Relax Goeree

Voor ontspanningsmassages, reiki en stress release.

25/06/2026

Op de vrijdagochtend zijn er nog 5 lessen voor de zomerstop begint.
In al deze lessen zijn nog wat plekjes vrij.
Het is een rustige les die ook voor beginners geschikt is.
Ook morgen is er nog plek. Airco is aanwezig in de zaal!
Gratis een proefles volgen ? Stuur me even een berichtje of appje.
www.relaxgoeree.nl

19/06/2026

Cat/cow beweging, deze komt in bijna al mijn yogalessen wel terug. Fijn om de wervelkolom soepel te maken. Kan ook goed helpen bij rugklachten.

15/06/2026

Tot voor kort dacht ik bij ASMR aan de fluister filmpjes op YouTube. Nou dat doe ik dus niet bij deze behandeling. Wel ontvang je een zachte massage van rug, hoofd en gezicht. Daarbij gebruik ik allerlei tools zoals kammen, borstels, kwasten, koshi en klankschaal.
Kom het gewoon eens proberen. Meer info op www.relaxgoeree.nl

11/06/2026

De yogalessen zitten allebei vol met 9 deelnemers.
Echter niet iedereen kan elke week daarom zijn er regelmatig losse plekjes beschikbaar.
Zoals morgen om 10.00 uur. De les is in de Oostdam in Goedereede. Een rustige les ook geschikt voor beginners. Losse les kost 10 euro, 1e keer bij mij dan is het gratis.
Dus wil je nergens aan vastzitten of eens proberen of yoga wat voor je is, kom dan morgen gezellig meedoen.
Wel even aanmelden door me een berichtje of appje te sturen.
Heb je geen mat dan kun je die bij mij lenen.

08/06/2026

NIEUW ASMR & MASSAGE.
Een nieuwe behandeling bij Relax Goeree waarin een zachte massage van rug, hoofd en gezicht worden gecombineerd met ASMR triggers zoals borstels, kwasten, kam maar ook geluid en geur.
Super ontspannend en heeft effect op alle zintuigen.
Alle informatie vind je natuurlijk op www.relaxgoeree.nl

29/05/2026

Achter de schermen wordt hier hard gewerkt aan een nieuwe behandelvorm.
Alles ligt klaar om vandaag de hele sessie uit te testen op dochterlief.
Hoop deze massage over een paar weken aan te kunnen bieden.
Zal jullie hier binnenkort meer over vertellen...

28/05/2026

Mijn nieuwe favoriete plekje in huis.
Ik was al fan van een vast ochtend ritueel maar na het lezen van het boek Miracle Morning nog meer.
Wandelen op de vroege ochtend doe ik al lang en de laatste maanden neem ik daarna ook wat tijd voor mezelf voor telefoon en laptop aan gaan.
Tijdens het ontbijt lees ik wat, drink mijn kopje thee terwijl ik naar een medtitatie luister.
Lukt qua tijd niet elke ochtend maar als het kan, lees ik nog wat op deze meditatiestoel of ik zit nog even in stilte.
Dan nog wat yoga en ik ben klaar voor de dag!
Enige nadeel is dat ik wel vroeg moet opstaan voor het hele ritueel...
Maar de voordelen van je dag zo rustig beginnen zijn groot.
Hebben jullie ook een vast ochtend ritueel?

21/05/2026

Bij de yogales van morgenochtend zijn nog wat losse plekjes vrij.
Wil je een keer meedoen, stuur me dan even een appje of berichtje.
De les is van 10.00 tot 11.00 in de Oostdam in Goedereede. Tijd van 10.00 tot 11.00 uur, 10 euro per les. Nog nooit eerder bij mij een les gevolgd dan is de eerste gratis.
Ook geschikt voor beginners!

18/05/2026

Vanmiddag weer een poosje op mijn spijkermat en kussen gelegen.
Klinkt tegenstrijdig, ontspannen terwijl je op harde, scherpe puntjes ligt maar het werkt echt.
De mat belooft je zenuwstelsel en bloedsomloop te activeren.
Soms doe ik het in de avond en dat helpt om sneller in slaap te vallen. Maar overdag is het ook een fijn rustmoment.
Ik heb een mat van . Deze zijn van goede kwaliteit en gaan lang mee.

11/05/2026

Afgelopen zaterdag mijn diploma niveau 3 van de yoga opleiding mogen ontvangen.
Heel blij mee! Was weer een fijn jaar in een mooie groep.
Nu weer ruimte voor andere dingen. In juli staan er 2 dagen cursus massage bij stress en burn out gepland.
Verder ben ik bezig met het ontwikkelen van een nieuwe behandel methode waar ik zelf erg enthousiast over ben. Ik hoop jullie hier over een paar weken meer over te kunnen vertellen.

Adres

Goedereede, Zuid-Holland
Goedereede
3252

Website

http://www.relaxgoeree.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Relax Goeree nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.