Wat zijn de openingstijden?

Maandag 18:00 - 21:45 Dinsdag 09:30 - 12:00 18:30 - 22:00 Woensdag 09:00 - 12:30 18:00 - 22:00 Donderdag 09:45 - 12:00 18:15 - 22:00 Vrijdag 09:15 - 11:30 Zaterdag 10:00 - 12:30

MI-Yoga

Kundalini Yoga en Pralaya Yoga, Gongbaden, Star Magic Healing en Soul Body Fusion® MI-Zen: School voor Levensbeschouwing, bewustzijnsverruiming en Meditatie

08/06/2026

Het lichaam vergeet niets. Soms denken we dat iets verwerkt is omdat we het begrijpen. Maar het lichaam werkt anders. Spanning die nooit volledig is gevoeld, emoties die zijn weggeduwd, periodes van stress waarin we simpelweg moesten doorgaan...

Het lichaam slaat ze op. Vaak merk je dat niet direct. Totdat vermoeidheid ontstaat. Onrust. Moeite met ontspannen. Een gevoel dat je voortdurend "aan" staat. Misschien is dat ook waarom zoveel mensen zich aangetrokken voelen tot ademwerk, yoga, gong en soundhealing.

Niet omdat ze iets toevoegen. Maar omdat ze ruimte maken voor wat al die tijd aanwezig was. ✨

Ps. Op 19 en 20 juni creëren we weer twee bijzondere momenten waarin adem, beweging, bewustzijn en klank samenkomen. Meer informatie tref je aan via de evenementen/workshops van Mi: https://hipsy.nl/mi-yoga!

02/06/2026

Daar zat ik weer ✨... afgelopen zaterdag met een geweldige groep samen tijdens de Cacao Ceremony & Gong Sound Healing bij

Elke keer blijft het bijzonder om te zien wat er gebeurt wanneer mensen zichzelf een paar uur geven zonder afleiding, zonder moeten en zonder voortdurend "aan" te staan. Ieder met zijn eigen verhaal...

Maar waar de meeste mensen zich in herkennen is dat ze spanning, haast en doorgaan al zo lang gewend zijn, dat ze nauwelijks nog merken hoeveel energie het kost om daar mee door te gaan. Maar je ziet het vaak terug in de adem...

Een ademhaling die hoog blijft hangen.
Een lichaam dat nooit echt ontspant.
Een zenuwstelsel dat voortdurend alert staat.

Terwijl het lichaam eigenlijk iets anders vraagt.

Ruimte.
Beweging.
Stroming.

Dat is ook precies waarom ik zo graag werk met adem, cacao, gong en klank. Niet omdat ze iets toevoegen, maar omdat ze vaak helpen loslaten wat al die tijd is blijven hangen. Afgelopen zaterdag was weer een prachtige avond vol verbinding!

Kon je afgelopen zaterdag niet aanwezig zijn dan heb ik goed nieuws. Want 19 juni ( - Werkendam) en 20 juni ( - Breda) organiseer ik op nieuw twee soortgelijke avonden waarin de adem, cacao, de vibraties van de gong en Star Magic weer centraal staan.

De cacao opent.
De adem brengt beweging.
De gong helpt het systeem verder zakken en integreren.

Niet om iemand anders te worden. Maar om weer wat dichter te komen bij wie je al bent. Misschien voel je nu al of dit iets voor je kan zijn? Voor meer informatie, ga naar https://hipsy.nl/mi-yoga!

Sat Nam,
Miranda

25/05/2026

Vanaf 28 mei starten we weer met een nieuwe 21-Day Sadhana Challenge richting de Summer Solstice 🔥

21 dagen lang samen beoefenen in de vroege ochtend via Kundalini Yoga, ademwerk, meditatie en mantra.

En misschien is dat wel precies waar zoveel mensen momenteel naar verlangen:

Niet nóg meer informatie of stimulatie…
maar een ritme dat het systeem opnieuw richting, focus en stroming geeft.

Want echte verandering ontstaat vaak niet in één intense ervaring, maar in herhaling. In commitment. In dagelijks terugkeren naar adem, beweging en bewustzijn — óók op dagen waarop weerstand voelbaar wordt.

The alchemical process requires discipline and determination.

Niet als controle of moeten, maar als een vorm van liefde. Een dagelijkse keuze om jezelf niet kwijt te raken in de snelheid van het leven.

