Heldr

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met de praktijk

Heldr Fysiopraktijk met locaties in Emmen en Hoogeveen! Kijk voor meer informatie op www.wijzijnheldr.nl.

Meer rust en balans door bewust te ademen.Ademen doen we vanzelf, maar wist je dat de manier waarop je ademt invloed hee...
27/10/2026

Meer rust en balans door bewust te ademen.

Ademen doen we vanzelf, maar wist je dat de manier waarop je ademt invloed heeft op hoe je je voelt?

Een verkeerde ademhaling kan klachten veroorzaken, zoals vermoeidheid, duizeligheid en spanning.

Bij heldr helpen we je met ademhalingstherapie om weer bewuster en ontspannen te ademen.

Benieuwd wat ademhalingstherapie voor jou kan betekenen?
Lees meer via onze website: https://wijzijnheldr.nl/behandelingen/ademhalingstherapie/

Mooi om samen met Stichting FC Emmen Naoberschap bij te dragen aan fit en vitaal ouder worden! 💪⚽Bedankt voor het vertro...
26/10/2026

Mooi om samen met Stichting FC Emmen Naoberschap bij te dragen aan fit en vitaal ouder worden! 💪⚽

Bedankt voor het vertrouwen en de fijne samenwerking. Samen blijven we in beweging.

⚽ De FC Emmen OldStars ondergingen donderdag hun eerste fittest van het seizoen bij onze naober Heldr! 💪

Dankzij deze mooie samenwerking blijven onze OldStars bewust bezig met hun fitheid en kunnen ze met plezier blijven sporten. ❤️

🔗 https://fcemmen.nl/fc-emmen-oldstars-testen-hun-fitheid-bij-naober-heldr/

Oktober – Maand van BorstkankerBorstkanker raakt niet alleen degene die de diagnose krijgt, maar ook familie, vrienden e...
19/10/2026

Oktober – Maand van Borstkanker

Borstkanker raakt niet alleen degene die de diagnose krijgt, maar ook familie, vrienden en andere naasten. Daarom vragen we deze maand extra aandacht voor iedereen die met borstkanker te maken heeft of heeft gehad.

Bij heldr weten we hoe belangrijk beweging en passende begeleiding kunnen zijn tijdens en na de behandeling van kanker. Hiermee ondersteunen we mensen bij hun herstel en het hervinden van vertrouwen in hun lichaam.

Met het thema ‘Zij aan zij tegen borstkanker’ benadrukt Pink Ribbon dit jaar hoe belangrijk steun voor elkaar is. Samen zetten we ons in voor meer bewustwording en een betere kwaliteit van leven met en na borstkanker.

🩷 Want niemand hoeft er alleen voor te staan.

Meer weten over Pink Ribbon? Kijk op www.kwf.nl/pink-ribbon.

BHV-herhaling bij heldr 💚Gisteren volgden onze collega's de jaarlijkse BHV-herhalingstraining. Een leerzame dag waarin w...
14/10/2026

BHV-herhaling bij heldr 💚

Gisteren volgden onze collega's de jaarlijkse BHV-herhalingstraining.
Een leerzame dag waarin we onze kennis en vaardigheden rondom eerste hulp, reanimatie, brandveiligheid en het handelen bij noodsituaties weer hebben opgefrist.

Door jaarlijks te oefenen, zorgen we ervoor dat we goed voorbereid zijn wanneer het erop aankomt.
Want de veiligheid van onze patiënten én collega's staat voorop!

Bedankt aan .nl voor de fijne begeleiding en leerzame training! 🙌

De AYA-groep is van start! 💜Afgelopen woensdag vond de eerste bijeenkomst van onze AYA-sportgroep bij heldr Emmen plaats...
09/10/2026

De AYA-groep is van start! 💜

Afgelopen woensdag vond de eerste bijeenkomst van onze AYA-sportgroep bij heldr Emmen plaats.
Een sportgroep speciaal voor jongvolwassenen met kanker.

