Samen Gezond Bodegraven

06/06/2026

04/06/2026

Jij komt zaterdag toch ook!?🥳

Bezoekers zijn tussen 11.00 en 14.00 uur van harte welkom bij het Samen Gezond Festival én... de toegang is gratis!!

Ontdek gezondheid, vitaliteit en ontmoeting tijdens het Samen Gezond Festival.🥳

30/05/2026

🌍 Multiculturele hapjes dag

Op zaterdag 6 juni ben je van harte welkom bij een gezellige avond vol ontmoeting, samen eten en hapjes uit verschillende culturen.

📍 - Bodegraven
🕔 17.00 – 19.00 uur

Neem een hapje mee uit jouw cultuur of kom gezellig proeven van gerechten uit verschillende werelddelen.

Hapjes en drankjes zijn gratis.

Aanmelden kan via:
E-mail naar: [email protected]
of Whatsapp: 06-14843934

Samen eten verbindt!

27/05/2026

☀️ 27 mei – Dag van de Zonbescherming ☀️

De zonkracht wordt steeds sterker, juni staat voor de deur en in juni staat de zon op z’n hoogst. Je huid kan dan snel verbranden , ook als het niet heel warm aanvoelt!

Bescherm jezelf daarom goed:
🧴 Smeer met zonnebrandcrème factor 30 of 50
🧢 Draag een hoed of pet
🌳 Zoek tussen 11.00 en 15.00 uur zoveel mogelijk de schaduw op

Wist je dat zonkracht 5 of hoger al sterk is? Check daarom regelmatig de zonkracht bij het KNMI.

Krijg je jeukende bultjes, blaasjes of vlekjes na de zon? Dat kan wijzen op een zonne-allergie. Kijk op Thuisarts.nl of je dan naar de huisarts moet en/of of je medicijnen nodig hebt.

Goed voor jezelf zorgen begint ook in de zon 💛

27/05/2026

Samen Gezond Festival! 🥳 Jij komt toch ook!?

Op zaterdag 6 juni staat het Raadhuisplein in Bodegraven in het teken van gezondheid, vitaliteit en ontmoeting tijdens het Samen Gezond Festival. Bezoekers zijn tussen 11.00 en 14.00 uur van harte welkom en de toegang is gratis.

Ontdek de vele organisaties die je op het Samen Gezond Festival tegenkomt:
- ZorgBrug
- Krachtbron van verlies naar kracht
- De Wierickehoeve
- BuddyBike
- Hospice Bodegraven-Reeuwijk
- Steunouder Bodegraven-Reeuwijk
- Gemeente Bodegraven-Reeuwijk
- SenW Bodegraven-Reeuwijk
- CJG Bodegraven-Reeuwijk
- Vierstroom
- Buurtzorg Nederland- Bodegraven
- Het Ouden Huis
- Praktijk ZINN.
- Stichting KernKracht
- Fysiotherapie Keulen en Brusse
- Fysio on the Move

Kom ook langs op het gezelligste én gezondste festival in Bodegraven!🥳

25/05/2026

\Vallen voorkomen - IK STA STERK💪

Naarmate we ouder worden, is het belangrijk om sterk en in beweging te blijven. Een val kan namelijk grote gevolgen hebben voor de zelfstandigheid, gezondheid en kwaliteit van leven.

Daarom werken de , en Samen Gezond Bodegraven samen aan valpreventie voor ouderen in Bodegraven. Voor inwoners met een verhoogd risico zijn er speciale valpreventietrainingen beschikbaar.

Wilt u weten hoeveel risico u loopt om te vallen? Met de valrisicotest krijgt u snel inzicht én advies dat past bij uw situatie.

Samen helpen we ouderen langer sterk, veilig en vitaal te blijven wonen.

23/05/2026

F-IT | ALLES IS EEN KEUZE 💥

Een unieke 5-weekse training, georganiseerd door & . Deze training is er speciaal voor jongeren van 11 t/m 18 jaar waarin denken, voelen en kiezen centraal staan.

Met fysieke training als middel leren jongeren omgaan met spanning, bewust keuzes maken en meer inzicht krijgen in hun eigen gedrag en reacties. Niet presteren, maar bewustwording staat centraal.

📍 F-IT Sportperformance – Bodegraven
📅 Start: woensdag 3 juni 2026
🕠 17.30 – 18.30 uur
💸 Deelname is gratis
⚠️ Maximaal 10 plekken – vol = vol

Georganiseerd door Sport en Welzijn in samenwerking met F-IT Sportperformance. Aanmelden is verplicht en kan via de website van .

21/05/2026

🎨 Creatief bezig zijn én anderen ontmoeten?

Bij Samen Gezond Bodegraven zijn er verschillende creatieve activiteiten waar je aan mee kunt doen!

Van een gezellig Creacafé tot het Creatief Atelier, werken met naaimachines en creatieve workshops bij Papyr-us , er is voor iedereen wel iets leuks te ontdekken!

Creatief bezig zijn is niet alleen ontspannend, maar ook een mooie manier om nieuwe mensen te ontmoeten en actief bezig te blijven.

Benieuwd naar alle creatieve activiteiten? Bekijk het overzicht op onze activiteitenpagina en ontdek wat bij jou past!

19/05/2026

👨‍⚕️ Vandaag is het de Dag van de Huisarts 👩‍⚕️

Op 19 mei zetten we huisartsen extra in het zonnetje voor hun enorme inzet, betrokkenheid en toewijding. Huisartsen zijn vaak het eerste aanspreekpunt in de zorg en spelen een onmisbare rol in het welzijn van inwoners.

Ook binnen Samen Gezond Bodegraven werken huisartsen, praktijkondersteuners en zorgpartners dagelijks samen aan toegankelijke, betrokken en passende zorg dichtbij huis.

Dank aan alle huisartsen binnen Samen Gezond Bodegraven!

15/05/2026

💧 Genoeg drinken is belangrijk voor je gezondheid 💧

Goed drinken helpt je lichaam goed te functioneren en voorkomt uitdroging. Zeker bij warmte, koorts, diarree of overgeven is het belangrijk om hier extra op te letten. Kies bij voorkeur voor water, thee of andere dranken zonder suiker.

Maar hoeveel liter vocht heeft een volwassene gemiddeld per dag nodig?💧

Het antwoord: ongeveer 1,5 tot 2 liter per dag en bij warm weer zelfs 2 tot 3 liter!

Twijfel je hoeveel je moet drinken, bijvoorbeeld bij hartfalen, een nierziekte of gebruik van plaspillen? Bespreek dit dan met je huisarts.