De volledige challenge is gratis toegankelijk via Amrit Nam Sarovar ✨

Meer informatie staat in de nieuwste nieuwsbrief en aanmelden kan via https://www.amritnam.com/ans-sadhana/?utm_source=MI-Yoga&utm_campaign=a1ef8319ac-EMAIL_CAMPAIGN_2026_04_19_08_30_COPY_01&utm_medium=email&utm_term=0_-539f84eb4c-564964230&goal=0_acb3a110c9-a1ef8319ac-564964230&mc_cid=a1ef8319ac&mc_eid=19b0af11a4 💫

23/05/2026

Soms heeft het lichaam geen behoefte aan méér prikkels…
maar aan adem, rust, beweging en klank.

En dat is precies mijn doel met mijn nieuwsbrieven die ik liever als momentjes van samen zijn zie... in de laatste versie van deze week deel ik:

🔥 een gratis gongreis van 38 minuten
🔥 een gratis 21-day Kundalini Yoga & meditatie challenge richting de Summer Solstice
🔥 waarom zoveel mensen verlangen naar meer energie terwijl het systeem eigenlijk beweging zoekt

De 21-daagse challenge start op 28 mei en is volledig gratis toegankelijk via Amrit Nam Sarovar. Een mooie manier om opnieuw ritme, focus, discipline en stroming in je systeem te brengen ✨. Liefs!

Sta je nog niet ingeschreven voor de nieuwsbrief? Ga in de link via onze bio naar https://mailchi.mp/9200c1df46ee/inschrijfpagina-website en lees de laatste terug onder https://mailchi.mp/mi-yoga/je-wordt-bewogen-of-je-beweegt-10943950?e=19b0af11a4.

19/05/2026

De lente beweegt langzaam richting zomer. Alles wordt lichter, levendiger, meer naar buiten gericht — maar juist in die beweging vergeten we soms om echt te voelen wat er vanbinnen speelt.

Daarom creëren we de komende weken een aantal momenten om even stil te worden. Om te ademen. Te zakken in je lichaam. Spanning los te laten. En opnieuw ruimte te maken voor jezelf.

In mei en juni komen cacao, ademwerk, gong en sound healing samen in drie verschillende workshops en ceremonies. Elke avond met een eigen ingang, sfeer en ervaring.

✨ 30 mei — Cacao Ceremony & Gong Sound Healing
✨ 19 juni — Ademcirkel met helende gong & cacao ceremonie
✨ 20 juni — Een diepe reis naar binnen

Voel vooral wat jou op dit moment roept en reserveer je plek via https://mi-yoga.nl/http-mi-yoga-nl-workshops-rooster/! 🌿

11/05/2026

Er zijn delen in onszelf die we lange tijd verborgen houden.

Soms bewust.
Vaak onbewust.

Oude emoties. Spanning. Verdriet. Controle.
Patronen die ooit zijn ontstaan om ons veilig te houden.

Maar wat we wegdrukken… blijft bewegen onder de oppervlakte.

Het komt terug in vermoeidheid. Onrust. Overprikkeling. Het gevoel vast te zitten of steeds tegen hetzelfde aan te lopen.

Niet omdat er iets mis is met je.
Maar omdat iets in jou gezien wil worden.

Werkelijk helen begint niet bij vermijden. Het begint op het moment dat je aanwezig durft te blijven in wat gevoeld wil worden.

Dat vraagt zachtheid.
Maar ook kracht.

Juist daarom zijn practices zoals ademwerk, Kundalini Yoga, cacao en sound healing zo transformerend. Ze helpen energie bewegen. Niet vanuit het hoofd, maar vanuit het lichaam. Zodat wat vastzat weer kan stromen.
En wat verborgen was… weer tot leven mag komen.

03/05/2026

Er is een laag in jou die je niet bereikt met denken. En deze avond brengt de mogelijkheid deze laag te openen:

Vrijdag 8 mei
19:30 - 22:30 uur
Bij Zo'ndag Werkendam

Via cacao, adem, gong en sjamanistische drums
zak je uit je hoofd en kom je in je lichaam.

Daar waar het stil wordt…
maar tegelijkertijd alles voelbaar is.

Wat vastzit, komt in beweging.
Wat spanning draagt, kan loslaten.
Wat gevoeld wil worden, krijgt ruimte.

Tijdens deze ceremonie werk ik ook met Star Magic. We werken niet alleen met wat je voelt, maar direct in het veld waarin alles beweegt.

Zodat energie niet blijft hangen,
maar zich herschikt… in real-time.

Je hoeft niets te begrijpen.
Je hoeft niets te fixen.

Alleen aanwezig zijn
is genoeg.

