Berghtijd Psychologiepraktijk

Startpagina
Nederland
Eindhoven
Berghtijd Psychologiepraktijk

Voor de behandeling van eetstoornissen en onderliggende problemen

04/02/2026

Aanmeldstop ⛔️||

Door een grote aanmeldstroom de afgelopen maand, is er op dit moment helaas sprake van een aanmeldstop bij Psychologiepraktijk Berghtijd.

25/12/2025

Hele fijne feestdagen! 🎄✨️ ||

Helaas is deze feestmaand niet voor iedereen een feestje. Ik wens je toe dat je deze kerstdagen op een manier mag ervaren die voor jou waardevol is en je 2025 op een voor jouw passende manier mag afsluiten. ❤️
Op naar een nieuw jaar, een jaar met 365 nieuwe mogelijkheden! ✨️
Dat 2026 jouw jaar mag worden! 💪

www.berghtijd.nl

23/12/2025

Yes! Je kunt je weer aanmelden! ||

De aanmeldstop heeft helaas ontzettend lang geduurd, maar nu is hij er af! Vanaf midden februari is er bij Berghtijd weer ruimte voor het opstarten van individuele behandeltrajecten.

Worstel je met een lichte/milde eetstoornis en ben je er klaar mee dat eten, gewicht en lichaamsvorm zo'n obsessie voor je zijn?

Meldt je aan via de website en dan gaan we snel samen aan de slag!

www.berghtijd.nl

15/09/2025

🥳Hoera! Berghtijd bestaat 4 jaar! 🥳 ||

En dan is er weer een jaar verstreken! De tijd vliegt zo snel, dat ik bijna mijn eigen jubileum vergeten was 😅 Vrijdag was het al weer 4 jaar geleden dat ik voor het eerst de deuren van Psychologiepraktijk Berghtijd mocht openen.

Het is een druk jaar geweest (wat ook wel te zien is aan mijn lange radiostiltes op sociale media), waarin ik opnieuw een heleboel mooie mensen heb mogen leren kennen en dappere veranderprocessen van dichtbij heb mogen meemaken.

Ik ben benieuwd wat het komende jaar brengt!

26/02/2025

Buitenpsychologie 🌿💚 ||

Na meerdere druilerige werkdagen mocht ik vanochtend genieten van dit mooie uitzicht en toen voelde ik het weer heel duidelijk: Wat is het toch fijn om (ook) Buitenpsycholoog te zijn! 🌤

24/12/2024

Warme kerstdagen & een fijn begin van het nieuwe jaar! ✨ ||

Heel graag wens ik je fijne feestdagen toe, een goede afsluiter van 2024 en een mooie start van het nieuwe jaar!

www.berghtijd.nl

24/12/2024

Kerst is niet voor iedereen gezellig en feestelijk 🎄||

Herken je het gevoel uit deze tekening als je denkt aan het aankomende kerstdiner?

Heel graag wens ik je hele fijne, onbezorgde en gezellige feestdagen toe, maar ik weet ook dat dit voor veel mensen met een eetstoornis wat te veel gevraagd is.
Voor veel mensen met een eetstoornis is december namelijk helemaal niet zo'n feestmaand en roept het idee 'gezellig aan te moeten schuiven bij het kerstdiner' al weken spanning op.

Als dit voor jou ook zo is, dan hoop ik dat deze tips je kunnen helpen om de kerstdagen zo goed mogelijk door te komen:
* Bereidt je goed voor en maak een duidelijk plan. Weet wat de planning is, welk eten geserveerd wordt en wat hiervan normale porties zijn. Doe eventueel vooraf een denkoefening waarin je visualiseert hoe het eten er op een normale manier op je bord zou uitzien, hoeveel stukjes vlees een normale gezonde portie vlees omvat bijvoorbeeld. Op die manier creëer je een referentiekader.
* Kies je steunfiguur. Maak iemand die dichtbij jou staat en die je vertrouwd deelgenoot van jouw plannen, vraag diegene jou te helpen en te steunen.
* Zoek afleiding. Zorg er voor dat de gelegenheid niet alleen om het tafelen draait. Speel een leuk gezelschapsspel tussen de gangen door of neem bijvoorbeeld een leuk fotoboek mee.
* Neem regelmatig een mini-break om even afstand te nemen van alle drukte en rust voor jezelf te creëren. Ga een blokje om, haal een frisse neus in de tuin of blijf gewoon wat langer op het toilet.
* Diskwalificeer jezelf niet doordat je het moeilijk hebt of tegen dingen opziet. Binnen alles wat deze dagen te bieden hebben, zijn er ook aspecten waar jij van kan en mag genieten.

www.berghtijd.nl

14/11/2024

Aanmeldstop ⛔️ ||

Door een grote aanmeldstroom de afgelopen weken is er op dit moment sprake van een aanmeldstop bij Psychologiepraktijk Berghtijd.

Helaas is het ook niet meer mogelijk op de wachtlijst geplaatst te worden.

22/10/2024

# team hart! 💪🫀 ||

Wat als... het allemaal goed uitpakt?

www.berghtijd.nl

04/10/2024

Niet nodig om te vergelijken: je bent helemaal oké zoals jij bent! 💜 ||

www.berghtijd.nl

30/09/2024

R is een mooi proces aangegaan, ondanks de afstand! 💻||

Komt het voor jou, vanwege de afstand, werktijden of andere redenen, ook niet goed uit om naar mijn praktijk toe te komen? Laten we samen kijken naar een passende invulling voor jouw eigen behandeltraject!💡

www.berghtijd.nl

Adres

Noord Brabantlaan
Eindhoven
5657GB

Website

http://www.berghtijd.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Berghtijd Psychologiepraktijk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.