Yoga voor je gezicht

29/08/2026

Op de foto lach ik, maar tegelijkertijd baal ik.

Ik heb even getwijfeld of ik dit zou delen, maar ook minder leuke dingen horen erbij en mogen verteld worden.

Na mijn zwangerschapsverlof had ik heel veel zin om weer face yoga workshops te gaan geven. Helaas moet ik de eerste workshop annuleren omdat ik maar 1 aanmelding had (wel heel dankbaar dat die persoon mee wil doen 🙏, zijn komt nu een andere keer).

Een aantal mensen gaven aan dat het wellicht te snel na de vakantie was. Dat mensen nog in de vakantie modus zaten en niet bezig waren met het boeken van activiteiten na de vakantie. Daarom ga ik de workshop verplaatsen naar december.

'Waarom pas in december?' Hoor ik je denken. Nou, in oktober en november zijn er namelijk 2 hele mooie samenwerkingen.

Op 3 oktober organiseer ik een ochtend retraite met Danielle van Nomads Yoga Studio in haar prachtige studio in Breda. Een fijne combinatie van het versterken én ontspannen van je lichaam én gezicht door Pilates, face yoga en gua sha.

In november is de 2e editie van het event Yin&Glow van Kim van bij in Ulvenhout. Een yin yoga les gevolgd door een workshop van mij. Daarna de mogelijkheid om te wandelen en lunchen.

Wil jij bij één van deze events of de workshop in december zijn? Laat het me dan even weten, dat geeft mij weer frisse moed om door te gaan ☺️❣️

Liefs, Ellen

21/08/2026

Tijdens de face yoga workshops leer je op een gezellige en ontspannen manier oefeningen en massagetechnieken voor je gezicht. Het resultaat is een gladdere huid en minder spanningsklachten in je hoofd, kaken, nek en schouders.

Je zult verrast zijn hoe stralend je eruit ziet als je na de les in de spiegel kijkt!

Tijdens de workshop op 6 september leer ik je ook hoe je je gezicht kunt behandelen met een gua sha.

Gua sha is een behandelmethode uit de eeuwenoude traditionele Chinese geneeskunde. ‘Gua’ betekent schrapen en ‘sha’ betekent zoiets als gestagneerde energie. Bij een facial gua sha massage beweeg je de gua sha steen over de huid om energie blokkades op te lossen en afvalstoffen als het ware uit je gezicht te masseren.

De voordelen van gua sha:
• Stimulering van de bloedsomloop. Dit voorkomt en geneest ontstekingen, uitslag en puistjes.
• Opruimen van vastzittend (lymfe)vocht waardoor zwelling vermindert.
• Opruimen van afvalstoffen waardoor je huid een gezonde glow krijgt.
• Ontspanning in je gezichtspieren waardoor rimpels verzachten.
• Contouring van je gezicht en een liftend effect.

Gebruik van een gua sha en natuurlijke gezichtsolie is inbegrepen bij de workshop.

Meer informatie vind je op www.yogavoorjegezicht.nl

Liefs, Ellen

19/08/2026

10/08/2026

Jaaa, Fusion Yin&Glow loading!

Een heerlijke ochtend met Yin Yoga, Face Yoga en de mogelijkheid tot wandelen, lunchen en shoppen in de prachtige winkel Atelier Jongerius by Paul Jongerius

In het najaar organiseren lieve Kim van Mettayou by Kim ❄️💙🦋 en ik samen weer een Yin&Glow in Ulvenhout (bij Breda).

De datum volgt binnenkort. Wil jij op de hoogte gehouden worden? Reageer dan even met YIN&GLOW onder dit bericht en we sturen je al eerste de informatie en aanmeldlink.

Liefs, Ellen en Kim

05/08/2026

GRATIS FACE YOGA INTRODUCTIE LES ✨

Misschien vraag jij je wel af wat face yoga nou eigenlijk is. Helpt het echt bij spanningsklachten, een vermoeide doffe huid en rimpels?

Vraag dan de gratis online introductieles aan waarin ik uitleg wat face yoga is en je meteen een paar oefeningen leert.

Je zult verrast zijn als je na de les is de spiegel kijkt! Je gezicht oogt meer ontspannen, voelt minder vermoeid en je huid heeft een mooie glow!

Reageer met 'faceyoga' onder deze reel en ik stuur je de gratis les!

Liefs, Ellen