Praktijk José Aalbers: Gezondheid, Hormonen & Kinderwens

Praktijk José Aalbers: Gezondheid, Hormonen & Kinderwens Ik help vrouwen met een: kinderwens, vruchtbaarheid, cyclus & hormoon issues

Hi! Ik ben José. 👋Misschien volg je me al een tijdje, misschien ben je hier net terechtgekomen. Hoe dan ook: welkom! Tij...
06/08/2026

Hi! Ik ben José. 👋

Misschien volg je me al een tijdje, misschien ben je hier net terechtgekomen. Hoe dan ook: welkom! Tijd om mezelf (opnieuw) voor te stellen.

Ik ben getrouwd, mama van vier geweldige kinderen en dol op een actief leven. Je ziet me regelmatig wandelend, hardlopend of bij CrossFit. Daarnaast ben ik gek op alles wat met gezondheid, hormonen en vruchtbaarheid te maken heeft. Ik blijf mezelf daarin continu ontwikkelen, omdat ik geloof dat kennis én persoonlijke ervaring samen het verschil maken.

Mijn praktijk is ontstaan vanuit mijn eigen verhaal.

Jaren geleden kreeg ik te horen dat ik twee baarmoeders heb en daarnaast de diagnose PCOS. Ik had veel hormonale klachten en ontdekte hoeveel invloed hormonen hebben op je gezondheid, energie en vruchtbaarheid.

Dat was voor mij het begin van een zoektocht naar de kracht van voeding, leefstijl en hormonale balans. Stap voor stap verdwenen mijn hormonale klachten en voelde ik me weer mezelf. Die ervaring heeft mijn leven veranderd en is de reden waarom ik vandaag doe wat ik doe.

Mijn grootste passie is om vrouwen en stellen met een kinderwens en/of hormonale klachten te begeleiden. Zeker wanneer zwanger worden niet vanzelf gaat of wanneer je midden in een fertiliteitstraject zit. Ik weet hoe onzeker en emotioneel die periode kan zijn. Daarom bied ik niet alleen kennis, maar vooral ook persoonlijke begeleiding, rust en vertrouwen.

De komende tijd krijgt mijn praktijk een nieuwe uitstraling en gaat ook mijn website helemaal op de schop. Mijn aanbod wordt overzichtelijker en volledig gericht op kinderwens, fertiliteit en hormonale gezondheid. Ik ga werken met persoonlijke trajecten, zodat ik iedere cliënt de aandacht en begeleiding kan geven die zij verdient. Losse consulten komen te vervallen.

De fertiliteitsmassage blijft wél los te boeken. Een prachtige behandeling die ook een waardevolle aanvulling is op mijn trajecten.

Ik ben ontzettend dankbaar dat ik dit werk iedere dag mag doen en hoop nog veel meer vrouwen en stellen te mogen begeleiden op weg naar een gezonde hormoonbalans en – hopelijk – een vervulde kinderwens. 💛

Leuk dat je er bent! 🌸

✨ Hormoonbalans begint bij luisteren naar je lichaam ✨Voel jij je vaak moe, prikkelbaar, heb je last van stemmingswissel...
29/06/2026

✨ Hormoonbalans begint bij luisteren naar je lichaam ✨

Voel jij je vaak moe, prikkelbaar, heb je last van stemmingswisselingen, slaapproblemen of moeite met afvallen? Grote kans dat je hormonen uit balans zijn.

Je hormonen beïnvloeden namelijk vrijwel alles: je energie, gewicht, humeur, slaap, spijsvertering en zelfs je concentratie. Gelukkig kun je met de juiste voeding, leefstijl en ondersteuning veel doen om je lichaam weer in balans te brengen. 💕

Gun jezelf de tijd om te ontdekken wat jouw lichaam nodig heeft in plaats van alleen de klachten te bestrijden. Kleine veranderingen kunnen een groot verschil maken!

🌿 Wil jij meer energie, een betere nachtrust en weer lekker in je vel zitten?

📩 Maak een afspraak en ontdek hoe we samen kunnen werken aan jouw hormonale balans. Stuur een DM of neem contact op voor meer informatie.

Jouw gezondheid verdient aandacht. 💗

Lieve stellen met een kinderwens 🤍We leven in een tijd waarin stress bijna normaal is geworden. Maar waar stress is, moe...
15/05/2026

Lieve stellen met een kinderwens 🤍

We leven in een tijd waarin stress bijna normaal is geworden. Maar waar stress is, moet ook herstel zijn. Helaas ontbreekt dat vaak. Denk aan slaapgebrek, voedingstekorten, toxische stoffen, alcohol, straling, geldzorgen en de constante druk van het dagelijks leven.

