Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Praktijk Sylvia Vranken

Startpagina
Nederland
Beek
Praktijk Sylvia Vranken

Praktijk Sylvia Vranken voor psychosociale therapie. Systemisch Werk, EMDR, rouwverlichting en ACT

30/07/2026

Herstel laat zich niet haasten.

Ik merk dat echte rust niet begint zodra je agenda leeg is. Pas na een aantal weken begint mijn lichaam langzaam te ontspannen. Alsof het eerst moet ervaren dat het echt veilig is om los te laten.

Misschien is dat wel de grootste les van deze periode. Tijd kun je niet vinden, alleen nemen. Want het is nooit af. Er is altijd nog iets te doen, te regelen of op te lossen.

Maar ons lichaam leeft niet volgens een to-dolijst. Het vraagt om rust, aandacht en geduld. Pas als we die ruimte durven geven, kan echt herstel beginnen.

Je lichaam laat zich niet opjagen. 💚

07/07/2026

De schouderoperatie is gelukkig goed verlopen. 💚

Nu is het tijd om te oefenen, herstellen en af en toe écht rust te nemen. Dat blijft een uitdaging, want mijn hoofd zit alweer vol nieuwe ideeën. 😉

Gelukkig helpt de natuur me om af te schakelen. Veel wandelen, genieten van mijn gezin, vakantie en ondertussen achter de schermen rustig bouwen aan iets nieuws.

Stap voor stap. Dankbaar voor alle lieve berichtjes en deze tijd om even op te laden. 🍃

23/06/2026

Lieve allemaal,

Vanwege een geplande schouderoperatie en de daaropvolgende revalidatie is Praktijk Sylvia Vranken gesloten van **24 juni tot en met 24 augustus**.

Nieuwe cliënten plan ik weer in vanaf **september**. Bestaande cliënten hebben de contactgegevens van de achterwacht voor situaties die niet kunnen wachten.

Deze periode staat voor mij in het teken van herstel, rust en zelfzorg, zodat ik daarna weer met volle aandacht voor jullie klaar kan staan.

Ik wens iedereen een fijne, ontspannen zomer toe. En een extra dankjewel voor het prachtige cadeau dat ik van een cliënt mocht ontvangen. Dat soort gebaren raken me en herinneren me eraan hoe bijzonder dit werk is.

Hartelijke groet,

Sylvia

🌻 Fijne zomer en tot na de zomer!

10/06/2026

Van losse delen naar één team

Afgelopen week hebben we een eindopstelling gehouden na een periode van een half jaar teambegeleiding. Een team dat vastliep in communicatie, onderlinge verwachtingen, verantwoordelijkheid en het ervaren van veiligheid. Wat zichtbaar leek in samenwerking bleek slecht een topje van de ijsberg te zijn in ieders persoonlijke rugzak.

Door systemische teamopstellingen te combineren met individuele therapeutische coaching ontstond ruimte om niet alleen naar gedrag te kijken, maar vooral naar de onderliggende patronen die dit gedrag in stand hielden. Individuele inzichten kregen betekenis binnen het grotere geheel van het team.

In de afsluitende opstelling werd zichtbaar welke beweging het team had gemaakt:
✨ meer afstemming vanuit veiligheid
✨ meer eigenaarschap en eigen regie
✨ elkaar aanspreken met respect
✨ meer compassie voor zichzelf én elkaar
✨ van losse individuen naar een sterker gezamenlijk team

Wat mij telkens weer raakt, is dat duurzame verandering ontstaat wanneer mensen niet alleen begrijpen wat er speelt, maar het ook daadwerkelijk kunnen voelen en ervaren. Opstellingen maken zichtbaar wat vaak onzichtbaar blijft en geven teams een nieuwe taal voor samenwerking.

Mooi om te zien hoe individuele groei en teamontwikkeling elkaar kunnen versterken wanneer beide aandacht krijgen.

Www.schijnwerp.nl

07/05/2026

Soms zit rust in de kleinste momenten ✨

Samen met mijn dochter lekker diamond painten… één van de weinige momenten waarop ik écht even de rust vind om mijn hoofd stil te zetten. Even geen moeten, geen haast — gewoon samen creëren, kletsen en genieten.

