Hormooncentrum

25/10/2026

Vandaag om 10.00 uur starten we! In een webinar via Zoom vertel ik hoe je voorlichter Hormonen en Werk wordt. Je hoort wat het werk inhoudt, hoe de opleiding werkt en of het bij je past.

Je kunt al je vragen stellen en je zit nergens aan vast. Je hoeft je niet meer aan te melden.

Klik om 10.00 uur op de link in de eerste reactie en je bent erbij. Handig om te weten: de klok is vannacht een uur teruggezet. Je hebt vanochtend dus een uur extra om koffie te zetten.

Tot zo!

24/10/2026

Morgen om 10.00 uur is het zover: een gratis webinar over het vak van voorlichter Hormonen en Werk.

Wat je hoort:
Wat een voorlichter bij bedrijven doet en wat het oplevert.
Hoe de opleiding werkt, van de online opleiding tot de gecertificeerde live opleiding.
Voor wie het werk geschikt is, en voor wie niet.
En je kunt al je vragen stellen.

Je hoeft geen arts of therapeut te zijn en je zit nergens aan vast. Kom luisteren en kijk of het bij je past.

Aanmelden kan via [email protected] met als onderwerp "Webinar 25 oktober". Je krijgt de Zoomlink dan per mail.

23/10/2026

In veel organisaties weet iedereen het eigenlijk wel: vrouwen werken door met klachten rond hun cyclus of de overgang en zeggen niets. Alleen begint niemand het gesprek.

Daar zijn voorlichters voor. Mensen die voor een zaal of in een directiekamer rustig en feitelijk vertellen wat er speelt. En die met voorstellen komen die een organisatie morgen al kan invoeren.

Ben jij zo iemand? Werk je graag met mensen, sta je graag voor een groep en wil je dat dit onderwerp eindelijk op tafel komt?

Op zondag 25 oktober om 10.00 uur vertel ik in een gratis Zoomwebinar hoe je voorlichter Hormonen en Werk wordt.

Aanmelden kan via [email protected] met als onderwerp "Webinar 25 oktober". Je krijgt de Zoomlink dan per mail.

Twijfel je of het bij je past? Doe de Voorlichterscheck: check.hormooninstituut.nl

21/10/2026

𝗗𝗲 𝗼𝗽𝗹𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗼𝘁 𝗕𝗲𝗱𝗿𝗶𝗷𝗳𝘀𝘃𝗼𝗼𝗿𝗹𝗶𝗰𝗵𝘁𝗲𝗿 𝗛𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗪𝗲𝗿𝗸 𝗯𝗲𝘀𝘁𝗮𝗮𝘁 𝘂𝗶𝘁 𝘁𝘄𝗲𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗽𝗽𝗲𝗻. Level 1 is online. In 41 lesdagen van 30 tot 45 minuten, in je eigen tempo, leer je voorlichting geven over de menstruatiecyclus en de overgang op het werk. Je sluit af met een video van tien minuten en een eindtoets.

Daarna krijg je een werkpakket met draaiboeken en presentaties voor een lezing van een uur en een workshop van twee uur.

Level 2 is de praktijkcertificering: drie live dagen op locatie met een docent die meekijkt, aangevuld met online lesmomenten. Daar leer je werken met de instrumenten van het Menstruatie Voorlichtingsinstituut, zoals de organisatiescan, de spiegeltest en de Men-Struatie Challenge.

De live groep van level 2 start eind februari en heeft twaalf plekken. Wie mee wil, moet level 1 eerst hebben afgerond. Begin je nu, dan heb je daar ruim de tijd voor.

Zondag 25 oktober om 10.00 uur loop ik beide levels met je door in een kosteloos Zoomwebinar, met ruim tijd voor je vragen.

Aanmelden via [email protected] met als onderwerp “Webinar 25 oktober”.

Eerst ontdekken of dit werk bij jou past? De Voorlichterscheck staat in de eerste reactie.

19/10/2026

𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗼𝗽𝗹𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴 𝗲𝗿 𝗶𝘀. In het onderzoek onder bijna 33.000 Nederlandse vrouwen dat in 2019 in BMJ Open verscheen, gaf ruim vier op de vijf aan weleens minder productief te werken door menstruatieklachten.

