Brabant Openhartig

Startpagina
Nederland
Geffen
Brabant Openhartig

Routebeschrijving Website Contact opnemen met de praktijk

Mentale gezondheid raakt ons allemaal. En openheid begint bij één verhaal.
Échte verhalen.

Open gesprekken en praktische handvatten voor meer begrip en verbinding.

10/10/2026

Als je maar bezig blijft, hoef je misschien ook niet te voelen wat er zit.

Stan liep lange tijd weg voor zijn pijn en verdriet door altijd maar bezig te zijn.
Tot de bom barstte.
Paniek. Angst. Geen controle meer over zijn hoofd.

In zijn Openhartige verhaal vertelt Stan over verlies, schaamte en therapie. Over hoe spannend het was om te praten over wat er in zijn hoofd gebeurde. En over de acceptatie dat het nooit meer wordt zoals het was.

10 oktober is de Dag van de Mentale Gezondheid. Maar mentale gezondheid vraagt niet één dag per jaar onze aandacht.

Want mentale gezondheid gaat over ons allemaal.
Over hoe we ons voelen.
Hoe we omgaan met wat ons overkomt.
En of we ruimte voelen om daarover te praten.

Daarom blijven we verhalen zoals dat van Stan delen.

Want ieder openhartig verhaal kan de drempel voor een ander een beetje l***r maken om ook te vertellen wat er speelt. 💜

🎥 Bekijk het volledige Openhartige verhaal van Stan op brabantopenhartig.nl.

29/09/2026

Haar veilige plek was een kast.
Een dekentje erin.
Een knuffeltje erbij.

“En daar voelde ik me wel veilig.”

Anisa was stil. Ze was veel alleen. Sociale vaardigheden deed ze niet op en veel dingen moest ze later zelf leren.

In haar leven kreeg ze veel te verduren. Ze raakte naar eigen zeggen drie keer alles kwijt. De derde keer was er brand in haar huis. Op een gegeven moment werd het haar te veel.

Maar haar verhaal gaat óók over wat er daarna gebeurde.

“Ik heb leren praten. Ik heb leren vragen. Ik heb leren kijken, anders kijken. Leren luisteren, anders luisteren.”

Vandaag werkt Anisa bij het Zelfregiecentrum in Veghel. Daar doet ze wat ze zelf vroeger miste: naast mensen staan en luisteren zonder oordeel.
Haar eigen ervaringen neemt ze daarin mee.

“Ik heb geen schaamte voor wat ik heb meegemaakt.”

En misschien zegt deze ene zin wel het meest over waar Anisa nu staat:

“Ik heb iets nuttigs gedaan met al die ellende die ik heb meegemaakt.”

💜 Bekijk het volledige Openhartige verhaal van Anisa op onze website.

https://brabantopenhartig.nl/openhartig-verhaal/anisa/

Denk je aan zelfdoding? Bel dan 24/7 gratis en anoniem 113 of chat op 113.nl

28/09/2026

"Langzaam ging het in mijn koppie steeds slechter met mij en op mijn 14e, toen ik met mijn ouders en broertje met de auto op vakantie was, bereikte ik mijn dieptepunt. Totaal in paniek van alle prikkels wilde ik die rijdende auto uit. Ik kon niet meer.”

Depressiviteit kan iedereen raken. Maar erover praten is niet altijd makkelijk.

Van 12 oktober tot en met 2 november brengen we de tentoonstelling OPEN over Depressiviteit naar Land van Cuijk. Met een indrukwekkende tentoonstelling in het centrum van Boxmeer, een Breincollege, een theatervoorstelling (door Trots54) en bijeenkomsten voor professionals maken we mentale gezondheid bespreekbaar.

De tentoonstelling is onderdeel van de gemeentelijke antistigmacampagne tegen psychische kwetsbaarheid en de regionale campagne Brabant Openhartig.

Bekijk het complete programma en doe mee:

https://www.gemeentelandvancuijk.nl/nieuws/2026/09/21/land-van-cuijk-maakt-depressiviteit-en-mentale-gezondheid-bespreekbaar

Bel of chat direct met 113 (gratis en anoniem) als je nu al hulp nodig hebt.

28/09/2026

Woensdag is het zover! Openhartig in de wijk

📅 Woensdag 30 september | 19.00 – 21.30 uur
📍Theater de Lievekamp, Raadhuislaan 14, Oss

Luister naar persoonlijke verhalen over depressie, angst, verslaving en psychose.
Je hoeft niets te doen, alleen te komen en te luisteren. Loop gewoon binnen. Iedereen is welkom!

Dit is een samenwerking van ONS welzijn en Stichting Door en Voor, en een bontgenoot van Brabant Openhartig.

22/09/2026

"Het lijkt wel alsof tegenwoordig iedereen iets heeft."

Je hoort het regelmatig.

Alsof mentale problemen iets van deze tijd zijn.

Een trend. Of iets waar we tegenwoordig misschien te veel aandacht aan geven.