Voel je dat dit voor jou is? Dan is dat je ingang...
Stuur me een berichtje of reserveer je plek via https://hipsy.nl/event/208035-cacao-ceremonie-gongreis-sjamanic-drumming

“Everything that moves through you can be transformed
the moment you choose to stay in your own power”

29/04/2026

Je wordt bewogen…
of je beweegt.

Dat verschil voel je precies op het moment dat iets je raakt.

De meeste mensen leven vanuit reactie.
Op wat ze voelen. Op wat er binnenkomt.
Spanning → aanpassen.
Of spanning → weerstand.

Maar in beide gevallen…
laat je je beweging bepalen door iets buiten jou.

Daar ontstaat de slachtofferpositie.

Alles wat jij voelt is energie.
Rauw. Ongevormd. Zonder richting.

En precies daar ligt je kracht.

Want wat binnenkomt…
is niet wat bepaalt wat er gebeurt.

Dat gebeurt in jou.

De shift komt wanneer je stopt met reageren
en begint met bewegen.

Wanneer je blijft in je lichaam.
Wanneer je aanwezig blijft in je hart.

Dan verandert energie van iets wat je overkomt
naar iets wat je gebruikt.

Grondstof → brandstof.

Gevoeligheid is geen zwakte.
Het wordt instabiliteit wanneer je systeem het niet kan dragen.

Maar wanneer je lichaam sterk is, je zenuwstelsel rustig
en je energie in beweging blijft…

wordt diezelfde gevoeligheid kracht.

Dan blijf je staan.
Dan beweeg jij wat binnenkomt.

Dan komt de warrior naar voren. 🐆

Je leeft vanuit reactie
of je leeft vanuit richting.

Je leeft als slachtoffer
of je staat als alchemist.

Die keuze ligt er altijd.
In elk moment.

Wil je dit niet alleen begrijpen, maar echt ervaren in je systeem?

In mijn sessies en ceremonies werken we direct in het veld
waar die beweging ontstaat. Je kunt hier meer over lezen in de laatste nieuwsbrief: https://mailchi.mp/mi-yoga/je-wordt-bewogen-of-je-beweegt?e=d199ff03e1

Daar waar energie vastzit…
komt het weer in flow.

20/04/2026

Dit is precies wat we terug horen na deze avonden.

Niet omdat we iets “doen” met je,
maar omdat er een setting ontstaat
waarin je systeem zelf mag loslaten.

En dat ziet er voor iedereen anders uit.
Soms zacht.
Soms intens.
Maar altijd echt.

Omdat de vorige ceremonie snel vol zat,
hebben we een nieuwe datum gepland.

🗓 Vrijdag 8 mei 2026
🕢 19:30 – 22:30
📍

Voel je dat je dit wilt ervaren? Ga naar https://hipsy.nl/event/208035-cacao-ceremonie-gongreis-sjamanic-drumming of stuur ons gerust een bericht! ✨

05/04/2026

Wat ik fijn vind aan deze detox, is dat het niet één vaste vorm heeft. Je hoeft niet meteen “all-in”. Innerwave werkt in fases.

Eerst voorbereiden.
Dan reinigen.
Daarna weer opbouwen.

En binnen die fases kun je kiezen
wat bij jou past.

Een mildere vorm met voeding.
Of een intensievere sapkuur.

Allebei met ondersteuning van supplementen
en duidelijke begeleiding.

Dat maakt het voor veel mensen toegankelijker.

Niet te extreem,
maar wel effectief.

Wat ik vaak terug hoor is:
meer energie,
meer helderheid,
en een lichaam dat weer wat lichter voelt.

En misschien nog wel belangrijker:
meer bewustzijn rondom voeding en gewoontes.

Wil je dit doen met begeleiding? Dit kan nu nog als je 8 april samen met mij start. Stuur me gerust een berichtje voor meer informatie of ga naar https://mi-yoga.nl/detox-yoga/detox/detox-kuur-darmreiniging/

Adres

Zero-Point, Ceresstraat 29
Breda
4811CA

Openingstijden

Maandag	18:00 - 21:45
Dinsdag	09:30 - 12:00
	18:30 - 22:00
Woensdag	09:00 - 12:30
	18:00 - 22:00
Donderdag	09:45 - 12:00
	18:15 - 22:00
Vrijdag	09:15 - 11:30
Zaterdag	10:00 - 12:30

Telefoon

+31651925498

Website

http://www.mi-yoga.nl/, https://shop.mi-yoga.nl/shop/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer MI-Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.