Gemiddeld gingen er 8,9 productieve werkdagen per jaar verloren. Daarvan werd ongeveer 1,3 dag als verzuim gemeld.

De rest gebeurt onzichtbaar. Mensen werken door, houden zich groot en zeggen niets. Van de vrouwen die zich wel ziek meldden, noemde ongeveer een op de vijf de werkelijke reden.

Dat zwijgen is geen onwil. Er is vaak gewoon niemand die het onderwerp op een rustige, feitelijke manier op tafel legt. Daar is een bedrijfsvoorlichter voor: iemand die in een zaal hardop zegt wat veel mensen al jaren denken. Het komt vaak voor, maar dat betekent niet dat het erbij hoort.

Wil jij die persoon zijn? Op zondag 25 oktober om 10.00 uur vertel ik in een kosteloos Zoomwebinar hoe je dat vak leert.

Aanmelden via [email protected] met als onderwerp “Webinar 25 oktober”.

De Voorlichterscheck staat in de eerste reactie.

18/10/2026

Vandaag is het Wereld Menopauzedag. Een goed moment om hardop te zeggen wat ik al jaren op werkvloeren zie: het probleem is zelden dat er geen oplossingen zijn. Het probleem is dat het gesprek ontbreekt.

Deze week verscheen een peiling van ZonMw onder ruim 14.000 vrouwen. Twee op de drie werkende vrouwen vindt het ongemakkelijk om klachten op het werk te bespreken. Een kwart is daardoor eerder gestopt met werken dan gepland. Dat gaat over de overgang, over de menstruatiecyclus en over ervaren mensen die een organisatie liever had gehouden.

Laten we daarbij eerlijk zijn over waar de oplossing ligt. Vrouwen hoeven niet te veranderen. Wat mag veranderen, is de verwachting dat je elke dag van de maand en in elke fase van je leven precies hetzelfde functioneert. Een werkvloer die daar rekening mee houdt, doet vrouwen geen gunst. Dat is gewoon goed werkgeverschap.

Werkgevers willen er iets mee. Sinds dit jaar is er een richtlijn Overgang en werk voor bedrijfsartsen en het onderwerp staat bij veel organisaties op de agenda. Wat ontbreekt, zijn mensen die er nuchter over kunnen vertellen voor een zaal vol collega’s. Zonder te overdrijven en zonder te behandelen.

Daarom leiden we weer bedrijfsvoorlichters op. Op zondag 25 oktober om 10.00 uur geef ik een kosteloos webinar via Zoom over de opleiding Bedrijfsvoorlichter Hormonen en Werk, level 1 en level 2.

Aanmelden via [email protected] met als onderwerp “Webinar 25 oktober”.

Twijfel je of dit iets voor je is? De Voorlichterscheck staat in de eerste reactie.

16/10/2026

𝗔𝗹𝘄𝗲𝗲𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝘃𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻𝗹𝗶𝗷𝘀𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗺𝗲𝗱𝗲𝘄𝗲𝗿𝗸𝗲𝗿𝘀? 𝗗𝗮𝗮𝗿 𝘇𝗶𝘁 𝘁𝗼𝗰𝗵 𝗻𝗶𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗼𝗽 𝘁𝗲 𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻? Dat begrijpen we. Medewerkers krijgen al genoeg enquêtes over werkdruk, vitaliteit en tevredenheid.

Toch zien we bij onze Organisatiescan Cyclus en Overgang in de praktijk een opvallend hoge deelname. Ons geheim? We beginnen niet met een vragenlijst. We kondigen eerst aan dat de Men-Struatie Challenge en een introductieworkshop over menstruatie en de overgang naar de organisatie komen.

En dan gebeurt er al iets. De Challenge is bij veel Nederlanders bekend. Zodra medewerkers horen dat hun mannelijke collegas eraan gaan deelnemen, ontstaan de eerste gesprekken. Wie doet er mee? Hoe voelt dat? En waarom organiseren we dit eigenlijk?

De Men-Struatie Challenge is geen gimmick. Toen Humberto Tan in 2016 live op televisie deelnam, kreeg het onderwerp enorme aandacht. Naar aanleiding van die uitzending nam een gynaecoloog van het Radboudumc contact met ons op. De samenwerking die daarop volgde, droeg bij aan een landelijk onderzoek onder 32.748 vrouwen, gepubliceerd in BMJ Open.

