Vrij van Pijn

Routebeschrijving Website

Vrij van Pijn Ik help mensen van pijn en ziekte naar gezondheid en vrijheid

De belangrijkste vraag voor herstel van je pijnklachtenWanneer mensen pijn hebben, stellen ze vaak dezelfde vraag: ‘Waar...
03/11/2026

De belangrijkste vraag voor herstel van je pijnklachten

Wanneer mensen pijn hebben, stellen ze vaak dezelfde vraag: ‘Waarom heb ik deze pijn?’

Dat is begrijpelijk. Je wilt weten wat er aan de hand is. Waar je klachten vandaan komen en wat eraan te doen is. Die zoektocht kan belangrijk zijn voor een passende behandeling.

Maar zelfs als je weet waarom je pijn hebt, blijft er een vraag over: hoe wil je verder? Daarom stel ik mensen in mijn praktijk graag deze vraag:

‘Wat wil je in plaats van deze pijn?’

Dat klinkt eenvoudig. Toch blijft het daarna regelmatig even stil. Mensen weten meestal heel goed wat ze niet meer willen. Geen pijn bij het opstaan. Geen stijve knieën tijdens het wandelen. Geen moeite om een jampot open te draaien.

Maar wat wil je dan wél? Wat zou je weer willen kunnen doen...?

Wil je het hele verhaal lezen of een afspraak maken voor een gratis Vrijer Leven gesprek van 15 minuten, de details staan in mijn comment hieronder:

Gertjan: ‘Het zal wel een placebo zijn.’Mijn vrouw heeft me zo’n beetje naar Wim Beek toe gesleept. Ik geloofde er geen ...
31/10/2026

Gertjan: ‘Het zal wel een placebo zijn.’

Mijn vrouw heeft me zo’n beetje naar Wim Beek toe gesleept. Ik geloofde er geen barst van. Alweer iemand die beweert iets aan die verdomde knie te kunnen doen!
Maar na twee maanden merkte ik toch iets. Ik had minder pijn, en kon wat soepeler bewegen. Ik durfde er nauwelijks op te vertrouwen. Want hoe vaak had ik al niet gedacht dat het beter ging?
‘Het is vast een placebo’, zei ik tegen mijn vrouw. Ze begon te lachen.
‘Nou, en? Je hebt toch minder pijn?’
Tja. Daar had ik even geen antwoord op.”

Wil je een afspraak maken voor een gratis Vrijer Leven gesprek van 15 minuten, de details staan in mijn comment hieronder:

Pijn door artrose: ‘De vraag die soms meer zegt dan een lijst met klachten’Wanneer pijn al lang deel uitmaakt van je lev...
24/10/2026

Pijn door artrose: ‘De vraag die soms meer zegt dan een lijst met klachten’

Wanneer pijn al lang deel uitmaakt van je leven, wordt het gesprek erover vaak heel praktisch. Waar zit de pijn? Hoe ernstig is die? Wat lukt niet meer? Dat zijn belangrijke vragen. Maar ik vind dat er nog een andere vraag bij hoort.

Wat zou er in jouw leven veranderen als je minder door pijn werd beperkt?

Het antwoord gaat lang niet altijd over grote prestaties. Misschien wil je gewoon een middag met je kleinkinderen doorbrengen. Weer plezier hebben in tuinieren. Een reis plannen zonder meteen te denken aan alles wat mis kan gaan. Of simpelweg opstaan met aandacht voor de dag in plaats van voor je pijn...

Wil je het hele verhaal lezen of een afspraak maken voor een gratis Vrijer Leven gesprek van 15 minuten, de details staan in mijn comment hieronder:

Niet bewezen betekent nog niet dat het niet werkt!Wat als je soms meer bereikt door te zoeken naar wat BRUIKBAAR is, in ...
20/10/2026

Niet bewezen betekent nog niet dat het niet werkt!

Wat als je soms meer bereikt door te zoeken naar wat BRUIKBAAR is, in plaats van uitsluitend naar wat BEWIJSBAAR is?

Wanneer ik met mensen praat in, maar ook buiten mijn praktijk, hoor ik regelmatig dezelfde vraag: ‘Ja, maar is het wel wetenschappelijk bewezen dat het werkt?’
Een begrijpelijke vraag. Natuurlijk wil je weten of een behandeling veilig en betrouwbaar is. Maar er bestaat een belangrijk verschil tussen iets waarvan bewezen is dat het niet werkt en iets waarvan de werking nog niet wetenschappelijk is aangetoond.
En dat verschil kan een wereld aan mogelijkheden openen!

De geschiedenis staat vol verrassende voorbeelden...

