13/04/2026
S P O R T E N I N E N N A D E Z W A N G E R S C H A P
🤰🏼 Ben je zwanger en wil je fit, sterk en energiek blijven?
Dan is FLOOR wat je zoekt.
Vanaf je termijnecho tot aan de bevalling kun je bij FLOOR trainen. Geen soft of voorzichtig gedoe, maar nuchtere, doelgerichte training — aangepast op wat jouw lichaam aankan.
Na de bevalling wil je ook weer in shape komen. Je bent vanaf 3 weken postpartum (of 6 weken na een keizersnede) weer welkom voor onze hersteltraining.
We werken aan kracht, conditie, een goed functionerende bekkenbodem en ademhaling. Alles om je lichaam te ondersteunen tijdens en na je zwangerschap.
💪 Voor vrouwen die niet stil willen zitten, maar in beweging willen blijven — op een manier die écht werkt.
No-nonsense. Wel met kennis.
Geen gekkigheid (nou misschien een beetje dan). Wel resultaat.
Ben jij klaar om je zwangerschap actief en bewust te beleven?
💥 Stuur me een berichtje, dan vertel ik je alles over FLOOR 06-20385654. Of kijk op de website: www.fysiosamensterk.nl/floor-programma
Er is plek in de groep van:
Woensdag 09.00-10.00
Donderdag 17.00-18.00
Is je kindje al geboren of heb jij er nog 1 en heb je geen oppas? Geen nood! Je kindje mag gerust mee naar de training!
# haaksbergen rekken beltrum haarlo fysiosamensterk