Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 16:00 Dinsdag 08:30 - 16:00 Woensdag 09:00 - 16:00 Donderdag 08:30 - 16:00 Vrijdag 08:30 - 16:00

Petra Keijzer- De Stroomstudio. Stress release en Jin Shin Jyutsu

Startpagina
Nederland
De Zilk
Petra Keijzer- De Stroomstudio. Stress release en Jin Shin Jyutsu

Life Coaching, Stress Release en Jin Shin Jyutsu
-(Business) BeachRetreats
-Online trainingen
-1 op 1 trajecten

09/09/2026

Fred doet(e) het fantastisch!

Als er een persoon is, die in dit seizoen van B&B Vol Liefde veelbesproken is, dan is het wel Fred.
Waar je ook keek, de meningen en bijnamen over hem vlogen je om de oren.
Ik wil heel graag een lans voor hem breken.

Wat deze man geweldig goed kan, is aangeven wat hij nodig heeft; VOELEN!
Hij wil voelen, aanraken, lichamelijke connectie. Het druipt er vanaf (open deur in 1, 2,….🥵😉).
Dit is zijn grote verlangen, hij snakt ernaar en heeft er haast mee.
Feitelijk doet hij dit fantastisch!
Hij weet precies wat hij nodig heeft om zich nog beter te voelen en laat dat doel niet los. Ok, soms ook letterlijk…
Je voelt door het scherm heen het ongemak, de weerstand, de verwarring, het incidentele verlangen, de nieuwsgierigheid en de boosheid van de vrouwen die bij hem op bezoek komen en ook weer gaan.
De manier waaróp hij met hen communiceert is ehhh wat anders dan algemeen geaccepteerd en prettig is. Maar dit is zíjn manier en zíjn verlangen.

Mensen die je raken roepen reacties op.
Als iets je niets doet, voel je er niet bij.
Deze man heeft ons iets heel moois laten zien en ervaren:
We VOELEN massaal iets bij deze man!
Wat het dan ook is, door zijn verlangen naar lichamelijke verbinding, voelen we zelf ook!
En daarin zitten zoveel schatten om te ontdekken over jezelf!
Want hoe voel jij je als je hem bijvoorbeeld ziet? Waar voel je dat in je lijf?
Hoe voel je je als hij bepaalde uitspraken doet? En nee, het is echt niet alleen je hoofd die er dan wat van vindt. Voel waar het in je lijf verandert.
Waarom is dit zo mooi?
Omdat je door te VOELEN weet wat je echt wilt en niet wilt.
Als je je hoofd even op een zijspoor kunt zetten en naar je lijf kunt gaan als iets je raakt, voel je wat voor jou wel of niet klopt!
En dan kan je daarna de voor jou passende keuzes maken, zodat het steeds meer gaat stromen in je lijf en leven!

Voelen is enorm praktisch.
Niets zweverigs aan.
Wil je doen wat jij nodig hebt om Echt Ontspannen Jezelf te kunnen zijn, dan heb je te voelen.
En ja, dat is soms best een hele kunst.
Maar jij hebt The Art of Feeling ook in je vingers!

Ik hoop dat Fred, Doete, de andere dames en deelnemers uit B&B Vol Liefde na dit avontuur nog beter voelen wat zij nodig hebben om nog meer Echt Ontspannen Zichzelf te kunnen zijn. En soms is daar o.a. wat andere communicatie en nog beter luisteren naar jezelf voor nodig 😉

Wil je zelf ook ontdekken hoe je weer kunt voelen waar je echt blij van wordt en wat je tegenhoudt om Echt Ontspannen Jezelf te zijn?
Je bent heel welkom!

Warme stromende groet,
Petra Keijzer-The Art of Feeling
www.destroomstudio.nl

08/09/2026

En dan zijn we opeens allebei weer aan het werk!

