Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 18:00 Zaterdag 09:00 - 12:00

Breda West Paramedisch Centrum

Startpagina
Nederland
Breda
Breda West Paramedisch Centrum

Breda West Paramedisch Centrum heeft drie praktijken voor fysiotherapie in Breda. Heb je rugpijn, nekpijn, een blessure of een andere lichamelijke klacht?

Onze specialisten helpen je er graag vanaf! Breda West Paramedisch Centrum heeft vier praktijken voor fysiotherapie in Breda. We helpen je er graag vanaf. Onze praktijk heeft een HKZ-keurmerk. Je kunt dus rekenen op kwaliteit. Om je best mogelijke zorg te bieden, werken we nauw samen met huisartsen, praktijkondersteuners, verpleegkundigen, specialisten en thuiszorgorganisaties. Je kunt bij ons ter

echt voor onder andere: fysiotherapie, manuele therapie, bekkenfysiotherapie, sportfysiotherapie, psychosomatische fysiotherapie, oedeemtherapie, ergotherapie, flexchair, McKenzie, medical taping, fitness, groepslessen, kinesis training en personal training.

15/08/2026

Weer lekker in je ritme komen na de zomer?

Start nu met ons 6 weken Fit en Vitaal programma en werk doelgericht aan jouw fitheid, energie en gezondheid bij Breda West PMC.
De voordelen op een rijtje:

- Fit in 30 minuten met ons gloednieuwe EGYM concept
- Begin- en eindtesten
- Persoonlijk trainingsplan
- Korte lijntjes met fysiotherapeuten
- Échte fit-coaches die jou persoonlijk helpen
- Ruime openingstijden

Meld je aan voor een vrijblijvend GRATIS kennismakingsgesprek bij één van onze Fit coaches. Klik hier:https://fit-en-vitaal-gratis-kennismaking-breda-west-pmc.optinpagina.eu

24/07/2026

Blijf ook in juli goed voor jezelf zorgen 🌞
Gezondheid zit niet in grote veranderingen, maar in aandacht voor je lichaam. Door te blijven bewegen, voldoende rust te nemen en klachten serieus te nemen, ga je sterker de rest van de zomer in.

Wij helpen je daar graag bij. 😊

20/07/2026

Wat je eet heeft invloed op hoe je beweegt. ☀️🥗
In de zomer zijn we vaak actiever en zweten we meer. Dan is het extra belangrijk om je lichaam te ondersteunen met voeding die energie geeft en helpt bij herstel.
👉Denk bijvoorbeeld aan:
• Groenten en fruit voor vitamines en mineralen
• Voldoende eiwitten voor spierherstel
• Genoeg drinken, zeker op warme dagen
• Regelmaat in je maaltijden

Gezond eten hoeft niet ingewikkeld te zijn. Met kleine, bewuste keuzes help je je lichaam om soepel en energiek te blijven bewegen — ook in de zomer. 🌿💪

18/07/2026

“Het gaat vast vanzelf wel over…”

Dat horen we vaak. Toch zien we dat kleine klachten snel kunnen verergeren door extra belasting. Vroeg ingrijpen voorkomt vaak langdurige problemen.
👉Let op signalen zoals:
• Terugkerende pijn
• Stijfheid die niet verdwijnt
• Verminderde bewegingsvrijheid
• Onzekerheid bij bewegen
Twijfel je? Dan is het altijd verstandig om even te overleggen. 💪

15/07/2026

🌿💪Bewegen blijft belangrijk, op elke leeftijd.

Juist in de zomer is het fijn om actief te blijven. Regelmatig bewegen helpt bij het behoud van kracht, balans en zelfstandigheid.

👉Veilig bewegen betekent:
• Kies voor beweging die bij je past
• Werk aan balans en spierkracht
• Bouw rustig op en forceer niets
• Blijf consistent, liever vaker kort dan één keer lang
Met de juiste begeleiding blijft bewegen prettig én veilig. 💙

10/07/2026

Ook in de zomer ontstaan lichamelijke klachten.

Lange autoritten, werken aan de keukentafel of uren op je telefoon tijdens de vakantie kunnen zorgen voor nek-, schouder- of rugklachten. Gelukkig kun je zelf al veel doen.

Praktische tips:
• Sta of loop elke 30–45 minuten even
• Rol je schouders rustig naar achteren
• Wissel zitten af met staan of lopen
• Leg je telefoon op ooghoogte om je nek te ontlasten
Blijven klachten aanhouden? Dan kijken we graag met je mee wat jouw lichaam nodig heeft.

06/07/2026

☀️Sporten in warm weer vraagt om aanpassing.

Hoge temperaturen betekenen dat je lichaam harder moet werken. Rustig opbouwen, voldoende drinken en luisteren naar je lichaam zijn extra belangrijk.
Twijfel je of je klachten verantwoord kunt blijven belasten? Dan denken we graag met je mee.

05/07/2026

Wacht niet te lang met kleine klachten 🩺💬

Een lichte pijn of stijfheid lijkt soms onschuldig, maar kan in de zomer snel verergeren door extra belasting. Door
er op tijd bij te zijn, voorkom je vaak grotere problemen.
Onze fysiotherapeuten kijken samen met jou wat er nodig is om klachten onder controle te houden. 💪

01/07/2026

Juli voelt als volle zomerenergie ☀️💪
Meer licht, meer beweging en vaak ook meer zin om actief te blijven. Juist in deze periode is het belangrijk om je lichaam sterk en belastbaar te houden. Met trainen op de EGYM werk je in korte, effectieve sessies aan kracht en conditie.

Zo blijf je fit, ook als je agenda wat voller is in de zomer. 🌿

25/06/2026

🔥 BRING A FRIEND ACTIE 🔥

Ken jij iemand die graag fitter wil worden, maar nog
twijfelt om te starten? 💪Neem hem of haar mee naar
onze club!

Nieuwe sporters ontvangen:
✅ Gratis kennismaking
✅ Gratis startpakket
✅ Eerste maand opzegbaar
✅ Gezondheidsmeting
✅ Fit in slechts 30 minuten per training

🎁 En als huidige sporter ontvang jij bij een
succesvolle aanmelding met een 12 of 18 maanden
contract ook nog eens een GRATIS maand sporten!
Meerdere succesvolle aanmeldingen is meerdere
maanden gratis sporten!

Samen sporten is leuker én motiverender 👊Dus nodig
je vriend, vriendin, collega of familielid uit en laat ze
kennismaken met onze club!

🎫 Huidige sporters kunnen in de zaal bij de fitcoach
een actiekaart ophalen om aan iemand te geven. Of
scan de QR code van de banner in onze zaal en nodig
diegene uit via WhatsApp!

Interesse? Stap bij ons binnen! Je kan ons ook
bereiken op 076 522 53 78 of via [email protected].

Adres

Laan Van Mertersem 65
Breda
4812PR

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 18:00
Zaterdag	09:00 - 12:00

Website

http://www.bredawest.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Breda West Paramedisch Centrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.