17/08/2026
Weet je dat ÁL je lichaamscellen een laagje vet hebben?
Ja. Echt. Al-le-maal.
Dan snap je misschien ook meteen waarom ik zo vaak hamer op goede vetten. Je lichaam heeft ze gewoon nodig.
En tóch krijgen veel mensen bij lange na niet voldoende gezonde vetten binnen. Want waar zitten die goede vetten eigenlijk in? En nee… een zak chips telt helaas niet.
Ik schreef er een blog over met een titel die eigenlijk alles zegt:
👉 VET STOM vs. VET COOL
Lees 'm hier:
https://www.praktijkgiven.nl/blog/vet-stom-vs-vet-cool/
En lukt het je niet om dagelijks voldoende omega-3 uit je voeding te halen? Dán komt de Given Three Max om de hoek kijken. 🐟
Met EPA én DHA uit wilde zeevis. DHA is onder andere goed voor de hersenfunctie en het gezichtsvermogen en EPA & DHA zijn goed voor het hart.*
Goede vetten zijn niet de vijand.
Integendeel...
Je cellen zijn er gék op. 💚
*De gunstige effecten gelden bij de daarvoor vastgestelde dagelijkse inname.