Afgelopen maanden (en ik zelfs ruim een jaar) waren Eduard en ik allebei met ongepland sabbatical.
Dat was best een uitdagende periode.
Want als je al je hele werkzame leven iedere dag doet waar je goed in bent en daar ook je identiteit uithaalt, is het niet alleen vreemd als dat opeens wegvalt, maar gooit het ook je zelfbeeld op z’n kop.
En dan keer twee. De Man en ik tegelijk.
Het was bijzonder, pittig, leerzaam en heeft ons nog sterker gemaakt; individueel en samen!
En vanaf gisteren zijn we allebei vol energie tegelijk weer begonnen aan ons nieuwe hoofdstuk; Eduard als business manager bij een prachtige startup en ik met een fris nieuw aanbod in mijn bedrijf Petra Keijzer-The Art of Feeling /Jin Shin Jyutsu, waarin ik de kracht van het kunnen voelen van wie je echt bent volledig op de voorgrond zet. Praktisch en concreet.
The Art of Feeling helpt je Echt Ontspannen Jezelf te zijn!

Na bijna 35 jaar samen waarvan ruim 30 jaar getrouwd, hebben we ook deze fase samen overleefd. Daar kan ik alleen maar enorm dankbaar voor zijn.

07/09/2026

Rust in je kop? Het kan!

Als je vooral in en vanuit je hoofd leeft, mis je vaak alle mooie dingen die je lijf je vertelt.
Hoe zou het voor je zijn als je handvatten hebt om weer echt te gaan leren voelen?
Geen zweverig gebeuren, maar puur praktisch?

Jij Shin Jyutsu is een eeuwenoude Japanse energie harmoniseringskunst waardoor je jezelf weer kunt opladen en ontspannen met alleen je vingers en je handen!
Je leert jezelf hierdoor weer steeds een beetje beter kennen, zodat het steeds meer kan gaan stromen in je lijf en leven!

En wil je dit ook laagdrempelig voelen en ervaren?
Dat kan!
Vanavond 7 september, morgen-en woensdagavond 8 en 9 september geef ik drie live stroom sessies/meditaties uit Jin Shin Jyutsu die je helpen om uit je hoofd te komen en weer lekker te landen in je lijf!
Dat zal plaatsvinden via zoom en iedereen die lid is van de video Zelfhulpbibliotheek Het Oplaadstation kan daaraan meedoen!
Je vindt de link naar de lives onder de module ‘Live Stromen’.
Ben je nog geen lid (€19 p maand en iedere maand opzegbaar!) , dan kun je je aanmelden via de link in mijn bio en via www.destroomstudio.nl/het-oplaadstation en dan kun je de komende avonden meegenieten van alle schatten die je vingers en handen in zich dragen om het weer te laten stromen!

Weer kunnen voelen is soms een hele kunst, maar met The Art of Feeling heb jij het ook in je vingers!

Tot vanavond! 😃🌊

Warme stromende groet,
Petra Keijzer-The Art of Feeling
Www.destroomstudio.nl

05/09/2026

Wil je RUST IN JE HOOFD?
Dat kan heel fijn, ontspannen en overal en altijd met de eeuwenoude Japanse energie harmoniseringskunst Jin Shin Jyutsu!
Je hebt er alleen je handen en vingers voor nodig!

Jezelf opladen en ontspannen is soms best lastig, maar er is een plek waar je daarbij geholpen wordt:
HET OPLAADSTATION!
Dit is een online videobibliotheek met ruim 100 praktische tips en handvatten uit oa Jin Sjin Jyutsu, verdeeld in verschillende thema’s als : Emoties, Angst en Paniek, Vakantie, Werk, Lichamelijke ongemakken en De Overgang.
En vanaf aanstaande maandag 7 september ga ik daar ook iedere maand een live stroom meditatie aan toevoegen!
En omdat het deze maand de eerste keer is dat ik na een jaar afwezigheid weer kan werken en ik daar enorm blij mee ben, krijg je niet 1, maar 3 avonden een live stroom meditatie! 7, 8 en 9 september!
Deze drie avonden gaan we om 20.00 samen komen via zoom, om ons hoofd eens lekker tot rust te brengen.
En dat alleen mbv onze vingers en handen….de zachte diepe kracht die dat in zich heeft is een echte onontdekte schat!

Iedereen die lid is van Het Oplaadstation kan daaraan deelnemen🙏🏻🌊
Het is zo heerlijk om weer te kunnen Voelen wat er in je lichaam gebeurt. Om weer echt contact te kunnen maken met alle schatten die zich in jou bevinden. Goud.

