Yoga studio Sterrenburg Dordrecht

05/09/2026

De volgende workshop Klank en trilling in combinatie met restorative yoga staat gepland!

Je kunt je alvast inschrijven voor de sessie die zal zijn op dinsdag 13 oktober.

Het thema is: Herfst, de bomen laten hun bladeren gaan en ook jij mag loslaten wat niet meer dient.

Kom ontspannen in de herstellende yogahoudingen terwijl de klanken je lichaam verzachten.

30/08/2026

Vanaf dinsdag 1 september rollen we de matjes weer uit. Het reguliere rooster gaat weer van start.
Tot volgende week!

25/08/2026

Alles staat inmiddels klaar voor de bijzondere les van vanavond.

Wij hebben er zin in!

23/08/2026

Twijfel je nog, of je mee wilt doen met de meditaties op de maandagochtenden? Of kun je juist niet wachten om te starten?

Ik heb een meditatie voor je ingesproken. Daar kun je thuis vast mee beginnen.

Lijkt het je wat?

Stuur me een appje 06-37302948 of mail me [email protected] en ik stuur het je toe.

22/08/2026

Zullen we die meditatie-routine samen opbouwen?
Sluit je aan bij onze wekelijkse kickstart vanaf maandagochtend 14 september van 07:00 tot 07:30 uur.

Rustige yogaoefeningen om te landen
20 minuten gezamenlijke meditatie
Praktische handvatten voor de rest van je week

Start je week vanuit bewustzijn.

https://www.yogasterrenburg.nl/Meditatie/

21/08/2026

Meditatie is fijn, totdat het écht te druk wordt…Vind jij het lastig om de discipline vast te houden? Valt het bij jou ook als eerste weg als je stress hebt?

20/08/2026

Gisteren schreef ik over wat meditatie doet voor mij.
En jij?
Mediteer jij wel eens? Wat doet het voor je?
En als je dat niet doet? Zou je dat wel graag willen?
Ik ben benieuwd naar jouw verhaal!

19/08/2026

12/08/2026

Ik kijk er al weer naar uit! :-)

22/07/2026

De yogashirtjes gaan een paar weken de kast in. We sluiten voor de zomervakantie.

Door omstandigheden ben ik de komende week niet te bereiken. Wil je contact opnemen, laat gerust een berichtje achter via mail of whatsapp. Zodra ik ruimte zie zal ik weer reageren.

Ik hoop je weer te zien vanaf 17 augustus voor een zomerles of vanaf 1 september voor de reguliere lessen.