Dat laat zien wat bewustwording in beweging kan zetten. En die kracht gebruiken we nu binnen organisaties. Maar voordat de workshop begint, doen we eerst iets belangrijks: meten.

Met een anonieme vragenlijst van vijf minuten brengen we in kaart wat medewerkers op dat moment weten, ervaren en nodig hebben. Iedereen kan meedoen. Vrouwen met en zonder klachten, mannen, medewerkers én leidinggevenden.

De scan is anoniem ingericht, met AVG-waarborgen. We registreren geen namen, e-mailadressen of IP-adressen en werkgevers krijgen geen individuele antwoorden.

Vervolgens komen we met de workshop en Challenge. De ervaring maakt indruk, de voorlichting geeft verdieping en er ontstaan gesprekken over menstruatie, de overgang en de invloed daarvan op het werk.

Maar inmiddels hebben we ook de uitgangssituatie vastgelegd. Die gegevens vertalen we naar een directierapport met inzichten in klachten, verzuim, productiviteitsverlies en de maatregelen die medewerkers zelf belangrijk vinden. Vier stappen. Eén samenhangende aanpak.

Aankondigen, Nieuwsgierigheid en gesprekken op gang brengen.
Meten, Vastleggen wat medewerkers ervaren en nodig hebben.
Bewustwording, De workshop en Challenge brengen kennis en begrip.
Verbeteren, Beleid ontwikkelen op basis van de eigen organisatiegegevens.

Want uiteindelijk gaat het niet om een simulator. Het gaat om wat je ermee in beweging zet.

Waarom zou je blijven raden wat medewerkers nodig hebben, als je het hun zelf kunt vragen?

Bekijk de Organisatiescan Cyclus en Overgang en het voorbeeldrapport op onze website of stuur mij een DM.

15/10/2026

Deze editie van de opleiding tot Cyclus Therapeut is een bijzondere. Het grote verschil met de 10 voorgaande edities is de volgende.

In deze editie ga je ervaren wat het is om bijna 1 op 1 les te krijgen. Met maximaal 5 andere neem ik je mee in de wereld van wat een gedreven cyclus therapeut kan betekenen voor andere vrouwen.

Door de grote van de groep heb ik alle tijd voor jou, jouw vragen en Jouw proces.

Hierdoor ben je aan het einde van de opleiding daadwerkelijk in staat om als zelfstandig therapeut aan de slag te gaan.

Vanavond om 20.00 uur geeft ik een live webinar via een Zoom meeting zodat we ook echt kennis kunnen maken met elkaar.

Wil je erbij zijn en jouw plek binnen deze groep veilig stellen, meld je dan snel aan via:

[email protected]

Wil je weten wat ik vanavond allemaal behandel klik dan op link in de reacties.

14/10/2026

Zou voorlichter hormonen en werk iets voor jou kunnen zijn?

Doe de check en ontdek:

Ontdek in vijf minuten of het vak van Bedrijfsvoorlichter Hormonen en Werk bij je past.

13/10/2026

𝗩𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗹 𝗶𝘀 𝗲𝗲𝗻 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁, 𝗴𝗲𝗲𝗻 𝗵𝗮𝗻𝗱𝗶𝗰𝗮𝗽.
Daarom doen Anke en ik wat we doen. We hebben met z'n alle jarenlang de verkeerde of onvolledige informatie gekregen over de cyclus en de overgang. Dat veranderd nu gelukkig steeds meer.

Mannen weten er vaak weinig van, niet omdat het ze niets kan schelen, maar omdat niemand het ze ooit heeft verteld. Je kunt het een man ook niet uitleggen. Nadat hij het ervaren heeft hoeft dat ook niet meer.

Wij zetten vrouwen en mannen niet tegenover elkaar. We brengen kennis over de cyclus en de overgang naar de werkvloer, zodat iedereen vanuit eigen kracht kan functioneren.

Wie die kennis in een organisatie haalt, merkt dat iedereen er beter van wordt.

Benieuwd hoe we dat aanpakken?
Wil je dat er bij jou in het bedrijf meer aandacht komt voor cyclus en overgang?

Deel dan onze brochure met de HR afdeling van jouw bedrijf. Je vindt hem in de eerste reactie hieronder.