Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 17:00 Dinsdag 08:30 - 17:00 Woensdag 08:30 - 17:00 Donderdag 08:30 - 17:00 Vrijdag 08:30 - 17:00

Scheidingscoach Twente

Startpagina
Nederland
Enschede
Scheidingscoach Twente

Scheidingscoach Twente is specialist op het gebied van individuele coaching bij scheiding. Verwerken - relatie met je ex - opvoeden - nieuw leven.

Pak zelf de regie, onderzoek en leer handvatten toe te passen die jou wel verderhelpen.

03/09/2026

September heeft iets van opnieuw beginnen. De vakantie is voorbij, de agenda loopt weer vol en het gewone ritme komt terug.

Na een scheiding kan zo'n nieuwe periode best even wennen zijn. Nieuwe schooltijden, sportclubs, haal- en brengmomenten en afspraken met je ex die weer in de praktijk moeten werken.

Mijn tip: probeer niet meteen alles voor de komende maanden dicht te timmeren.

Kijk eerst eens naar de komende twee weken. Wat moet écht geregeld zijn? Waar zit nog onrust? En welke afspraak kan duidelijker?

Een beetje overzicht geeft vaak al verrassend veel rust.

01/09/2026

Een paar weken samen weg. Minder werk, minder afleiding en ineens veel meer tijd met elkaar.

Soms brengt een vakantie mensen dichter bij elkaar. Soms maakt die juist zichtbaar wat thuis al langer speelde.

Irritaties die steeds terugkomen. Gesprekken die nergens meer toe leiden. Of het besef dat je eigenlijk al een tijd langs elkaar heen leeft.

Zo'n constatering hoeft niet meteen te betekenen dat je vandaag alle antwoorden moet hebben. Geef jezelf eerst eens de ruimte om eerlijk te kijken: wat voel ik eigenlijk, wat heb ik nodig en welke stap past daarbij?

Ook wanneer een scheiding uiteindelijk de uitkomst is, hoef je niet alles tegelijk op te lossen.

28/08/2026

Tijdens of na een scheiding kan het moeilijk te geloven zijn dat alles goedkomt. Alles voelt onzeker en je weet misschien niet hoe je uit de spanning moet komen.

Dat het goedkomt, betekent niet dat alles weer wordt zoals vroeger. Het betekent dat er langzaam weer ruimte ontstaat. Dat je ontdekt waar jouw grenzen liggen, hoe je anders kunt reageren en wat jij en je kinderen nodig hebben.

Herstel zit vaak in kleine stappen. Een gesprek dat minder escaleert. Een avond waarop je niet blijft piekeren. Een keuze die je vanuit rust maakt in plaats van vanuit angst.

Je hoeft vandaag nog niet bij het eindpunt te zijn. Eén volgende stap is genoeg.

25/08/2026

Coaching stopt niet zodra ons gesprek is afgelopen.

Soms gebeurt er juist tussen twee afspraken door iets. Je ontvangt een lastig bericht, een overdracht loopt anders dan verwacht of je twijfelt hoe je het beste kunt reageren.
Tijdens het traject kun je mij daarom ook tussendoor appen of mailen.

“De belangrijkste vraag ontstaat soms niet tijdens het gesprek, maar precies op het moment dat er thuis iets gebeurt. Dan wil ik dichtbij zijn.”- Danny

Maak een afspraak via 06 21 28 37 78, [email protected] of www.scheidingscoachtwente.nl.

20/08/2026

De inkt van het scheidingsconvenant is nog niet opgedroogd of je ex-partner heeft al een nieuwe partner. Wat te doen?

Hoe kan hij/zij zo snel voorbijgaan aan wat jullie ooit samen hebben gehad en opgebouwd … Alsof het niks heeft betekent. Geen enkel blijk van respect. Jij zit nog midden in het verwerkingsproces … aan het proberen de nieuwe situatie een plaats te geven en hij/zij gaat gewoon verder. Dat steekt.