Wil je het hele verhaal lezen of een afspraak maken voor een gratis Vrijer Leven gesprek van 15 minuten, de details staan in mijn comment hieronder:

Nathalie (45): “Ik kan nu weer lopen, fietsen en dansen” Pijn. Die was er – achteraf terugkijkend – altijd al. Zeurend m...
14/10/2026

Nathalie (45): “Ik kan nu weer lopen, fietsen en dansen”

Pijn. Die was er – achteraf terugkijkend – altijd al. Zeurend maar wel constant aanwezig. In mijn heupen. Ik hield van bewegen en liep, wandelde en fietste veel. Maar in drie kwart jaar tijd, toen ik 2 tot 3 keer in de week ging hardlopen, veranderde die zeurende pijn in een pijn die me belemmerde ‘mijn ding te doen’. Tot het punt dat het zo erg werd dat ik níet meer kon hardlopen. Mijn hele lichaam reageerde, mijn benen wilden niet meer vanwege functie-uitval. Ik ‘moest’ er iets mee...

Wil je het hele verhaal lezen of een afspraak maken voor een gratis kennismakingsgesprek, de details staan in mijn comment hieronder:

Je kunt bijna vergeten hoe het voelt om zonder pijn te levenEen cliënt zei laatst iets dat me is bijgebleven.Hij verteld...
09/10/2026

Je kunt bijna vergeten hoe het voelt om zonder pijn te leven

Een cliënt zei laatst iets dat me is bijgebleven.
Hij vertelde dat hij al zo lang met zijn klachten leefde, dat hij zich bijna niet meer kon herinneren hoe zijn lichaam vroeger voelde.

Hoe het was om ’s morgens op te staan zonder eerst te voelen waar het pijn deed.

Hoe vanzelfsprekend het ooit was om een wandeling te maken, de trap op te lopen of gewoon iets te ondernemen zonder daar eerst over na te denken.
Dat hoor ik vaker. Wanneer pijn langere tijd aanwezig is, kan het langzaam een onderdeel van het dagelijks leven worden...

Wil je het hele verhaal lezen of een afspraak maken voor een gratis kennismakingsgesprek, de details staan in mijn comment hieronder:

Misschien herken je ditVeel mensen die bij mij komen, vertellen ongeveer hetzelfde verhaal.Het begon ooit met een klein ...
08/10/2026

Misschien herken je dit

Veel mensen die bij mij komen, vertellen ongeveer hetzelfde verhaal.

Het begon ooit met een klein pijntje. Een knie die wat protesteerde tijdens het wandelen. Een heup die ’s morgens stijf aanvoelde. Een rug die na een lange autorit opspeelde. Niet iets om je meteen zorgen over te maken.

Dus je gaat door. Tot het pijntje vaker terugkomt. Je gaat misschien naar de huisarts of fysiotherapeut. Er wordt een foto gemaakt. En op een gegeven moment valt het woord artrose.

Vanaf dat moment kan er iets veranderen. Niet alleen in je lichaam, maar ook in je hoofd...

Wil je het hele verhaal lezen of een afspraak maken voor een gratis kennismakingsgesprek, de details staan in mijn comment hieronder:

Ervaringsverslag Mevrouw Post, Woerden (75)“Ik moet toegeven dat het me heeft verrast”Ik ben 75 en als je al langere tij...
05/10/2026

Ervaringsverslag Mevrouw Post, Woerden (75)

“Ik moet toegeven dat het me heeft verrast”

Ik ben 75 en als je al langere tijd artrose hebt, ga je op een gegeven moment denken dat de pijn er nu eenmaal bij hoort. Dat dacht ik tenminste. Ik verwachtte eerlijk gezegd niet dat daar nog veel aan te veranderen was.

Het was mijn man die vond dat ik naar Vrij van Pijn moest gaan. Zelf was ik behoorlijk terughoudend. Ik had al langere tijd pijn door artrose en dacht: wat kunnen ze daar nu nog aan doen? Maar mijn man wilde dat ik het een kans zou geven...

Waarom sommige mensen jarenlang pijn houden (en anderen herstellen)Waarom blijft de één jarenlang rondlopen met pijn, te...
03/10/2026

Waarom sommige mensen jarenlang pijn houden (en anderen herstellen)

Waarom blijft de één jarenlang rondlopen met pijn, terwijl een ander met vergelijkbare klachten weer gaat wandelen, fietsen en volop meedoet met het leven?
Die vraag houdt me al jaren bezig.

Want twee mensen kunnen ongeveer dezelfde leeftijd hebben. Ze kunnen dezelfde diagnose hebben. En op de foto hebben ze dezelfde vergelijkbare slijtage.
En toch kan hun leven er totaal anders uitzien...

Misschien is dit het moment om te onderzoeken wat er in jouw situatie mogelijk is.

Wil je meer lezen? De link staat in de comments.

Adres

Thorbeckestraat 62
Brummen
6971DD

Openingstijden

Dinsdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Vrij van Pijn nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Categorie

Klinieken in de buurt

Andere Gezondheid- en welnesswebsite in Brummen

Alles Zien