Ook dansen, wandelen en buiten zijn helpt mij enorm om weer op te laden 🌿
Juist die kleine dagelijkse gewoontes kunnen zoveel verschil maken voor onze mentale gezondheid en veerkracht.

Mooi beschreven ook in dit artikel van Traumanet over dagelijkse gewoontes die je veerkracht versterken. Zij benoemen onder andere hoe ritmische beweging, creativiteit, rustmomenten en verbinding kunnen helpen om je zenuwstelsel tot rust te brengen en beter met spanning om te gaan.

Soms hoeven het geen grote veranderingen te zijn. Juist de kleine momenten van rust, aandacht en verbinding maken vaak het verschil 💛

🔗 Bron: https://traumanet.nl/infotheek/dagelijkse-gewoontes-die-veerkracht-versterken/

01/04/2026

Mooie evaluatie van een cliënt;

Ik heb mijn portie begeleiders wel gehad. In de toch al 25 jaar aan begeleiding van RIAGG, tot psycholoog, praktijkondersteuner enz, ben ik nog nergens zo goed geholpen en zo sterk uitgekomen als bij Sylvia Vranken. Ik zal altijd mijn valkuilen blijven houden maar heb tegenwoordig zo’n mini Sylvia op mijn schouder die mij advies geeft.

Welk rapportcijfer zou je geven aan de totale hulpverlening?

- een dikke 10

11/02/2026

Therapie hoeft niet altijd zwaar te zijn.
Deze week veranderde een ‘lichaamstekening’ spontaan in een paashaas – inclusief een goede lachbui.
Humor creëert veiligheid, verbinding en ruimte om verder te gaan.

09/01/2026

“Ik wil je heel graag bedanken voor alles wat je voor me hebt gedaan.
Toen ik bij je kwam had ik het erg zwaar en had ik geen idee hoe ik verder moest.
Dankzij jou heb ik veel inzichten gekregen en ben ik mentaal echt veel sterker geworden.
Het voelt alsof ik weer controle heb over mijn eigen leven.
Je geduld, steun en vriendelijkheid hebben echt impact gehad.
Je hebt me geholpen om dingen in perspectief te zien en verder te gaan.
Ik ben je voor altijd dankbaar.”

🤍 Dankbaar voor het vertrouwen en ongelooflijk trots op deze cliënt.
Met kracht, moed en doorzettingsvermogen heeft ze een intens traject van 2 jaar afgerond.

22/12/2025

✨ Vandaag in Maastricht ✨
We kwamen samen voor een laatste teamopstelling van 2025 – en wat voor één. Een krachtige start van een nieuw zes maanden durend traject, waarin we dit team mogen begeleiden.

De opstelling raakte mooie en wezenlijke thema’s:
🤝 oud versus samen
💛 compassie voor elkaars pijnpunten
🧩 elkaar aanvullen en opvangen
🌱 weerstand doorbreken
🕊️ rouw en verlies erkennen
🔒 vertrouwen en veiligheid
🔄 het verleden achterlaten én meenemen wat werkt
🌟 bouwen aan positieve samenwerking

Een start met diepgang, eerlijkheid en beweging.
Op naar een mooi en betekenisvol vervolg van dit traject.

👉 Meer over ons werk: www.schijnwerp.nl

18/12/2025

In deze laatste weken van het jaar zie ik zoveel dankbaarheid voorbij komen: lieve appjes, cadeautjes, warme woorden.
Dat raakt me en maakt me oprecht dankbaar 💛

Het afgelopen jaar was voor velen pittig. En toch… zelfs in moeilijke periodes is er bijna altijd een lichtpuntje. Zeker wanneer je gaat zien hoeveel invloed je zélf hebt op jouw eigen verhaal.
Door bewust te worden van je eigen aandeel, ontstaat er ruimte. Voor groei. Voor mildheid. Voor dankbaarheid.

Dankbaar voor jullie vertrouwen, openheid en stappen die jullie durven zetten ✨

Adres

Doctor Beckersstraat 7i
Beek
6191DA

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+31462040628

Website

http://www.sylviavranken.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Sylvia Vranken nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.