Yoga Studio Den Helder

26/08/2026

08/08/2026

De energie van de Lion’s Gate nodigt je uit om even naar binnen te keren.
Om stil te staan bij waar je nu bent, wat je niet langer mee wilt dragen en vooral bij wat je vanaf hier wél wilt uitnodigen in je leven 🦁✨

De Lion’s Gate wordt binnen de spiritualiteit gezien als een krachtig moment voor innerlijke kracht, bewustwording, intentie en manifestatie.

En je hoeft geen ceremonie te volgen om daar bewust mee te werken 🤎

Misschien is dit jouw uitnodiging om jezelf eens af te vragen:

🪄 Wat mag ik loslaten?
🪄 Waar houd ik mezelf nog klein?
🪄 Waar verlang ik werkelijk naar?
🪄 En welke versie van mijzelf wil ik vanaf hier meer ruimte geven?

Neem een rustig moment voor jezelf.
Steek een kaars aan. Schrijf. Adem. Voel.

Schrijf één ding op dat je bewust achter je wilt laten en één intentie voor datgene wat je juist méér wilt uitnodigen in je leven.

Je hoeft niet meteen te weten hoe je daar komt.
Soms begint verandering simpelweg met erkennen wat je diep vanbinnen eigenlijk al weet.

✨ Blijf stralen. Blijf kiezen. Blijf jij.
Jij bent de magie.

En voel je dat je dit soort momenten liever samen beleeft? Op 12 september openen we opnieuw de deuren voor een bijzondere New Moon Sound Healing 🌑✨
Een avond om te vertragen, naar binnen te keren en je mee te laten nemen door de kracht van klank en de energie van een nieuw begin. Je bent welkom 🙏🏼

11/05/2026

Wat een bijzondere en warme middag was dit ✨
Een intieme cirkel met lieve vrouwen, een zachte cacao ceremonie, ruimte om te voelen, los te laten en vanuit intuïtie te creëren.

Er werd gelachen, gedeeld, gevoeld en vooral prachtig geschilderd. Zo mooi om te zien hoe ieder kunstwerk helemaal een eigen verhaal en energie kreeg 🤍

Dankbaar voor deze fijne setting, de openheid van de groep en alles wat mocht ontstaan tijdens deze workshop.

En omdat deze middag zó mooi was, komt er binnenkort een tweede sessie aan ✨
De exacte datum volgt nog.

Voel je nu al dat je erbij wilt zijn? Houd onze pagina dan in de gaten 🤍

Warme groet,
Joëlle

24/02/2026

🌕 Volle Maan Ritueel met Reiki
Opschonen voor de lente.

De volle maan nodigt je uit.
Om stil te staan.
Om los te laten wat zwaar voelt.
Om ruimte te maken voor een frisse, lichte lente energie.

Tijdens deze bijzondere middag creëren we samen een veilige cirkel.
We zakken in een fijne geleide meditatie en doen we een bewust loslaatritueel. Beide begeleid door Joëlle. En terwijl jij ontspant, ontvang je een korte Reiki behandeling. Liefdevol gegeven door Sharon, zodat jouw systeem écht kan verzachten en opschonen.

Dit is jouw moment om:
✨ oude energie los te laten
✨ je hart op te schonen
✨ jezelf opnieuw af te stemmen
✨ zacht en krachtig de lente in te stappen

🗓 Zondag 1 maart
🕒 15.00 – 17.00 uur
📍 Yoga & Workout Studio Den Helder

Voel je dat dit voor jou is?
Je bent zo welkom in onze cirkel 🤍

Reserveer je plek via de link in bio of stuur me een berichtje.

De plekken zijn bewust beperkt zodat we de bedding veilig en persoonlijk houden. Op dit moment hebben we nog 4 plekjes vrij.

🌸 Laat de maan je begeleiden naar een frisse, lichte start van het nieuwe seizoen.

Mogen wij jou zondag op de mat ontmoeten?
Warme groet,

Sharon & Joëlle

20/01/2026

Je bent niet te gevoelig.
Je bent afgestemd.

Misschien merk je dat:
• Je sneller moe bent van drukte
• Dat je stemmingen in een ruimte feilloos aanvoelt
• Dat je lijf eerder signalen geeft dan je hoofd kan bijhouden
• Dat je behoefte hebt aan stilte, vertraging en echte verbinding

Dat is geen zwakte.
Dat is een zenuwstelsel dat fijn afgesteld staat.
Een lichaam dat luistert.
Een hart dat open is gebleven.

In een wereld die snel gaat, voelen afgestemde mensen zich vaak “te veel”. Maar misschien ben je niet te veel, misschien is de wereld gewoon te luid.

Herken je dit?
Je bent welkom. Precies zoals je bent 🤍

Warme groet,
Yoga & Workout Studio Den Helder ✨️