31/08/2026
Wat is de GLI? π
Wil jij werken aan een gezonder gewicht, meer beweging en een leefstijl die je echt kunt volhouden? Dan is de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) misschien iets voor jou!
Bij Fysio Fit Borne bieden wij het SLIMMER-programma aan. Dit is een traject van 2 jaar, waarbij je stap voor stap werkt aan een gezondere leefstijl.
βοΈ24 weken lang 1 keer per week sporten onder begeleiding van een leefstijlcoach
βοΈ Kleine groepen van maximaal 10 deelnemers
βοΈ Individuele en groepsgesprekken
βοΈ Begeleiding door een diΓ«tist
βοΈ Focus op gezond bewegen, gezonde voeding en blijvende gedragsverandering
Het doel? Niet een tijdelijk dieet of snelle oplossing, maar een duurzame leefstijl waarmee je je fitter, energieker en gezonder voelt.
Benieuwd of de GLI iets voor jou is? Kijk op de website voor meer informatie!