Ons lichaam kiest altijd eerst voor overleven… en pas daarna voor voortplanting.

En juist het niet zwanger worden brengt vaak nóg meer spanning en verdriet met zich mee.

Wat veel mensen vergeten, is dat zwanger worden eigenlijk topsport is. Je lichaam mag in balans zijn, gevoed worden, rust krijgen en zich veilig voelen. Net zoals een topsporter zich voorbereidt op een belangrijke prestatie, vraagt ook een zwangerschap om voorbereiding, aandacht en de juiste ondersteuning.

Jullie hoeven niet langer alleen af te wachten.
Je kunt actief aan de slag gaan met jullie gezondheid, leefstijl en vruchtbaarheid. Want iedere situatie is uniek en vraagt om een persoonlijke aanpak. Het is vaak een puzzel — en samen gaan we kijken welke stukjes bij jullie ontbreken.

Tijdens een eerste consult onderzoeken we waar mogelijk blokkades zitten en hoe we jullie natuurlijke vruchtbaarheid kunnen ondersteunen en herstellen 🌿

Wat ik daarbij wel vraag?
Dat jullie er écht voor willen gaan. Met volledige toewijding en bereidheid om veranderingen te maken die bijdragen aan jullie gezondheid én kinderwens.

Het belangrijkste dat ik jullie wil meegeven:
verlies de hoop niet en blijf niet stil afwachten. Door actief op onderzoek uit te gaan, weten jullie straks dat jullie werkelijk alles hebben gedaan wat binnen jullie mogelijkheden lag. En dát geeft rust, vertrouwen en voldoening ❤️

Go for it ✨

www.joseaalbers.nl

natuurlijkzwanger vrouwengezondheid
hormonen zwangerworden fertilityjourney selfcare hormoongezondheid kinderwenstraject gezondezwangerschap fertilitysupport

Lieve stellen met een kinderwens 🤍We leven in een tijd waarin stress bijna normaal is geworden. Maar waar stress is, moe...
15/05/2026

Lieve stellen met een kinderwens 🤍

We leven in een tijd waarin stress bijna normaal is geworden. Maar waar stress is, moet ook herstel zijn. Helaas ontbreekt dat vaak. Denk aan slaapgebrek, voedingstekorten, toxische stoffen, alcohol, straling, geldzorgen en de constante druk van het dagelijks leven.

Ons lichaam kiest altijd eerst voor overleven… en pas daarna voor voortplanting.

En juist het niet zwanger worden brengt vaak nóg meer spanning en verdriet met zich mee.

Wat veel mensen vergeten, is dat zwanger worden eigenlijk topsport is. Je lichaam mag in balans zijn, gevoed worden, rust krijgen en zich veilig voelen. Net zoals een topsporter zich voorbereidt op een belangrijke prestatie, vraagt ook een zwangerschap om voorbereiding, aandacht en de juiste ondersteuning.

Jullie hoeven niet langer alleen af te wachten.
Je kunt actief aan de slag gaan met jullie gezondheid, leefstijl en vruchtbaarheid. Want iedere situatie is uniek en vraagt om een persoonlijke aanpak. Het is vaak een puzzel — en samen gaan we kijken welke stukjes bij jullie ontbreken.

Tijdens een eerste consult onderzoeken we waar mogelijk blokkades zitten en hoe we jullie natuurlijke vruchtbaarheid kunnen ondersteunen en herstellen 🌿

Wat ik daarbij wel vraag?
Dat jullie er écht voor willen gaan. Met volledige toewijding en bereidheid om veranderingen te maken die bijdragen aan jullie gezondheid én kinderwens.

Het belangrijkste dat ik jullie wil meegeven:
verlies de hoop niet en blijf niet stil afwachten. Door actief op onderzoek uit te gaan, weten jullie straks dat jullie werkelijk alles hebben gedaan wat binnen jullie mogelijkheden lag. En dát geeft rust, vertrouwen en voldoening ❤️

Go for it ✨

www.joseaalbers.nl

#

Voor jou, op Moederdag 🤍Moederdag is voor velen een dag vol liefde.Maar voor jou kan het ook een dag zijnvol gemis, verl...
10/05/2026

Voor jou, op Moederdag 🤍

Moederdag is voor velen een dag vol liefde.
Maar voor jou kan het ook een dag zijn
vol gemis, verlangen en stille hoop.

Misschien wacht je al een tijd.
Misschien heb je al zoveel geprobeerd.
Misschien doet het pijn om anderen te zien genieten
van iets waar jij zo naar verlangt.

