Osteopathie Doetinchem. Teun Venema - Joep Roossink - Britt Aaldering

13/08/2026

Een bevalling is één van de meest ingrijpende fysieke gebeurtenissen in het leven van eenbaby.

14/06/2026

14/06/2026

Vandaag liepen we met elkaar de Keppelrun. Alle disciplines van de Bolster samen de 5 of 10 kilometer. Mooi weer, leuke run en super sfeertje!
Osteopathie Doetinchem. Teun Venema - Joep Roossink - Britt Aaldering
Gezondheidscentrum de Bolster

07/05/2026

Een osteopathische behandeling hoeft niet hard of pijnlijk te zijn

Veel mensen denken bij een behandeling aan “kraken” of stevige druk, maar in de osteopathie worden ook juist vaak zachte, ritmische en ontspannende technieken gebruikt.

Het doel is om het lichaam te helpen weer in beweging te komen. Door (subtiele) behandeling en gerichte mobilisaties kan de osteopaat spanning verminderen, de doorbloeding verbeteren en het zenuwstelsel tot rust laten komen. Een goed uitgevoerde behandeling werkt mee met het lichaam en niet tegen het lichaam in. Zo krijgt het natuurlijk herstellende vermogen de ruimte om zijn werk te doen. Zacht betekent niet minder effectief, maar heeft juist vaak een dieper en duurzamer effect. Soms worden er alsnog hardere technieken gebruikt, allemaal met als doel om het lichaam weer in beweging te krijgen om zo te kunnen herstellen. Osteopathie Doetinchem. Teun Venema - Joep Roossink - Britt Aaldering

07/05/2026

Schuif gezellig aan of kom gewoon even nieuwsgierig kijken.. bij de dikke darm quiz of nog heel veel meer informatie van verschillende specialismen in de Gezondheidscentrum de Bolster.
Osteopathie Doetinchem. Teun Venema - Joep Roossink - Britt Aaldering

Doe mee met de Dikke Darm Quiz tijdens de Open dag van Gezondheidscentrum De Bolster!

Vier verschillende specialisten bundelen hun kennis: een diëtist, orthomoleculair darmspecialist, osteopaat en huidtherapeut.

Ze laten je zien hoe klachten in je lichaam met elkaar samenhangen, op manieren waar je misschien nooit eerder bij stil hebt gestaan.

Om 12.30 uur kun je aanschuiven in De Plaza, en meedoen met de quiz.
Win je? Dan ga je naar huis met een tas met leuke en waardevolle inhoud.

Kom je naar de Open dag en wil je gewoon binnenlopen wanneer jou dat uitkomt?
Dat kan natuurlijk! Wel vinden we het fijn als je je van tevoren aanmeldt. Zo houden we een goed overzicht van het aantal bezoekers.
👉 https://www.debolster-doetinchem.nl/opendag

---
𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗴 𝗗𝗲 𝗕𝗼𝗹𝘀𝘁𝗲𝗿
🗓 Zaterdag 9 mei van 11.00 – 15.00 uur
📍Schubertlaan 1, Doetinchem

01/05/2026

23/04/2026

Een opgeblazen buik, onrust na het eten of altijd bedenken waar het dichtstbijzijnde toilet is.

Veel mensen raken eraan gewend. Je past je leven erop aan, terwijl je al vaker hebt gehoord: “Je hebt een prikkelbare darm, leer er maar mee leven.”

Maar het is níet normaal dat:
• je buik eruitziet alsof je zes maanden zwanger bent
• je huidklachten steeds terugkomen
• je neus vaak verstopt zit zonder duidelijke oorzaak
• je de deur niet uit durft omdat er geen toilet in de buurt is
• je bij elke maaltijd twijfelt of je eten goed valt
• je hoofd vol watten voelt terwijl de dag nog moet beginnen

Je darmen spelen een veel grotere rol dan je denkt.
Ze sturen processen aan die invloed hebben op je energie, je huid, je weerstand en zelfs hoe helder je kunt denken.

