Van der linden - body and mind wellness

18/08/2026

Het geheim van een stralende huid?

Die begint bij ontspanning💕

Tijdens onze schoonheidsbehandeling besteden we naast de juiste producten op basis van Aloë Vera voor jouw huid ook veel aandacht aan hoofd, nek en gezichtsmassage.

Een ontspannen gezicht heeft minder fronsrimpels, een betere doorbloeding en dus een mooiere uitstraling.

Echte schoonheid, begint van binnen😍🥰

Heb je een vraag over jouw huid, laat het ons zeker weten.

Stralende groet,

van ons

15/08/2026

Wij hebben vandaag nog een plekje vrij voor jou.

🥰

Klik op de link in de bio en boek jouw welverdiende rust.

12/08/2026

Waarom de massageruimte ook onderdeel is van jouw behandeling.

Jouw lichaam reageert namelijk direct op zijn of haar omgeving. Voor ons is de behandelkamer geen bijzaak maar juist een hoofd onderdeel. Zowel voor onszelf als voor jou als klant.

Wij geven jou graag de beste energie van onszelf en vinden het belangrijk dat jij je prettig voelt zodra je bij ons binnenstapt.

Ken je ons nog niet, met meer dan 20 jaar ervaring, helpen wij jou graag om jouw kwaliteit van leven te verbeteren.

Mooie groet,

Hildy, Melanie, Raffaella en Nicolette🙏

10/08/2026

Wat mag je verwachten van een professionele massage?

Dit zijn natuurlijk nog maar de kleine details maar belangrijk is dat je je op je gemak voelt.

Een professionele masseur praat niet tijdens de massage, tenzij er een vraag is of jij het als klant gezellig vind om te kletsen.

En uiteraard weet een professionele masseur met de juiste technieken en intensies jouw klacht te behandelen👐

Heb jij nog een vraag voor ons, laat het weten in de comments☀️

Ontspannen groet,

Hildy, Melanie en Raffaella

06/08/2026

Twintig jaar geleden kwamen de meeste mensen voor het onderhouden van spieren en puur voor de ontspanning. Vandaag zien we dat iets anders....

De rug en nekklachten zijn er nog steeds maar steeds vaker gaan ze samen met onrust, overprikkeling en een hoofd dat nooit echt stil is of stilte ervaart.

Misschien herken jij dat ook. Voel je welkom , gun jezelf het moment van niks hoeven in een omgeving en met therapeuten die er echt voor jou zijn💕👐

Mooie groet,

Melanie, Raffaella en Hildy

20/07/2026

14/07/2026

Je draait je hoofd om... en je voelt het meteen

Je kijkt even achterom. In de ochtend als je net wakker bent.

Misschien wil je iets van de achterbank pakken in je auto. En daar is het weer.

Die stijve nek.

Dat trekkende gevoel tussen je schouders.

Je beweegt automatisch wat voorzichtiger, omdat je precies weet welke beweging pijn gaat doen. Gaat vanzelf wel weer over....

Het gekke is dat veel mensen hier gewoon aan wennen. Dus jij waarschijnlijk ook😁

Ze denken dat het erbij hoort.

Dat het komt door een drukke baan, een verkeerde slaaphouding of gewoon de leeftijd.

Maar je lichaam went niet aan de spanning.

Je raakt alleen gewend aan het gevoel.
En dat is zonde.

Want hoe langer je ermee doorloopt, hoe normaler het gaat voelen. Totdat je bijna vergeten bent hoe fijn het is om je hoofd zonder nadenken om te draaien.

Herken je dit? Boek dan vandaag nog jouw professionele massage, zelfs met een behandeling van 30 minuten kan je al verschil voelen, wacht geen maanden of jaren, hoe sneller je erbij bent, hoe sneller je er ook vanaf bent.

Wees zuinig op jezelf, Boek hier jouw therapeutische massage: https://body-mind-wellness.nl/boek-online/

Ontspannen groet

Melanie, Raffaella en Hildy

17/06/2026

Je komt van de massagetafel af, voelt je ontspannen, je ademhaling is rustig en je schouders hangen weer waar ze horen te hangen.

Je staat op, trekt je schoenen aan en zegt:


"Dit moet ik eigenlijk elke maand doen."

En je meent het ook. Sterker nog, op dat moment voelt het als een heel logisch plan.

Want je merkt hoeveel verschil één behandeling kan maken.

Je slaapt beter.
Je hoofd voelt rustiger.
Je lichaam voelt lichter.

Maar zodra je naar buiten loopt en geen nieuwe afspraak hebt staan is dit wat er gebeurt:

Het leven.

Werk.
Gezin.
Afspraken.
Verjaardagen.
Verplichtingen.

Voor je het weet kijk je op de kalender en denk je:

"Wacht eens even... het is toch geen half jaar geleden?" Of misschien wel langer:)

"Ik wist eigenlijk niet dat ik zóveel spanning vasthield." Dat is de meest gehoorde zin op de massagetafel.

Een stijve nek wordt normaal.
Vermoeide schouders worden normaal.
Minder energie wordt normaal.

Totdat je weer even de tijd neemt om te voelen hoe het ook kan zijn.

De vraag is dus, wordt het weer tijd voor de jou? Dan is dit jouw reminder!
Boek Jouw afspraak vandaag nog https://body-mind-wellness.nl/boek-online/


Mooie groet,



Melanie, Raffaella en Hildy

Van der Linden Body & Mind Wellness

08/06/2026

Hoeveel energie kost hoofdpijn jou?

⚡ Hoofdpijn kost meer dan alleen comfort.

Het kost concentratie.
Het kost energie.
Het kost plezier in je dag.

Misschien neem je nog een kop koffie, een extra pijnstiller of probeer je gewoon door te gaan.

Maar wat als de oorzaak in je nek en schouders zit?

Door langdurige spanning raken spieren overbelast, waardoor hoofdpijnklachten kunnen ontstaan of blijven terugkomen.

Onze therapeutische massage richt zich precies op die plekken waar spanning zich vastzet.

🕒 Al vanaf 30 minuten
💆 Gericht op nek, schouders en bovenrug
🌿 Meer ontspanning voor lichaam én hoofd

Gun jezelf een dag zonder die constante druk op je hoofd.

📍 Van der Linden Body & Mind Wellness
📅 Plan jouw behandeling eenvoudig online. Zie 1e link in bio

02/06/2026

Hoofdpijn door spanning in je nek en schouders?

Veel mensen lopen er weken of zelfs maanden mee rond, terwijl verlichting soms dichterbij is dan je denkt.

Onze therapeutische massage van 30 minuten richt zich op de gebieden waar spanningshoofdpijn vaak ontstaat.

✔ Nek en schouders
✔ Meer ontspanning
✔ Minder spanning in je hoofd

Laat hoofdpijn niet bepalen hoeveel energie je vandaag hebt.

📍 Dordrecht
📅 Plan je afspraak vandaag nog.

🌿https://body-mind-wellness.nl/massage-voor-hoofdpijnklachten/