Wat je vandaag ook voelt:
het mag er allemaal zijn.

Je verdriet.
Je vragen.
Je hoop.
Je stilte.

Alles wat je voelt is oké. 🤍

Jij bent waardevol, krachtig en liefdevol
Precies zoals je bent.

Vandaag denk ik extra aan jou.
Je bent niet alleen.

Voel jij dat je lichaam veranderd?💨 Hormonen die alle kanten opgaan⚖️ Afvallen gaat lastiger 😔 Minder Energie😴 Onrustige...
23/04/2026

Voel jij dat je lichaam veranderd?
💨 Hormonen die alle kanten opgaan
⚖️ Afvallen gaat lastiger
😔 Minder Energie
😴 Onrustige nachtrust

Dan is de Lipoïd-QR® iets voor jou😍. Het is een totaalprogramma gericht op:
• hormoon balans
• energieherstel
• stabiele bloedsuikerspiegel
• duurzaam gewichtsverlies
• en het verbeteren van je algehele gezondheid 🔥

De afgelopen maanden heb ik al veel verschillende vrouwen mogen begeleiden en zij ervaren:
Meer energie, minder hongergevoel, een rustiger hoofd, hormonale balans, gewichtsverlies, rustigere dammen en een plattere buik.

De Lipoïd-QR®️ kuur helpt jou om je lichaam weer in balans te komen, zodat jij weer lekker in je vel zit en straalt.

✅ Plan jouw afspraak → joseaalbers.nl of stuur mij een dm

❤️ Ervaar je hormonale klachten, vermoeidheid, cravings en heb je het gevoel dat je lichaam uit balans is? Dan is de Lip...
16/03/2026

❤️ Ervaar je hormonale klachten, vermoeidheid, cravings en heb je het gevoel dat je lichaam uit balans is? Dan is de Lipoïd-Qr® iets voor jou.

Wanneer je de kuur wilt gaan volgen start deze altijd met een gezondheidsscan. De gezondheidsscan geeft je inzicht in wat jouw lichaam nodig heeft. Met een intake, HRV-meting en een scan op celniveau brengen we jouw belangrijkste aandachtspunten in kaart, zodat je weet waar je het beste kunt starten ☺️

De scan meet verschillende aspecten van je gezondheid, waaronder: hormonale balans, stress, voeding, vitaminen en mineralen, oxidatieve stoffen, lichaamsvetten en meer. Je krijgt een compleet beeld van je lichaam en hierdoor kan er gericht advies worden geven over hoe jij je van binnenuit preventief kan verbeteren. ❤️

Je ontvangt persoonlijk inzicht en gericht advies om van binnenuit te werken aan balans en energie ⚖️

Wil jij met je gezondheid aan de slag? 😍 Maak een afspraak via een dm of via mijn website.

https://joseaalbers.nl

🌸 Internationale Vrouwendag 🌸Vandaag vieren we de kracht, zachtheid, wijsheid en veerkracht van vrouwen wereldwijd. 💗Op ...
08/03/2026

🌸 Internationale Vrouwendag 🌸

Vandaag vieren we de kracht, zachtheid, wijsheid en veerkracht van vrouwen wereldwijd. 💗

Op 8 maart is het Internationale Vrouwendag – een dag die in 1911 voor het eerst werd gevierd en sindsdien in veel landen wordt erkend. Maar vandaag gaat niet alleen over rechten en gelijkheid.

Het gaat ook over:

✨ Vrouwen die elkaar steunen in plaats van vergelijken
✨ Vrouwen die hun stem laten horen
✨ Vrouwen die kiezen voor hun gezondheid, hun grenzen en hun dromen
✨ Vrouwen die elke dag balanceren tussen werk, gezin en zelfzorg
✨ Vrouwen die durven groeien – op hun eigen tempo

Lieve vrouw,

Je hoeft niet harder.
Je hoeft niet perfecter.
Je hoeft niet meer te bewijzen.

Je bent krachtig.
Je bent intuïtief.
Je bent waardevol.

En juist wanneer jij goed voor jezelf zorgt – fysiek, mentaal én hormonaal – straal je dat door naar alles en iedereen om je heen. 🌿

Tag een vrouw die jou inspireert 👇
Of laat een 💗 achter als jij vandaag jezelf viert.

Adres

Goosensplein 1
Den Ham

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 12:30

Telefoon

+31620076091

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk José Aalbers: Gezondheid, Hormonen & Kinderwens nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Praktijk José Aalbers: Gezondheid, Hormonen & Kinderwens:

Snelkoppelingen

Delen

Type