RelatiePsychologen.net

01/11/2024

Pest- en treitergedrag binnen relaties (ook op het werk!) hebben verstrekkende gevolgen. Het wordt vaak onderschat of gebagatelliseerd, ook door hulpverleners.

Slachtoffers vinden daardoor geen erkenning en wetgeving is ontoereikend. En dat terwijl ieder het slachtoffer kan worden van intimidatie en pestgedrag.

Alledaagse vormen van psychisch geweld in de relationele of huiselijke sfeer is soms zo extreem dat je beter kan spreken van psychoterreur met levenslange traumasporen met name voor betrokken kinderen.

Agressoren, vaak narcistisch, spelen ondertussen mooi weer naar de buitenwereld. Voor partners die met een dergelijke (passief) agressieve partner moeten samenleven is het een hele belasting!

Weigering tot rechtstreekse communicatie is vaak het ultieme wapen van mensen met een pervers-narcistische inslag. De partner wordt gedwongen, zowel vragen te stellen als antwoorden te geven, moet zich blootgeven, en begaat dan uiteraard fouten die de agressor aangrijpt om aan te tonen wat voor onbenul of raar persoon het slachtoffer eigenlijk is…

Dr. Hirigoyen heeft als psychiater/gezinstherapeut zich jarenlang beziggehouden met slachtoffers als plegers van psychisch geweld. Ze houdt een pleidooi voor betere professionele aanpak en begeleiding!

05/05/2024

Zonder hartstocht en lust vervaagt ons leven tot zinloze eentonigheid, raken onze gevoelens afgestompt achter de dagelijkse subroutines van ons verwacht gedrag. Zonder het gevoel raken we letterlijk het contact kwijt. Als onze zintuigen afgestompt zijn, wordt ons gedrag zin- en doelloos in plaats van zinvol.

21/04/2024

Ruim 70% van de mensen met een langdurige relatie ervaren op enig moment problemen op het gebied van seks en intimiteit. Er ontstaat een voedingsbodem voor sleur, ruzies, seksuele blokkades, vreemdgaan en spanningen. Als er kinderen in het spel zijn worden deze vaak onbedoeld met spanningen en ruzies opgezadeld. Dit wordt door jonge kinderen als hoogst onveilig ervaren en verhogen de kans op latere psychologische problematiek.

15/04/2024

Een bijzondere foto van een verliefd koppel. Vastgelegd door fotograaf Ed van Elsken (1925-2019) die meer dan veertig jaar over de wereld rondtrok om het vallen en opstaan, het geluk en ons dagelijks geploeter vast te leggen. Zijn camera was de reden om dicht bij mensen te komen. Dat is miz met deze foto goed gelukt. Het koppel heeft hij indertijd in Marseille vastgelegd. Kijk bij jezelf eens wat deze foto bij je oproept. Foto geeft ons het beeld van een diepe verbinding weer waar geen ruimte is voor denken. Alleen Zijn….en voelen!

04/04/2024

Je denkt misschien geen liefde meer voor je partner te voelen. Je bent ontevreden over de seks en intimiteit. Na een aantal jaren groei je ongemerkt uit elkaar. Als je te lang wacht is de schade en de emotionele verwijdering en afstand vaak niet meer te herstellen. Zoek daarom tijdig en deskundige hulp

https://www.relatiepsychologen.net/relatietherapie-breda

Geen connectie meer met je partner? Relatietherapie Breda helpt jullie om weer verbonden te zijn. Neem contact op met één van onze relatiepschologen.

29/10/2023

Harde lessen van een Relatiecoach

29/10/2023

In Relatietherapie is de EFT (Emotion Focussed Therapy) methodiek zeer effectief. Emotionele en veilige verbinding herstellen bij een koppel zorgt voor een nieuwe connectie. Toch kom je bij koppels getraumatiseerde delen tegen die de regie overnemen in hun relatie. Gevolg is verwijdering, afstand, woede, eenzaamheid, angst en veel verdriet.
Als Relatietherapeut is het dan zinvol de koppels kennis te laten maken met hun en elkaars delen. Bij bewustwording en begrip kan men weer tot zichZELF komen en de regie terugpakken door deze actieve delen liefdevol te vragen een stapje terug te doen.

Het IFS-model stelt dat bij ieder een onbeschadigde essentie bestaat die, eenmaal geopend, een effectieve regisseur kan zijn van jouw interne en externe belevingswereld. Dit wordt het Zelf of Self genoemd waarvan mensen met trauma veelal geen weet van hebben.

Hun Zelf wordt overschaduwd door hun andere, beschermende delen die de regie overnemen.

Toen, als kind, jouw Zelf niet in staat was om jou te beschermen tegen pijn of mishandeling, verloren de delen het vertrouwen in het leiderschap van jouw Zelf en zijn ze tot de overtuiging gekomen dat ze het systeem moeten overnemen en beschermen.

Het herstel van het vertrouwen van delen in zelfsturing is een belangrijke drijfveer van IFS. Wanneer voldoende van de delen gaan vertrouwen dat het veilig is om hun dominantie wat meer los te laten– zal je spontaan en snel de kwaliteiten zien en voelen van compassievol innerlijk leiderschap.

Deze kwaliteiten omvatten zelfsturende elementen: nieuwsgierigheid, mededogen, kalmte, helderheid, vertrouwen, moed, creativiteit en verbondenheid.

Dit zijn aspecten die ook bevestigd en toonbaar worden in een succesvolle afgeronde relatietherapie. Het geeft mij veel voldoening en zingeving om deze koppels met soms (kwetsbare) kinderen een veilige, liefdevolle verbinding aan te laten gaan. Trauma van de ouders naar de kinderen wordt dan vaak niet meer doorgegeven.
Methodieken zoals EFT en IFS zijn hier zeer helpend in.

13/01/2020

Ruim 70% van de mensen met een langdurige relatie ervaren op enig moment problemen op het gebied van seks en intimiteit. Er ontstaat een voedingsbodem voor sleur, ruzies, seksuele blokkades, vreemdgaan en spanningen. Als er kinderen in het spel zijn worden deze vaak onbedoeld met spanningen en ruzies opgezadeld. Dit wordt door jonge kinderen als hoogst onveilig ervaren en verhogen de kans op latere psychologische problematiek. Relatietherapie Breda biedt uitkomst.
www.relatiepsychologen.net

15/12/2019

Loopt je relatie al langere tijd stroef? Moeite met communicatie en intimiteit?
Gun je jezelf en je partner een APK in 2020!
Wij staan voor jullie klaar!

https://www.relatiepsychologen.net/relatietherapie-breda

12/11/2016

http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aandoeningen/100567-propranolol-medicijn-tegen-stress-en-onterechte-angsten.html