Eigen Kracht

20/05/2026

In de drukte van ons weekend nog geen tijd genomen om ook de vrijwilligersgroep van donderdag 4 juni te benoemen! Een totaal andere invulling dan de middag in mei!
En met de invulling bedoel ik, de voeding/interactie die ik mag ophalen in/met de groep.
Het was voor mij weer een feestje om mijn kennis over Rouw & Verlies te delen.
DANKJEWEL vrijwilligers van het PPlattelandshoés‼️Dat jullie de vrije tijd voor een andere medemens willen inzetten 🙏🍀

Zo, de vrijwilligers van het PPlattelandshoésmogen aanschuiven!
Alles staat klaar om er een mooie middag van te maken samen. 🍀

19/05/2026

Opnieuw de puntjes op de i ☺️
Alles weer ff opfrissen en aanpassen aan nu.
De eerste post met deze foto is inmiddels alweer ff geleden.
Morgen mag ik de "nieuwe" vrijwilligers van het Plattelandshoés meenemen in de wereld van Rouw & Verlies.




https://www.eigenkracht-begeleiding-bij-rouw-en-verlies.nl

10/05/2026

MOEDER Mamma
Oma
Alleen-Moeder
Regenboog-Moeder
Bonus-Moeder
Verdrietige Moeder
Blije Moeder
Zorg-Moeder
Kinderloze-Moeder
Moeder die gemist wordt.
Welke Moeder je ook bent, Vandaag ff wat extra aandacht.

08/04/2026

Vanmiddag mocht ik in Kessel een presentatie verzorgen over Rouw & Verlies. Ieder die er was voelde zich voldoende op zijn gemak om, op mijn verzoek, persoonlijke in te brengen.
Dankjewel aan de De Bibliotheek Maas en Peel voor de uitnodiging! 🍀




https://www.eigenkracht-begeleiding-bij-rouw-en-verlies.nl/

22/03/2026

Vorige week liep ik een mooie stiltewandeling in het Leudal. In alle stilte mocht ik het mooie licht in het Sparrenbos "vangen" in een foto. Betoverend mooi! Het heeft de hele week "nagegalmd" (raar woord bij een stiltewandeling) in mijn lijf en gedachten. vertsterkt door de bosspullen die ik bij bijna iedere wandeling wel weer meeneem naar huis.

Dit helpt mij bij het begeleiden van de mensen met verhalen over verlies en verdriet. Niet alleen de verhalen over de dood zijn verdrietig. Ook de verhalen van verlies van werk, vriendschap of "ik zal dat nooit meemaken".
Beide voorbeelden neem ik mee. In mijn lijf-hart en hoofd. Soms wat langer soms wat korter. In ieder geval waardevol en betekenisvol.
Stoei jij met verlies van werk, vriendschap of "ik zal dat nooit meemaken?" En weet je even niet hoe verder hiermee? Bel gerust. We gaan samen op pad. Misschien wel door het bos! 🍀




https://www.eigenkracht-begeleiding-bij-rouw-en-verlies.nl
☎️ 06 1028 3295

09/03/2026

Wat ben je aan het doen? De eerste vraag van facebook. Voor een aantal mensen is dit letterlijk overleven.
Zo ook in de casus die ik aan het "nakauwen" ben.

Er is een onrust in het lijf die ergens vandaan komt! Alleen degene die dit voelt weet niet waar vandaan. 🤷‍♀️ Geen idee!!
Samen opzoek naar wat helpend is. Dit kan in de natuur en met een creatieve inslag.




https://www.eigenkracht-begeleiding-bij-rouw-en-verlies.nl
Bel gerust, er is niets vreemds met je aan de hand.
☎️06 1028 3295

22/02/2026

Donderdagochtend, guur weertje 🌨️❄️
De wandeling met vriendin Monique Hendrix (Colorful Coaching)
Wandelend, vertellend, luisterend, stilte . . . .
Koud en nat en Waardevol 🍀

22/02/2026

Zo mooi om te doen!
Dankbaar om met "eenvoudig er zijn" van betekenis te zijn.


https://www.eigenkracht-begeleiding-bij-rouw-en-verlies.nl

We trekken met het Rouwcafé alweer het 4de jaar in! Vele thema’s zijn inmiddels de r***e gepasseerd, en een heel aantal mensen hebben ons café bezocht.

Op woensdag 25 februari mogen we elkaar weer ontmoeten. Thema van deze avond: Hoe heb jij geleerd te Rouwen? Voordat we dit thema uitdiepen bespreken we de dingen die zich nu voordoen. Waar heb je mee te dealen gehad de afgelopen tijd.

Wil je graag eens komen kennismaken? Dat kan bij Oppe Koffie Raadhuisplein 3 Meijel. Vanaf 19.30 uur staat de koffie en thee klaar.

Aanmelden is niet nodig, je mag zo binnenlopen. De reden hierachter is: je weet immers niet of de energie er die avond nog is om je verhaal te delen en te luisteren naar de andere verhalen.

Enne, we lachen ook op z’n tijd! Niet om elkaar maar met elkaar!

Groetjes Monique Verhaegh, Eigen Kracht begeleiding bij Rouw en Verlies.

08/02/2026

Voor mij een cadeautje deze ochtend.
Verstilling, dicht bij jezelf komen.
Voelen dat je in de stilte zo jezelf mag zijn, en dat dit ook oké is!

Vind je het lastig deze verstilling in jezelf te vinden? Soms heb je ff iemand nodig om op je eigen "golflengte"te komen. Ik help je graag. 🍀




☎️ 06 10283295 📬 https://www.eigenkracht-begeleiding-bij-rouw-en-verlies.nl

25/01/2026

Wat ben je aan het doen⁉️
Op mijn gemakkie aan het "knommele"☺️
Wat opruimen, wat verzetten en . . . ?
En wat gebeurd er dan nog meer?
Dit soort werkjes helpen bij het ordenen in je gedachten. 🙃
Hoe dan!?
Repeterend werk en klusjes als poetsen zijn een vorm van ordenen. Iets dat in een rouwproces dingen in een betere volgorde plaatst. Helpt bij wat je zou willen veranderen.
Soms heb je hier wat hulp bij nodig. Dat kan, bel gerust.
☎️ 06 1028 3295