02/07/2026
De komende tijd verdiep ik me verder in de invloed van hormonen op onze gezondheid en huid. 🌿
Ik volg een uitgebreid programma bij Merel van Carlsburg om mijn kennis over hormonen, balans en de levensfasen van vrouwen te vergroten. Deze kennis zet ik straks in om mijn cliënten nog beter te begeleiden. Want wat hoor ik dit vaak! Zoveel huidproblemen kunnen ontstaan door die oh zo lastige hormonen!
Ik leer niet alleen uit boeken, maar doe ook zelf mee aan het 6-weekse traject. Zo ervaar ik wat voeding, leefstijl en hormoonbalans met je lichaam doen. Mijn doel? Meer energie, me fitter voelen en mijn lichaam optimaal ondersteunen richting de perimenopauze. Ik ga weer de sportschool in 💪 en loop elke dag minimaal 11.356 stappen.
Ik geloof dat je pas goed kunt begeleiden als je het zelf begrijpt én ervaart. Ik kijk ernaar uit om deze kennis en ervaring mee te nemen in mijn praktijk.
Wordt vervolgd! 💛