Poten in de Polder

17/08/2026

Oefencliënten gezocht!
Voor mijn opleiding Internal Family Systems zoek ik cliënten.
In 2025 heb ik al kennisgemaakt met IFS in een vierdaagse cursus en daarbij zelf IFS therapie ervaren.
IFS ziet de mens als een geheel van delen geleid door Zelf. Deze delen hebben zo hun functie om gekwetste delen te beschermen. In ons dagelijks bestaan, waar we de volwassen leeftijd hebben worden delen vaak nog getriggerd en geactiveerd waardoor we uit verbinding met onszelf en de omgeving gaan. In een IFS sessie zijn we allereerst bezig met de relatie van jezelf en jouw delen.
IFS heeft veel overlap met mijn eerdere opleiding Gestalt Art therapie en ik vind er veel herkenning in. De structuur binnen IFS is wat me het voor mij op dit moment boeiend maakt.

Wil jij ervaren wat IFS voor jou zou kunnen betekenen en ben jij bereid naar jouw binnenwereld te kijken en er contact mee te maken?
Wat kun je verwachten? Onder andere verschillende ervaringsoefeningen, contact met interne delen, bewust worden welk deel er 'voor de microfoon staat'.
Wat vraag ik van jou? Bereidheid de weg naar binnen te gaan, ten minste 3 keer een sessie af te spreken, vooraf een half uur kennis te maken.
Vanwege een gezonde energetische uitwisseling vraag ik 25 euro voor een sessie. (kennismaking is kosteloos)
Ik ben benieuwd naar een ontmoeting!
Graag aanmelden door een mail te sturen naar: [email protected]

Opleiding bij IFS Nederland

13/07/2026

De warmte van de zon, die de yurt lekker verwarmd, gaan we donderdagavond eindelijk gebruiken.
Hot yoga! Om 19.00 uur, anderhalf uur. Aanmelden via QR-code of zoek op hipsy Poten in de Polder.
Hot Yoga, een verfrissende ervaring ;-)

06/07/2026

https://inature.nl/event/workshop-de-liefdesfabriek/

23/05/2026

Jaaaaaa!
Lekker oerdrummen doen we weer op 2 juni.
Koop je kaartje op Hipsy, scan de QR-code of zoek Poten in de Polder.
Eigen drum niet nodig.

09/05/2026

Samenkomen met een groep omwille van verbinding, contact.
Kun je er helemaal zijn? Mag alles wat zich aan je voordoet er zijn?
Ervaar je obstakels? Overtuigingen, irritaties, weerstand?
Of doe je hard je best je liefdevolle kant te laten zien?
Vanuit je hart naar buiten te treden? Dat kan soms een hele strijd zijn.

Afgelopen week verzorgde ik weer een dag om samen te komen.
We maken de weg naar binnen. We leren waarachtigheid.
En we leren ook voelen wanneer dat er niet is.
De bereidheid om te kijken, ook al zie je soms nog niet, is groot.
De groep is jouw liefdevolle spiegel.
Liefdevol is ook, elkaar niet sparen, komen met wat je voelt
en de ander aanspreken, hoe spannend ook. Wat een waardevolle dag!

Interesse in zo’n groep? Eens in de 3 weken op dinsdagavond.
In de yurt. Jouw plek voor groei en bewustwording.

02/05/2026

Yoga uitleggen lukt eigenlijk niet.
Ga het ervaren!
Er zijn zoveel verschillende yoga vormen, benaderingen en docenten.
Mijn yogalessen kenmerken zich door vertraging. Dat is voor sommigen echt wennen. En vaak zo nodig. We oefenen:
Stilstaan en bewegen. Voelen. Gewaar worden en gewaarzijn.
De asana’s, meditatie en adem dienen als ingang voor jouw bewustworden.
Lessen: ma 19.15 en 20.30 woe 9.15

29/04/2026

Vrijdag gaan we weer drummen in de Yurt. Contact met jouw hart, jouw ritme. Volgen en leiden, hard en zacht, chaos en harmonie. Van alles kun je tegenkomen. En sowieso plezier! Informatie en aanmelden, stuur een berichtje of via:
https://hipsy.nl/event/204174-oerdrummen-in-de-yurt-den-hout-nb

28/03/2026

26/02/2026

Wees van harte welkom op deze bijzondere Oerdrum-avond in een schitterende yurt...