Voelen is soms een hele kunst, maar jij hebt het ook in je vingers, zodat het weer gaat stromen in je lijf en leven!
The Art of Feeling🌊

Je bent van harte welkom om mee te doen!
Link via de link in mijn bio en via www.destroomstudio.nl/het-oplaadstation

Tot maandag!
Warme stromende groet,
Petra Keijzer-The Art of Feeling
www.destroomstudio.nl

03/09/2026

“Wat heerlijk als je daar zoveel tijd voor hebt!”

Deze opmerking kreeg ik van iemand in de dm op mijn insta.
Ik had gedeeld dat ik die dag dingen had gedaan waar ik zin in, of inspiratie voor had.
“Wat heerlijk als je daar zoveel tijd voor hebt!” gaf ze me terug.
Dat raakte me. En niet op een ontspannen manier.
Als iets me raakt, weet ik dat dat een verborgen schat is die ik mag bekijken.
Want je kunt alleen maar geraakt worden op iets dat al aanwezig is.
Wat was dat in dit geval?

Zij zag het als iets positiefs: de hele dag tijd hebben om dingen te doen waar je blij van wordt.
En feitelijk is dat natuurlijk ook zo.
Maar ik voelde er iets anders onder.
Namelijk een ‘wat heb jij het toch makkelijk, dat je dus zoveel tijd hebt om
helemaal zelf te kiezen waar je op dat moment zin in hebt!’
En dáar zit ie.
Want dit is namelijk geen vrije keuze om alle tijd te hebben…
Ik moest na een totale instorting vorig jaar alles opnieuw bekijken en leren over mezelf.
Dat heeft me een jaar werken in mijn bedrijf gekost en daarbij dus een jaar loon.
Vrije tijd voelt als verlies.
Ìs ook verlies op financieel vlak.
Maar daar tegenover staat, dat ik mezelf wel volledig heb leren kennen met alles wat en wie ik nu ben.
Dus aan de ene kant is het weer en nog bewuster voelen van mijn lijf door erachter te komen waar ik op dat moment zin in heb, de ingang geweest tot het terugkrijgen van mezelf, en aan de andere kant is datzelfde ‘doen waar ik zin in heb’ een acuut verlies omdat ik in die tijd dus nog geen klanten kan helpen.

Er zijn bewuste, onbewuste en onvermijdelijke keuzes.
En allemaal brengen ze iets en kosten ze iets.
Ik kies ervoor om alles te doen om
Echt Ontspannen Mezelf te kunnen zijn, om een stromend lijf en leven te kunnen leiden.
En dat houdt soms in, dat ik daarvoor keuzes moet maken waarbij het soms keihard werken is om daar ook echt ontspannen in te kunnen staan.
En dat voelt en is enorm dubbel.
Maar juist dáarin ligt dan weer een enorme kans om erachter te komen wat mijn hoofd hiervan vindt, waardoor mijn lijf in de weerstand gaat.
Kortom, zoals iemand zijn of haar leven leidt, is niet altijd zo zwartwit als het misschien in eerste instantie lijkt.
Mijn keus om bewust te voelen en daardoor te kunnen doen wat me op dat moment energie géeft in plaats van kost, kost me geld.
En dat levert soms weer spanning op.
Maar het is nu het belangrijkste dat ik mezelf geef wat ik nodig heb.
En dat dat geld kost is dan een feit.
Dat dat me vrije tijd oplevert is ook een feit.
Het feit waar dit allemaal mee begon…

Warme stromende groet,
Petra Keijzer-The Art of Feeling
www.destroomstudio.nl

30/08/2026

Ik word wakker en zie dat ik een stuk of 13 nieuwe notities heb opgeschreven.
“Ok, het is dus een druk nachtje geweest Peet!”, zeg ik tegen mezelf.
Steeds als ik wakker werd, had ik weer een nieuwe ingeving gehad die ik blijkbaar genoteerd had. Gelukkig maar, want teruglezend had ik ze nu echt niet meer geweten!

Maar dit is wel precies waar ik bang voor was…sinds een maand voel ik me energieker en enthousiaster dan de afgelopen vier jaar. Dat resulteert nu in een hoofd dat volledig op hol slaat. Als een veulen dat na lange tijd opeens vrij wordt gelaten.
Hoe krijg ik dit weer in balans?

