanse mensen in de zomer ga begrijpen!

De 4e zomer leven in Spanje met 35+ vraagt om aanpassingen!
Voorgaande jaren bleef ik doorgaan en deze zomer besloten te gaan voor de siësta!

Mijn bedrijf zo ingericht dat dit kan en dit geeft zoveel rust dussss na lunch is het middagdutjes tijd!

Help is dit de leeftijd? Of normaal als je in Spanje woont?🤣 vraag dit voor een vriendin…

Ben benieuwd wie doet er mee?

22/07/2026

Er was een moment waarop ik besefte..

Dit kan en wil ik niet meer alleen.

Iedere week sprak ik vrouwen die worstelden met hun hormonen. Vrouwen die zich niet gehoord voelden en alles al hadden geprobeerd.

Toen dacht ik : wat als ik mijn kennis niet alleen gebruik om vrouwen zelf te begeleiden maar ook om andere coaches en therapeuten op te leiden?

Want als 1 coach opleid kan zij weer tientallen of zelfs honderden vrouwen helpen.

Dat is de reden waarom ik de opleiding reset je hormonen ben gestart al denk ik een 8 jaar geleden.

Niet omdat ik een opleiding wilde hebben.

Maar omdat ik geloof dat iedere vrouw recht heeft op goede begeleiding.

Ben jij coach of therapeut? Wat is jouw grootste drijfveer om mensen te helpen? Ben benieuwd deel het gerust hieronder⬇️

15/07/2026

Hormonen zijn belangrijk... maar ze zijn niet de hele oplossing. 💛
Ik zie het zo vaak gebeuren.

Vrouwen hopen dat bio-identieke hormonen al hun klachten oplossen.

En begrijp me niet verkeerd... voor veel vrouwen kunnen ze een enorme ondersteuning zijn.

Ook ik gebruik ze.

Maar hormonen werken niet los van de rest van je lichaam.

Na meer dan 1.000 vrouwen te hebben begeleid, zie ik steeds weer hetzelfde: de grootste winst ontstaat wanneer je óók werkt aan de basis.

🥗 Voeding
💪 Krachttraining
😴 Rust en herstel
🧬 De juiste voedingsstoffen en opneeembaarheid

Gezondheid ontstaat niet door één wondermiddel.

Het is de optelsom van de keuzes die je iedere dag maakt.
Daarom kies ik niet alleen voor hormonen, maar ook voor een leefstijl die mijn lichaam ondersteunt.

💬 Ik ben benieuwd... hoe kijk jij hiernaar?

Denk jij dat leefstijl net zo belangrijk is als hormonen? Laat het me weten in de reacties.

vrouwen40plus vrouwengezondheid celgezondheid gezondeleefstijl

12/07/2026

Wat ik zie bij elke coach die bij mij aanklopt:

De kennis is er. De opleiding is gedaan. De passie is er.

Maar de praktijk draait nog niet zoals ze willen.

En dan denken ze: ik moet nog een opleiding doen. Meer kennis opdoen. Wachten tot ik klaar ben.

Maar dat is niet het probleem.

Want theorie weten is één ding. Maar hoe zet je dat om naar een praktijk die écht draait? Naar klanten die bij je passen?

Naar een inkomen waar je van kunt leven?

Dát is de vertaalslag die de meeste opleidingen overslaan.

Herken jij dit? 👇

22/06/2026

Hoe vaak krijg jij als coach de vraag over hormonen waar jij geen antwoord op kan geven?

Als therapeut of coach merk je het steeds vaker vrouwen komen met hormonale klachten die veel verder gaan dan jouw huidige kennis reikt.

Vermoeidheid. Stemmingswisselingen. Gewichtstoename. Slaapproblemen. Overgangsklachten

En jij wil ze écht helpen maar je mist het stuk dat alles samenbrengt.

Dat stuk is hormoonkennis.

In september start de vernieuwde opleiding tot Hormoonexpert. Volledig herzien, nog dieper en nog praktischer.

Ben jij benieuwd wat de opleiding jou kan brengen? Bekijk het gratis informatiewebinar via de link in mijn bio. 👆

of reageer met meer info en ik stuur je vrijblijvend wat meer info toe..

18/06/2026

Happy birthday to me…

Vandaag vier ik mijn 49e verjaardag en als ik terugkijk, voel ik vooral één ding: dankbaarheid.

En daarom dit bericht omdat we soms doorgaan in het leven en niet stilstaan bij de kleine dingen van het leven, en dat is een jaar ouder mogen worden zeker er 1 van!

Vanmorgen vanuit mijn bed zo naar het strand om deze dag te starten!

Dankbaar voor het leven dat ik heb mogen creëren. Voor ons avontuur in Spanje, waar elke dag voelt als een bewuste keuze voor vrijheid, zon en genieten.☀️

Dankbaar voor de lieve mensen om mij heen. Mijn vrienden, business buddies, klanten, collega’s en iedereen die de afgelopen jaren onderdeel is geweest van mijn reis.❤️

Dankbaar voor mijn werk, waarin ik iedere dag mag doen wat ik het allerliefste doe: mensen inspireren, begeleiden en helpen groeien.