Want bewegen betekent meer dan alleen trainen. Het gaat om sterker worden, vertrouwen opbouwen, energie ervaren én samen zijn met anderen die begrijpen
wat je doormaakt.

📅 Iedere woensdag
⏰ 19.00 – 20.00 uur
📍 Heldr Emmen, Ullevi 7
👩‍⚕️ Onder begeleiding van een oncologiefysiotherapeut
Wil jij ook graag samen sporten en bewegen?

Meer informatie vind je op www.wijzijnheldr.nl

Maak kennis met Carlijn.Op 29 september is Carlijn gestart als stagiaire bij heldr.Carlijn is 18 jaar, komt uit Zwarteme...
07/10/2026

Maak kennis met Carlijn.

Op 29 september is Carlijn gestart als stagiaire bij heldr.

Carlijn is 18 jaar, komt uit Zwartemeer en studeert fysiotherapie aan de Hanzehogeschool in Groningen. De komende 10 weken loopt ze stage bij ons om haar kennis verder te ontwikkelen en praktijkervaring op te doen.

We zijn blij Carlijn te mogen verwelkomen binnen ons team en kijken uit naar een leerzame en succesvolle stageperiode. We wensen haar veel plezier en succes tijdens haar stage bij heldr! 💚

Hoe sterk sta jij? 💪Deze week staat in het teken van de Week van de Valpreventie. Kleine aanpassingen kunnen al helpen o...
30/09/2026

Hoe sterk sta jij? 💪

Deze week staat in het teken van de Week van de Valpreventie. Kleine aanpassingen kunnen al helpen om het risico op vallen te verkleinen.
Denk aan voldoende bewegen, je balans trainen en zorgen voor een veilige omgeving.

Benieuwd hoe sterk jij staat? Doe de valrisicotest en ontvang tips die bij jou passen.

Klik op de link hieronder om de test te doen:
https://www.testjevalrisico.nl/

25/09/2026

Een compliment voor een collega of gewoon wat extra waardering voor elkaar.

Soms zijn het juist de kleine woorden die een werkdag nét wat leuker maken.
Daarom staan we vandaag tijdens de Vitaliteitsweek stil bij de mensen om ons heen.

Wie verdient er volgens jou een compliment?

Gezond genieten 🥗Vandaag staat tijdens onze Vitaliteitsweek Gezond Genieten centraal. Daarom genieten we vandaag samen v...
24/09/2026

Gezond genieten 🥗

Vandaag staat tijdens onze Vitaliteitsweek Gezond Genieten centraal. Daarom genieten we vandaag samen van een heerlijke couscoussalade met feta. Een frisse, kleurrijke lunch die je ook heel makkelijk zelf kunt maken.

Couscoussalade met feta 🍴
Voor deze salade gebruiken we couscous, groentebouillon, komkommer, feta, mango, geroosterde paprika, walnoten en verse munt.
Voor de dressing gebruiken we olijfolie, honing, peper en zout.

Zo maak je ’m:
Bereid de couscous met de groentebouillon en laat deze even wellen. Snijd ondertussen de komkommer, paprika, mango, munt en feta. Meng de olijfolie met honing, peper en zout tot een dressing. Meng vervolgens alles door de couscous, voeg de walnoten toe en schep als laatste voorzichtig de feta erdoor.
Zelf ook proberen? Het volledige recept en de exacte hoeveelheden vind je bij https://www.leukerecepten.nl/recepten/couscous-salade-met-feta/

Wat is jouw favoriete gezonde lunch? Laat het ons weten.

Adres

Ullevi 7
Emmen
7925SC

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 18:30
Zaterdag 08:30 - 13:00

Telefoon

+31591624832

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Heldr nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact Opnemen Met De Praktijk

Stuur een bericht naar Heldr:

Snelkoppelingen

Delen

Categorie

Klinieken in de buurt

Andere Gezondheidszorg/medische sector/farmacie in Emmen

Alles Zien