Tijdens de open dag van De Bolster geeft Sabine Slob, orthomoleculair darmtherapeut, om 14.00 uur een lezing over de rol van je darmen als ‘verkeerstoren’ van je gezondheid.

Aanmelden: https://www.debolster-doetinchem.nl/lezingdarmen

---
𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗴 𝗗𝗲 𝗕𝗼𝗹𝘀𝘁𝗲𝗿
🗓 Zaterdag 9 mei van 11.00 – 15.00 uur
📍Schubertlaan 1, Doetinchem

22/04/2026

Wat patiënten vaak verrast

Gepubliceerd op 22-04-2026
Veel patiënten komen voor een specifieke klacht bijvoorbeeld rugpijn, buikklachten of hoofdpijn en ontdekken tijdens de behandeling dat osteopathie veel breder werkt dan ze dachten.

De grootste verrassing? Hoe diepgaand en verbonden het lichaam eigenlijk is. Hieronder staan dingen die patiënten vaak niet verwachten:

1. Dat de oorzaak niet altijd zit waar de klacht wordt gevoeld.
Pijn is vaak het gevolg, niet de oorzaak. Rugpijn kan bijvoorbeeld ontstaan door:

Spanning in de darmen
Een vastzittend middenrif
Een oude enkelverzwikking die de hele houding heeft beïnvloed.

Osteopathie onderzoekt het hele lichaam om te achterhalen waar het probleem écht begint.

2. Dat behandelingen zacht kunnen zijn, maar veel effect hebben

Veel mensen verwachten druk, hardheid of ‘kraken’. Maar een groot deel van de technieken zijn juist: zacht, ritmisch, subtiel en volledig pijnvrij. Toch kunnen deze technieken het zenuwstelsel diep kalmeren en spanning van spieren,
gewrichten en bindweefsels losmaken.

3. Hoeveel invloed ademhaling en spanning op spieren en rondom de bindweefsels van de
organen heeft op (pijn)klachten

Patiënten zijn vaak verrast dat het bindweefsel hun lever, maag, middenrif of darmen
invloed kan hebben op schouder-, rug- of nekklachten.
Osteopathie toont hoe organen, wervels, spieren en bindweefsel één geïntegreerd systeem
vormen.

4. Dat het zenuwstelsel vaak een grote rol speelt

Veel mensen herkennen niet hoe gespannen hun lichaam eigenlijk is. Na een behandeling horen osteopaten vaak: “Wauw… ik wist niet dat mijn lichaam zo gespannen was.” Of: “Ik voel me veel rustiger dan verwacht.” Het zenuwstelsel reageert namelijk snel op zachte, gerichte behandeling.

5. Dat ze niet alleen fysiek, maar ook mentaal meer balans ervaren

Osteopathie richt zich op het lichaam, maar doordat spanning vermindert en het
zenuwstelsel tot rust komt, voelen veel patiënten zich ook helderder, ervaren minder stress,
zijn minder overweldigd en energieker. Het lichaam en de geest werken samen, en dat voelen mensen direct. Osteopathie laat patiënten ontdekken hoe intelligent en samenhangend het lichaam écht is. En dat herstel soms begint op plekken waar je het het minst verwacht.
Osteopathie Doetinchem. Teun Venema - Joep Roossink - Britt Aaldering


Deel dit artikel

Veel patiënten komen voor een specifieke klacht bijvoorbeeld rugpijn, buikklachten of hoofdpijn en ontdekken tijdens de behandeling dat osteopathie veel breder werkt dan ze dachten.

20/04/2026

De manier waarop je slikt, kan invloed hebben op de stand van je tanden én op hoe energiek jij je voelt.
Bijvoorbeeld wanneer er sprake is van een verkeerde slik, mondademhaling of andere afwijkende mondgewoonten.