Dankbaar voor mijn eigen transformatie. Voor de lessen, de uitdagingen, de momenten waarop ik moest loslaten om ruimte te maken voor iets nieuws.

En misschien wel het meest dankbaar voor de vrouw die ik vandaag ben geworden.

49 voelt niet als ouder worden.
49 voelt als wijzer worden.
Vrijer worden.
Meer mezelf worden.

Ik kijk uit naar een nieuw jaar vol liefde, gezondheid, avontuur, groei, plezier en mooie herinneringen samen met de liefde van mijn leven, die er altijd voor me is.

Ready for the next chapter. ✨

Op naar een jaar vol:
❤️ Liefde
🌿 Gezondheid
☀️ Fun
✨ Groei
🥂 Mooie momenten

En natuurlijk... heel veel genieten.

grateful nextchapter lovelife gezondheid groei happybirthdaytome 🎂✨

31/05/2026

Swipe niet te snel voorbij, want dit zijn de ervaringen van vrouwen die jou voorgingen.

Deze hormoonexperts stapten in de opleiding omdat ze meer wilden dan alleen theorie. Ze wilden vrouwen écht helpen. Met kennis die verder gaat dan symptoombestrijding. Met een methode die direct toepasbaar is in de praktijk.

En dat is precies wat ze vonden.
- Meer vertrouwen in hun kennis
- Een duidelijke methode om mee te werken
- Praktische tools die direct inzetbaar zijn
- De mogelijkheid om vrouwen écht verder te helpen

Want hormonen zijn zoveel meer dan alleen oestrogeen en progesteron. Het gaat om het totaalplaatje: stress, voeding, darmen, mindset, brein, leefstijl en gedrag.

Ben jij coach, therapeut of gezondheidsprofessional en voel je dat je hierin wilt verdiepen?

Dan nodig ik je uit voor het gratis informatiewebinar van de Opleiding Reset je Hormonen Expert.

Daar vertel ik je alles over de opleiding, de methode en hoe jij kunt starten als hormoonexpert.

✨ Reageer met WEBINAR of klik op de link in mijn bio.
Misschien ben jij straks wel de volgende successtory. 💫

29/05/2026

Niemand leerde mij dit... daarom leer ik het jou.

Toen ik jaren geleden startte met mijn praktijk, wist ik veel over gezondheid en hormonen. Maar niemand leerde mij hoe je vrouwen écht helpt met een duidelijke methode. Hoe je de oorzaak achter hormonale klachten vindt. Hoe je testen interpreteert. Hoe je een protocol opstelt dat werkt.

En eerlijk?

Dat is precies waarom zoveel coaches, therapeuten en professionals vastlopen. Veel kennis. Te weinig praktische toepassing.

Daarom heb ik de Opleiding Reset je Hormonen Expert ontwikkeld.

Een opleiding waarin je niet alleen leert over hormonen, maar ook:

✨ hormonale klachten begrijpt op celniveau
✨ leert werken met testen en analyses
✨ de Reset je Hormonen Methode leert toepassen
✨ direct aan de slag kunt in je eigen praktijk
✨ vrouwen écht verder helpt met een duidelijke aanpak

De vraag naar goede hormoonexperts groeit nog steeds enorm. Vrouwen zoeken antwoorden. En jij kunt degene zijn die ze helpt.

Ben je benieuwd of deze opleiding bij jou past?

🎥 Bekijk dan het gratis informatiewebinar via de link in mijn bio of reageer met WEBINAR en ik stuur je de link.

14/05/2026

Hormonen begrijpen is één ding…
maar kun jij ze ook vertalen naar klachten, gedrag en resultaten in je praktijk?

Je kent het vast…

Je klant doet “alles goed”:
eet gezond
let op haar leefstijl
probeert rust te nemen

En toch:
❌ blijft ze moe
❌ blijven haar klachten terugkomen
❌ blijft ze zoeken naar wat er écht speelt

En jij voelt:
hier zit meer onder…
Maar wat?

Dít is waar het verschil zit.

Niet in nóg meer algemene kennis over hormonen.
Maar in het kunnen vertalen van wat er in het lichaam gebeurt
naar wat jij ziet in je praktijk.

Zodat je:
✨ verbanden gaat zien die je eerst miste
✨ sneller tot de kern komt
✨ en je klanten eindelijk echt verder kunt helpen

De opleiding die in september start is geüpdatet.
Met nieuwe inzichten, meer diepgang en precies dat stuk wat vaak ontbreekt.

En omdat er wat veranderd is, neem ik je daar graag in mee.
Morgen om 10.15 geef ik een gratis informatie masterclass waarin ik je alles uitleg.

Kun je er niet live bij zijn, dan ontvang je na afloop de replay, reageer gerust als je de link wilt ontvangen.

Adres

Bijdorp Oost 5
Barendrecht

Website

http://www.franciscavandenberg.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Francisca van den Berg Hormoon-Gewichts expert nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.