Care for Women Christien Abbink

22/08/2026

Je gewicht zegt niet alles over je gezondheid.
Ben jij benieuwd hoe jouw lichaam er écht voor staat? Kom dan op zaterdag 5 september naar de gratis gezondheidscheck bij TH Fitness Boutique in Sassenheim, in samenwerking met Bravo Dieetadvies en Care for Women.

In slechts 30 minuten krijg je een compleet beeld van jouw gezondheid. We meten:
✔️ InBody lichaamssamenstelling
✔️ Bloeddruk
✔️ Glucose
✔️ Cholesterol

Na afloop nemen we alle resultaten rustig met je door en ontvang je persoonlijke uitleg en praktische adviezen die passen bij jouw situatie. Wil je daarna verder werken aan je gezondheid? Dan kun je – geheel vrijblijvend – een afspraak maken met Suzanne van Bravo Dieetadvies, Christien van Care for Women of jouw sportmogelijkheden bespreken met Mees van TH Fitness Boutique.

📅 Zaterdag 5 september
🕘 9.00 - 12.00 uur
📍 TH Fitness Boutique, Voorhavenkwartier 27, Sassenheim
👥 Iedereen (m/v) is welkom, ook als je geen lid bent van TH Fitness Boutique
⚠️ Er zijn slechts 18 plaatsen beschikbaar, dus reserveer op tijd!
👉 Aanmelden kan via: www.thsportenfitness.nl/boutique/gezondheidscheck/

21/08/2026

🚶‍♀️ Waarom een wandeling meer doet dan je denkt

Stress en hormonen zijn nauw met elkaar verbonden. Aanhoudende stress verhoogt je cortisolspiegel, wat weer invloed heeft op je cyclus, slaap en energie.

Rustig wandelen verlaagt cortisol, verbetert je stemming en geeft je hoofd ruimte om te ontspannen.

Bij Leef Bewust Gezond (de Leefstijl tak van Care for Women Boekel & Voorhout) bieden we wandelcoaching aan waarin bewegen, ademhaling en een goed gesprek samenkomen.

Lieve groet,
Christien Abbink
Leef Bewust Gezond | Voorhout • Boekel • Online

21/08/2026

Super blij met het resultaat van mijn fotoshoot voor mijn praktijk Care for Women | Leef Bewust Gezond in en . Fotograaf dank je wel!

19/08/2026

💬 ‘Ik dacht dat het bij mijn leeftijd hoorde’ — het verhaal van Marieke*

Marieke (43) kwam in mijn praktijk, Care for Women in Boekel, met vermoeidheid die al maanden aanhield. Ze sliep genoeg, dacht dat ze gezond at en sportte drie keer per week, maar voelde zich toch continu uitgeput.

Tijdens de health check kwam naar voren dat haar glucose waarde aan de hoge kan was wat kon wijze op een beginnende vorm van Diabetes type II.
Samen stelden we een leefstijl plan op.

Na een paar maanden voelt Marieke zich merkbaar energieker.
*Naam gefingeerd voor privacy.

Lieve groet,
Christien Abbink
Care for Women | Voorhout • Boekel • Online

17/08/2026

🔍 Wat gebeurt er eigenlijk tijdens een health check?

Veel vrouwen weten niet goed wat ze kunnen verwachten van een health check bij Care for Women in Boekel & Voorhout. Daarom vandaag een kijkje achter de schermen.

Tijdens de health check bepaal ik je glucose, je volledige cholesterolbeeld, bloeddruk en meet ik je gewicht, spier- en vetmassa. Na afloop van de gezondheidscheck krijg je direct adviezen mee die gericht zijn op jouw uitslagen. Hiermee kan jij gericht en actief aan de slag.
Aan het eind krijg je een helder beeld van wat er mogelijk speelt en welke vervolgstappen bij jou passen. Een health check duurt een half uur.

💛 Voor meer informatie kan je een mail sturen naar [email protected].

Lieve groet,
Christien Abbink
Care for Women | Voorhout • Boekel • Online

17/08/2026

Heerlijke vakantie achter de rug. Weer vol energie om jou te begeleiden

16/08/2026

Kom je zondag 13 september ook een kijkje nemen? Of naar mijn lezing over hormonen en de overgang?

14/08/2026

❌ ‘Het hoort er nu eenmaal bij’ — een mythe die we graag uit de lucht helpen

Vermoeidheid, prikkelbaarheid, een onrustige cyclus... Veel vrouwen krijgen te horen dat dit ‘erbij hoort’ naarmate je ouder wordt of drukker leeft. Maar hoort het er echt bij, of is het een klacht die aandacht verdient?

Door het boeken van een Health Check, kunnen we een begin maken met uit te zoeken wat er speelt.

Bij Care for Women in Boekel & Voorhout geloven we niet in ‘het zal wel bij je leeftijd horen’. We geloven in uitzoeken wat er écht speelt.

Lieve groet,
Christien Abbink
Care for Women | Voorhout • Boekel • Online

14/08/2026

Zie ik jou ook op de gezondheidsbeurs in Boekel? Op zondag 13 september?

Maak kennis met Christien van Care for Women! 🌸

Tijdens de Gezondheidsdag Boekel maak je kennis met Christien Abbink van Care for Women. Als hormoonspecialiste begeleidt zij al jarenlang vrouwen in verschillende levensfasen, van hormonale klachten op jonge leeftijd tot overgangsklachten en alles daartussenin.

Vanuit haar praktijk in Boekel werkt Christien met een brede kijk op gezondheid, waarbij lichaam, geest en hormonen nauw met elkaar verbonden zijn. Samen wordt gekeken naar wat er speelt en wat nodig is om weer meer balans en energie te ervaren.

Christien begeleidt vrouwen onder andere bij hormonale klachten, stress, burn-out, ADHD/ADD/ASS, vruchtbaarheid en traumaverwerking via EMDR.

“Jouw lichaam heeft iets te vertellen, ik help je luisteren.”

Tijdens de Gezondheidsdag kun je bij Christien terecht met vragen rondom hormonen en vrouwengezondheid én geeft zij een lezing tijdens de beurs.

Nieuwsgierig geworden?
Kom langs tijdens de Gezondheidsdag Boekel en maak kennis met Christien 🌸