Deze gebeurtenissen die zich vlak achter elkaar opvolgen vragen veel van je.
Want hoe bewaar je het overzicht?

Lees de blog:
https://scheidingscoachtwente.nl/mijn-ex-heeft-nu-al-een-nieuwe-relatie/

18/08/2026

Geen mediation. Wel coaching voor jou!

Als gesprekken blijven escaleren of je ex-partner niet openstaat voor gezamenlijke hulp, kan 1-op-1 coaching helpen. We werken aan wat jij kunt beïnvloeden, zoals omgaan met emoties en triggers, duidelijk communiceren en sterker reageren in lastige situaties.

Je ex-partner hoeft niet mee te doen. Het doel is meer rust, overzicht en regie, voor jezelf en voor je kinderen.

Lees meer op www.scheidingscoachtwente.nl.

13/08/2026

Een vechtscheiding voorkomen begint niet bij je ex, maar bij wat jij kunt beïnvloeden.

Dat betekent niet dat alles jouw verantwoordelijkheid is. Wel dat jij kunt kijken naar:

- wat jou triggert;
- welke emoties meespelen;
- hoe je duidelijker grenzen stelt;
- hoe je rustiger en neutraler communiceert.

Als jij anders reageert, kan ook de dynamiek veranderen. Zo krijg je meer regie en ontstaat er meer rust, voor jezelf en voor de kinderen.

“Je hoeft je ex niet mee te krijgen om zelf een andere beweging te maken.” – Danny

11/08/2026

Twijfel je of coaching bij jou past?

Start met een gratis en vrijblijvend oriëntatiegesprek. Je vertelt waar je tegenaan loopt, ik leg uit hoe de coaching werkt en samen kijken we of het bij je past.

- Je ex-partner hoeft niet mee.
- Je zit nergens aan vast.
- Jij bepaalt of je verder wilt.

Maak een afspraak via 06 21 28 37 78, [email protected] of www.scheidingscoachtwente.nl.

06/08/2026

Je telefoon licht op. Eén bericht van je ex-partner en je voelt de boosheid of frustratie direct oplopen. Voor je het weet, reageer je op het verwijt in plaats van op de vraag.

Probeer op zo'n moment eerst even te wachten. Lees het bericht opnieuw en vraag jezelf af: welke praktische informatie of vraag zit hierin? Reageer alleen daarop, kort en neutraal.

Bijvoorbeeld:
“Voor de kinderen is het belangrijk dat we een duidelijke tijd afspreken. Ik kan ze om 17.00 uur ophalen.”

Dat betekent niet dat je alles hoeft te accepteren. Je kiest er alleen voor om het conflict niet verder te voeden.

Zoals ik vaak zeg: “Je hebt niet altijd invloed op wat er binnenkomt, maar wel op wat jij terugstuurt.” – Danny

04/08/2026

Wat heeft je kind nodig tijdens de scheiding?

Vooral de ruimte om kind te blijven. Duidelijkheid, rust en de zekerheid dat het van beide ouders mag blijven houden.

Wat helpt?

- Vertel wat er speelt op een manier die past bij de leeftijd.
- Maak je kind geen boodschapper tussen jullie.
- Geef ruimte aan gevoelens, zonder dat je kind voor jou hoeft te zorgen.
- Laat merken dat het van beide ouders mag blijven houden.

Merk je dat spanningen met je ex-partner dit lastig maken? Lees op www.scheidingscoachtwente.nl hoe 1-op-1 coaching kan helpen.

Adres

Piet Heinstraat 12
Enschede
7511JE

Openingstijden

Maandag	08:30 - 17:00
Dinsdag	08:30 - 17:00
Woensdag	08:30 - 17:00
Donderdag	08:30 - 17:00
Vrijdag	08:30 - 17:00

Telefoon

+31621283778

Website

http://scheidingscoachtwente.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Scheidingscoach Twente nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.