Maar dat we er meer over praten, betekent niet dat mentale problemen ineens nieuw zijn.

De druk in onze samenleving is groot. Tegelijkertijd is er steeds meer aandacht voor mentale gezondheid en meer openheid om te vertellen wanneer het niet goed gaat.

Er komt meer ruimte om woorden te geven aan wat er speelt. Om hulp te vragen. En om ervaringen te delen die vroeger misschien vooral achter gesloten deuren bleven.

En juist dát is geen modegril.

Dat is een ontwikkeling die we bij Brabant Openhartig graag blijven aanmoedigen.

Hoe kijk jij naar deze stelling?

💜 Brabant Openhartig maakt mentale gezondheid bespreekbaar.

21/09/2026

Soms begrijp je iemand pas echt… als je zijn verhaal hoort.
Tijdens Openhartig in de wijk luister je naar persoonlijke verhalen over bijvoorbeeld depressie, angst, verslaving en psychose. Open, eerlijk en zonder oordeel.

Het zijn verhalen die raken. Die je anders laten kijken.
En die laten zien: je staat er niet alleen voor.

Door ervaringen te delen, doorbreken we stigma en ontstaat er meer begrip voor elkaar. Want praten én luisteren verbindt.

👉 Kom het zelf ervaren
📅 Woensdag 30 september | 19.00 – 21.30 uur
📍Theater de Lievekamp, Raadhuislaan 14, Oss

Kom luisteren met een open hart!

Dit is een samenwerking van ONS welzijn en Stichting Door en Voor, en een bontgenoot van Brabant Openhartig.

15/09/2026

Als iemand vertelt dat het niet goed gaat, willen we vaak meteen helpen.

Heb je al geprobeerd om…?
Misschien moet je eens…
Wat bij mij hielp…

Goed bedoeld. Maar iemand die zijn verhaal deelt, zit niet altijd te wachten op een oplossing.

Dus voordat je advies geeft, kun je ook gewoon vragen:

Wat heb je nu van mij nodig?
Wil je dat ik luister?
Wil je een knuffel?
Of wil je dat ik met je meedenk?

Zo hoeft de ander niet alleen zijn verhaal te delen, maar krijgt diegene ook de ruimte om aan te geven wat op dat moment helpt.

En soms is dat simpelweg: luisteren.

Meer tips voor een openhartig gesprek vind je op brabantopenhartig.nl.

💜 Brabant Openhartig maakt mentale gezondheid bespreekbaar.

15/09/2026

Loop binnen en luister mee 💙

Op woensdag 30 september is de zesde editie van Openhartig in de wijk.

Hoe het werkt? Heel simpel:

👉 Je loopt binnen
👉 Je schuift aan bij een verteller
👉 Je luistert naar een persoonlijk verhaal

Je mag vragen stellen of gewoon luisteren. Alles is goed.

Een fijne, laagdrempelige avond waar je anderen ontmoet en verhalen hoort die je bijblijven.

📅 Woensdag 30 september | 19.00 – 21.30 uur
📍Theater de Lievekamp, Raadhuislaan 14, Oss

Kom gerust langs. Je bent welkom!

Dit is een samenwerking van ONS welzijn en Stichting Door en Voor, en een bontgenoot van Brabant Openhartig.

12/09/2026

Je hoeft niet alle antwoorden te hebben.
Soms is een luisterend oor al genoeg.
Een open vraag.
Een eerlijk gesprek.
Of gewoon laten merken dat iemand er niet alleen voor staat.

Dat is de gedachte achter de Week van de Suïcidepreventie.

Het thema dit jaar is: 'Draag het lintje, draag het samen.'

Het geel-oranje lintje is een symbool van openheid. Een teken dat je bereid bent om te luisteren, zonder oordeel. Dat je het gesprek niet uit de weg gaat.

💜 Deze week dagen we je uit.
Vraag één iemand:
"Hoe gaat het écht met je?"

En neem de tijd om écht naar het antwoord te luisteren.

Want een gesprek kan de eerste stap zijn naar begrip, steun en passende hulp.

Maak je je zorgen om iemand of om jezelf? Neem contact op met 113.nl of bel gratis 0800-0113.

10/09/2026

De vraag stellen kan een leven redden.

Toch vinden veel mensen het spannend om het gesprek over zelfdoding aan te gaan.

Niet omdat ze niet willen helpen.
Maar omdat ze bang zijn iets verkeerds te zeggen.

De werkelijkheid is dat je het niet perfect hoeft te doen.

Een oprechte vraag.
Een luisterend oor.
Er gewoon zijn.

Daar kan een belangrijk gesprek beginnen.

💛 Tijdens de Week van de Suïcidepreventie moedigen we iedereen aan om het gesprek niet uit de weg te gaan.

Maak je je zorgen om iemand of om jezelf?
Neem contact op met 113.nl of bel gratis 0800-0113.

Adres

Geffen

Website

https://brabantopenhartig.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Brabant Openhartig nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.