Dat hoor je in deze nieuwe podcastaflevering!
Wil je meer lezen en deze (en de links naar deze podcast) direct in je mailbox ontvangen?
Abonneer je dan op mijn substack nieuwsbrief (gratis). Je vindt hier de link
https://substack.com/?r=2uold1&utm_medium=ios%20

Wil je ontdekken wat je lijf voor heerlijks voor je kan doen? Word dan lid van Het Oplaadstation! Inclusief ruim 70 praktische tips en iedere maand een live stroommeditatie uit Jin Shin Jyutsu! Je kunt je hier aanmelden
https://www.destroomstudio.nl/het-oplaadstation

Warme stromende groet,
Petra Keijzer-The Art of Feeling
https://Www.destroomstudio.nl

18/08/2026

Voel je onrust in je lijf en hoofd?
Ga op je handen zitten! (Ja, werkt echt!)

Deze handgreep uit de Japanse energie harmoniseringskunst Jin Shin Jyutsu helpt je lichaam te ontspannen, terwijl je hoofd helder wordt.
Heel fijn voor na een dag achter de computer, of -zoals nu- als het buiten hoost en je eigenlijk wilde gaan lopen 😜

Voelen is soms een hele kunst, maar als je jezelf weer wilt leren kennen als de persoon die je echt bent, is dit enorm waardevol!
The Art of Feeling-Echt Ontspannen Jezelf Zijn!

Doe je binnenkort ook mee met de live Jin Shin Jyutsu stroommeditaties zoals deze?
Hier kun je lid worden van Het Oplaadstation!
www.destroomstudio.nl/het-oplaadstation
En natuurlijk via de link in mijn bio.

Echt Ontspannen Jezelf zijn, jij hebt het ook in je vingers!

Warme stromende groet,
Petra Keijzer-The Art of Feeling
www.destroomstudio.nl
Substack: The Art of Feeling Yourself

18/08/2026

Wanneer voel jij je het meest Echt Ontspannen Jezelf?

Met wie?

Waar?

Als je wat doet?

Voel vandaag eens heel bewust. Het kunnen ook hele kleine momentjes zijn, waarin de tijd opeens sneller lijkt te gaan.

Als je je daar steeds bewuster van wordt, kun je daar meer van doen. Er komen dan meer moeiteloos stromende momenten, die niet alleen heerlijk voelen, maar waardoor ook je zenuwstelsel ontspant!

Oefenen met voelen.

The Art of Feeling (Yourself).

Jij hebt het ook in je vingers!

(Ps: zet mij in een kringloopwinkel of bij een brocantemarkt, en de tijd lijkt te vliegen!)

Stromende groet,
Petra Keijzer-The Art of Feeling
www.destroomstudio.nl
Substack: The Art of Feeling Yourself

10/05/2026

Voel je verdriet vandaag op Moederdag?

Misschien omdat je je eigen moeder moet missen, omdat je zelf geen moeder kon zijn, of omdat je je kinderen moet missen?

Je kunt het verdriet (wat tevens een bewijs van liefde is), verzachten door je ringvinger een voor een een paar minuten vast te houden, zacht en zonder moeite.
Of door als je maar 1 hand vrij hebt, je duim op je ringvingernagel en daarna op de palmkant te leggen.

Dit laat je long-en dikke darm functie energie weer stromen, die gelinkt zijn aan de emotie verdriet.
Deze fijne handgreep komt uit de Japanse energie harmoniseringskunst Jin Shin Jyutsu.

Radicale zelfzorg kan zacht en moeiteloos.
Ook en juist ook in de overgang, wanneer je je leven soms heel anders moet of wilt leiden.

Laat het weer stromen!
Warme stromende groet,
Petra Keijzer
De Stroomstudio

Adres

Zilkerduinweg 178
De Zilk
2191AR

Openingstijden

Maandag	08:30 - 16:00
Dinsdag	08:30 - 16:00
Woensdag	09:00 - 16:00
Donderdag	08:30 - 16:00
Vrijdag	08:30 - 16:00

Website

http://www.destroomstudio.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Petra Keijzer- De Stroomstudio. Stress release en Jin Shin Jyutsu nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.