Een verkeerde slik of mondgewoonte kan zorgen voor:
* scheefstand van tanden of een open- of overbeet
* kaakklemmen of tandenknarsen
* spanning in kaak, hoofd, hals en nek
* vermoeidheid door te weinig zuurstof
* een aanhoudend verstopte neus

Vaak worden deze klachten niet direct gekoppeld aan slikken of mondgewoonten, terwijl daar wél een oorzaak kan liggen.

Tijdens de Open dag op zaterdag 9 mei kun je de 'Slik-check' doen bij Logopedie Reijmer.
Logopedie Reijmer
Gezondheidscentrum de Bolster Osteopathie Doetinchem. Teun Venema - Joep Roossink - Britt Aaldering

De manier waarop je slikt, kan invloed hebben op de stand van je tanden én op hoe energiek jij je voelt.
Bijvoorbeeld wanneer er sprake is van een verkeerde slik, mondademhaling of andere afwijkende mondgewoonten.

Een verkeerde slik of mondgewoonte kan zorgen voor:
* scheefstand van tanden of een open- of overbeet
* kaakklemmen of tandenknarsen
* spanning in kaak, hoofd, hals en nek
* vermoeidheid door te weinig zuurstof
* een aanhoudend verstopte neus

Vaak worden deze klachten niet direct gekoppeld aan slikken of mondgewoonten, terwijl daar wél een oorzaak kan liggen.

Tijdens de Open dag op zaterdag 9 mei kun je de 'Slik-check' doen bij Logopedie Reijmer.

👉 Je krijgt direct persoonlijk advies en een eerste indruk of hier iets aan te doen is door een logopedist.
In sommige gevallen kun je zelfs iets veranderen aan de stand van je tanden, zonder dat daar een beugel of orthodontist aan te pas komt.

Je kan gewoon binnen wandelen in de praktijkkamer.

Even aanmelden vinden we fijn:
👉 https://www.debolster-doetinchem.nl/opendag
Zo houden we een goed overzicht van het aantal bezoekers.

---
𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗴 𝗗𝗲 𝗕𝗼𝗹𝘀𝘁𝗲𝗿
🗓 Zaterdag 9 mei, 11 - 15 uur
📍Schubertlaan 1, Doetinchem

20/04/2026

Wil je afvallen of juist aankomen? Heb je vaak dezelfde blessure, ben je snel vermoeid of wil je weten of je een verhoogd risico loopt op hart- en vaatziekten?

Dan kan een InBody-meting verrassend veel inzicht geven.

Tijdens de open dag van De Bolster kun je bij Diëtistenpraktijk Vitalise een uitgebreide lichaamsmeting laten doen. Deze meting gaat verder dan alleen gewicht.
Gezondheidscentrum de Bolster Osteopathie Doetinchem. Teun Venema - Joep Roossink - Britt Aaldering

Wil je afvallen of juist aankomen? Heb je vaak dezelfde blessure, ben je snel vermoeid of wil je weten of je een verhoogd risico loopt op hart- en vaatziekten?

Dan kan een InBody-meting verrassend veel inzicht geven.

Tijdens de open dag van De Bolster kun je bij Diëtistenpraktijk Vitalise een uitgebreide lichaamsmeting laten doen. Deze meting gaat verder dan alleen gewicht.

Je krijgt onder andere inzicht in hoe jouw spiermassa, vetmassa en vocht verdeeld zijn over je lichaam.

Voor de diëtist is deze meting vaak het startpunt van een gericht gesprek. Want als duidelijk wordt wat je lichaam laat zien, kan voeding veel gerichter worden ingezet. Bijvoorbeeld om klachten te verminderen, doelen te bereiken of medicatie uit te stellen en soms zelfs te voorkomen.

Je kan binnenlopen wanneer het jou uitkomt. Maar wil je verzekerd zijn van een plekje, meld je dan aan voor een tijdsblok.
https://www.debolster-doetinchem.nl/inbody-meting

---
𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗴 𝗗𝗲 𝗕𝗼𝗹𝘀𝘁𝗲𝗿
🗓 Zaterdag 9 mei van 11.00 – 15.00 uur
📍Schubertlaan 1, Doetinchem