14/06/2026
Gun jezelf...me-time:
We mochten gisteren een retraite dagje verzorgen voor twee schoonzusjes.
De dag begon met Ayurvedische thee en zelfgemaakte koek, de dosha test en kleine workshop over Ayurveda.
Voor de lunch had Anne Gerrit een heerlijke Vedische maaltijd gemaakt en daarna kregen ze nog een Abhyanga massage.
Met als afsluiting nog een kopje thee, heerlijk buiten zittend in een voetenbad en luisterend naar de sjamanendrum.
Helemaal zen en met nog een leuke goodiebag gingen ze weer op weg naar huis.
Wat weer een leuke beleving zo.
