Hart in Shape

Startpagina
Nederland
Deventer
Hart in Shape

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Hart in Shape, Deventer.

🫀 Kennisbank met duizenden artikelen & recepten
🤝 Community voor en door hartpatiënten
🎥 Gratis webinars met experts
🔬 Wetenschappelijk onderzoek in begrijpelijke taal samengevat

Ontdek het allemaal op www.hartinshape.nl

04/06/2026

Mentale klachten na een hartaandoening worden vaak onderschat, terwijl ze juist een grote invloed kunnen hebben op herstel en terugkeer naar werk. Angst, onzekerheid of somberheid kunnen het ziekteverzuim aanzienlijk verlengen.

Praat mee in onze groep "Ziekte en Werk: De eerste periode bij ziek worden" en deel ervaringen met anderen die hetzelfde traject doormaken.

https://hartinshape.nl/groepen/ziekte-en-werk-de-eerste-periode-bij-ziek-worden-spoor-1-2

02/06/2026

Veel mensen slikken hartmedicatie zonder precies te weten wat het doet 💊❤️

Van bloedverdunners tot bètablokkers en statines: elk medicijn heeft een eigen taak om je hart en bloedvaten te beschermen.

Weet jij waarvoor jouw hartmedicatie wordt voorgeschreven? Praat mee in onze groep “Hartmedicijnen, Onderzoek & Behandeling” 💬

https://hartinshape.nl/groepen/bijwerkingen-van-medicijnen

31/05/2026

Vroege opsporing van boezemfibrilleren kan écht het verschil maken 💛

Door hartritmestoornissen op tijd te herkennen en te behandelen, verklein je het risico op beroertes en (onzichtbare) hersenschade.

Twijfel je over je hartritme of heb je klachten? Wacht niet te lang en laat het checken.

Praat mee in onze groep “Leven met Boezemfibrilleren” 💬

https://hartinshape.nl/groepen/leven-met-boezemfibrilleren

28/05/2026

Consistentie wint. Altijd 💛
Je hoeft niet elke dag alles perfect te doen. Het gaat erom dat je blijft bewegen — op jouw tempo, op jouw manier.
Kleine, regelmatige momenten van beweging maken uiteindelijk het grootste verschil voor je hartgezondheid en energie 💡

Vandaag een wandeling, morgen een stukje fietsen… het telt allemaal mee.

Hoe blijf jij gemotiveerd om in beweging te blijven?

Praat mee in onze groep “Sporten met een hartaandoening” 💬

https://hartinshape.nl/groepen/hartgezond-bewegen

27/05/2026

Verstoorde bloedstroom door boezemfibrilleren kan ongemerkt schade veroorzaken in de hersenen 💛

Door kleine, vaak onzichtbare herseninfarcten kan het geheugen en denkvermogen langzaam achteruitgaan — zonder dat je het direct merkt.

Juist daarom is goede controle en behandeling zo belangrijk.

Herkenbaar of vragen hierover?
Praat mee in onze groep “Leven met Boezemfibrilleren” 💬

https://hartinshape.nl/groepen/leven-met-boezemfibrilleren

26/05/2026

Heb je last van bijwerkingen? Dan betekent dat niet meteen dat je moet stoppen 💊

Vaak is er een oplossing, zoals een andere dosering of een ander type medicijn.
Veel bijwerkingen zijn mild en tijdelijk, en verdwijnen soms vanzelf of na aanpassing. Samen met je arts kun je kijken wat het beste bij jou past.

Blijf dus niet rondlopen met klachten, maar bespreek ze.
Praat mee en stel je vragen in onze groep “Hartmedicijnen, Onderzoek & Behandeling” 💬

https://hartinshape.nl/groepen/bijwerkingen-van-medicijnen

25/05/2026

Hartritmestoornissen zoals boezemfibrilleren kunnen meer impact hebben dan je denkt 💛
Ze vergroten niet alleen het risico op een beroerte, maar worden ook in verband gebracht met een hogere kans op dementie. Dat komt onder andere door een verminderde doorbloeding van de hersenen of kleine (vaak onopgemerkte) infarcten.

Gelukkig kun je met de juiste behandeling en controle veel risico’s beperken.

Herken jij dit of heb je vragen hierover?

Praat mee in onze groep “Leven met Boezemfibrilleren” 💬

https://hartinshape.nl/groepen/leven-met-boezemfibrilleren

24/05/2026

Bij langdurige ziekte krijg je vaak te maken met het UWV 📄
Zij beoordelen wat je nog kunt, en welke mogelijkheden er zijn om (aangepast) te werken.

Dat kan spannend zijn. Want het gaat niet alleen om je gezondheid, maar ook om je inkomen en toekomst.

Belangrijk om te weten: er wordt gekeken naar jouw beperkingen én naar wat nog wél mogelijk is.

Zit jij in dit traject of komt het eraan?
Praat mee en stel je vragen in onze groep “Ziekte en Werk: De eerste periode bij ziek worden” 💬

https://hartinshape.nl/groepen/ziekte-en-werk-de-eerste-periode-bij-ziek-worden-spoor-1-2/

21/05/2026

Lang stilzitten lijkt onschuldig… maar dat is het niet 👀
Hoe meer je zit, hoe groter het risico op hart- en vaatziekten — zelfs als je daarnaast sport.

Door lang achter elkaar te zitten vertraagt je bloedsomloop en gebeuren er minder ‘goede’ processen in je lichaam.
Gelukkig kun je hier zelf veel aan doen.

Sta regelmatig op, loop even rond of pak een korte beweegpauze. Elke onderbreking helpt je hart een beetje 💛

Praat mee en deel jouw tips in onze groep “Hartgezonde Leefstijl” 💬

https://hartinshape.nl/groepen/hartgezonde-leefstijl

20/05/2026

Boezemfibrilleren verhoogt het risico op een beroerte. Door het onregelmatige hartritme kunnen er stolsels ontstaan die via de bloedbaan naar de hersenen gaan.

Daarom is het belangrijk om klachten serieus te nemen en, indien nodig, medicatie te gebruiken die dit risico verlaagt.

Heb je vragen of wil je ervaringen delen? Praat mee in onze groep “Leven met Boezemfibrilleren” 💬

https://hartinshape.nl/groepen/leven-met-boezemfibrilleren

Adres

Deventer

Website

http://www.hartinshape.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Hart in Shape nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Deventer wordt?