Vitae Balance

Startpagina
Nederland
Beek
Vitae Balance

Van Altijd Aan naar Innerlijke Rust💛
Voor vrouwen die zichzelf voorbijlopen en altijd aan staan.

Vrouwen die verlangen naar meer innerlijke rust, zachtheid en verbinding.
🌿 NEI | MLD | Breussmassage
📍 Beek (L)

19/09/2026

Weekendtip🌿

Probeer eens echt maar één ding tegelijk te doen dit weekend.

Dat kan lastig zijn als je gewend bent om altijd te multitasken… ik ben daar ook een ster in 😂

Maar multitasken kost veel energie en geeft vooral veel onrust en een vol hoofd.

Voel eens wat het met je doet als je al je aandacht naar één ding brengt.

Liefs Bonny💛

18/09/2026

Vermoeidheid heeft niet alleen te maken met het aantal uren dat je slaapt.

Als je ‘aan’ staat vanaf het moment dat je wakker wordt, heeft je lichaam tijd nodig om af te schakelen.

Vanuit een drukke, gevulde dag zo je bed in en verwachten lekker te kunnen slapen werkt vaak niet.

Je lichaam tijd geven om van ‘aan’ naar ontspannen te gaan kan op veel manieren.

Geen fel licht maar kaarslicht, een kopje kamille of citroenmelisse thee, rustig een boek lezen zijn dingen die ik zelf heel fijn vind om af te schakelen ‘s avonds.

Liefs Bonny💛

17/09/2026

Deze vind ik best wel gênant 🙈
maar ik deel hem toch omdat het me wel iets liet zien.

Hoe vaak passen we ons gedrag aan omdat we bang zijn voor wat anderen denken of voor wat er eventueel zou kunnen gebeuren?

Wat als… wat als… hoeveel laten we ons daar eigenlijk door beïnvloeden.

In mijn geval: niemand had me ergens van beschuldigd maar ik was in gedachten al opgepakt als winkeldief.

Ik handelde uit angst voor mogelijke consequenties.

Hoevaak doen we dit eigenlijk in het dagelijkse leven?

Ons gedrag aanpassen op wat anderen eventueel zouden kunnen denken of wat er misschien zou kunnen gebeuren?

Liefs Bonny 💛

16/09/2026

De Breussmassage is een heerlijke ontspannen massage van de rug.

Langzame strijkingen met warme olie zorgen ervoor dat je helemaal tot rust komt.

Gun jij jezelf deze fijne massage?

Stuur me gerust een berichtje om je afspraak te plannen.

Liefs Bonny💛

046-2076009( bel of whatsapp)

15/09/2026

Op het moment dat jij jezelf serieuzer gaat nemen gaan mensen in jouw buitenwereld jou ook serieuzer nemen.

Dat heb ik zelf heel erg ervaren. Want hoe kan iemand anders jou serieus nemen als je dat zelf niet eens doet?

En zo is het ook met grenzen en heel veel andere dingen.

Hoe jij over jezelf denkt en hoe jij met jezelf omgaat heeft invloed op hoe anderen met jou omgaan.

NEI is een hele fijne tool om te ontdekken waarom jij jezelf niet serieus genoeg neemt en wat daar onder zit.

Meer weten?
Stuur me gerust een DM.

Liefs Bonny 💛

14/09/2026

Hoe goed ben jij met complimenten? En dan bedoel ik niet complimenten geven maar complimenten ontvangen.

Ik heb me daar lang ongemakkelijk bij gevoeld. Maar waarom eigenlijk? Iemand zegt iets aardigs tegen je… dat zou toch heel erg fijn moeten zijn?

Wat zit daar onder? Waarom kan dit zo ongemakkelijk voelen?

Laat me in de comments vooral weten of je dit ongemakkelijk vindt en waarom je dit zo ervaart.

Liefs Bonny💛

13/09/2026

Goed aanvoelen wat de ander nodig heeft is een hele mooie kwaliteit.

Het is minder positief als je zó afgestemd bent op de behoeftes en gevoelens van de ander dat je die van jezelf niet meer echt voelt.

Als je jezelf altijd aan de kant zet voor de ander blijft er geen ruimte meer over voor jou en wat jij wilt en nodig hebt.

NEI is een fijne tool om
te ontdekken waarom jij de behoeftes van de ander altijd voor laat gaan.

Benieuwd wat NEI voor jou kan betekenen? Stuur me gerust een DM.

Liefs Bonny💛

12/09/2026

Toe aan een fijne ontspannen massage of een NEI sessie?

Stuur me een DM of whatsapp om je plekje te reserveren.

Voor meer informatie over de behandelingen check de link in de comments of bio.

MLD massage: €64
Breuss massage €64
NEI sessie: € 75

Liefs Bonny 💛
046-2076009

12/09/2026

Weekendtip🌿

Laat eens een taakje onafgemaakt liggen en ga doen wat je graag wilt doen.

Voel eens wat het met je doet om iets onafgemaakt te laten.

Kun jij je over geven aan ontspanning óf voel jij onrust omdat er nog iets af moet van jou?

Fijn weekend!

Liefs Bonny 💛

11/09/2026

Ik ben van mening dat echt iedereen een therapeut nodig heeft.

Je kunt heel veel doen aan persoonlijke ontwikkeling, veel lezen, cursussen volgen, podcasts luisteren en noem maar op. En dat is heel goed.

Maar het voegt zoveel toe om iemand te hebben die met je mee kan kijken vanuit een ander perspectief. Letterlijk vanuit een andere hoek omdat er meer afstand is dan wanneer je vanuit je zelf kijkt. Iemand die je vragen stelt waardoor je tot inzichten komt.

Precies dat kan ik ook voor jou doen. Ik gebruik hierbij NEI als tool om meer inzicht te krijgen in waarom je tegen bepaalde dingen aanloopt en wat voor blokkades er onder zitten.

Stuur me gerust een DM als je meer wilt weten.

Liefs Bonny💛

Adres

Labouréstraat 40
Beek
6191CE

Telefoon

+31462076009

Website

http://www.vitaebalance.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Vitae Balance nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.