26/03/2023
Fit is het nieuwe rijk!
Gezond en fit zijn is onbetaalbaar!
Wil jij f***er worden?
Wil je geestelijk en lichamelijk sterker worden?
Wil je je weerstand vergroten en je conditie verbeteren?
Wil jij gewicht verliezen?
Wil je één van deze doelen bereiken of allemaal?
Doe dan mee met ons Fit is het nieuwe rijk!-Programma.
Gedurende drie maanden begeleiden vier professionals jou naar een vitalere, f***ere en rijkere versie van jezelf.
Hoe? We beginnen met een persoonlijke intake en een nul-meting kracht en bepalen aan de hand daarvan samen jouw doel. We gaan twee maal per week, onder begeleiding sporten (kracht en uithoudingsvermogen).
Gedurende het traject krijg je voortgangsgesprekken, zowel individueel als met je groep. Natuurlijk krijg je voedings- en leefstijlinformatie en adviezen. En daarnaast kun je met vragen of extra support altijd terecht bij ons. Wij staan voor je klaar!
Je traint in een besloten sportstudio in Ermelo, alleen jij en de andere deelnemers. Plezier tijdens de training staat voorop! Want alleen dan hou je het vol en zet je structurele stappen naar je f***e, sterke jij.
Na drie maanden maken we de balans op. We laten je niet vallen, want na die tijd kun je blijven trainen bij één van de coaches die een breed aanbod aan verschillende sporten aanbieden.
Start: begin april 2023, na Pasen
Trainingsmomenten, je hebt twee keuzes:
Je traint in de avond, op maandag en donderdag van 20:00-21:00 u
of
Je traint in de ochtend, op woensdag en vrijdag van 10:00-11.00 u
Wil je meer weten?
☎️ 06-54923054
📧[email protected]
*het programma start vanaf vier deelnemers (maximaal acht).
