Fysiotherapie Groesbeek

22/09/2021

En ook 5 oktober een interessant webinar om in de agenda te noteren!

21/09/2021

Heb je het webinar afgelopen donderdag gemist, je kunt hem nu terugkijken!

03/09/2021

Zit je met rest klachten en behoor je tot de “Long Covid groep”? Werk kan een hele opgave zijn of er bestaat zelfs nog helemaal geen behoefte om deze stap te maken. Meld je aan voor het webinar 16 september!

06/07/2021

Vanaf 1 juli 2021 heeft Fysio Groesbeek een nieuw logo…..de komende tijd zullen de veranderingen en kleurstelling doorgevoerd worden in onze praktijken.
Per direct bestaat Fysio Groesbeek uit 3 locaties:

*Ambachtsweg 13b
*Molenweg 3
*Paulus potterweg 61

25/06/2021

Onze longfysiotherapeute Cindy met een interview in “Inzicht”.

23/05/2021

Corona gehad en nog last van cognitieve klachten? Noteer in de agenda…

* Wij gebruiken jouw e-mailadres om je de link naar het webinar te sturen. Na afloop sturen we je een e-mail waarin we vragen om een evaluatie.

22/05/2021

Erik Scherder geeft tips om meer te bewegen en minder te zitten.....
Zitten is het nieuwe roken 😳

17/05/2021

KINDERSCHOENEN !!🥾👞🩴👟🛼👢🥿👡👠
Vaak vragen ouders advies van ons over schoenen voor hun kinderen. Heel belangrijk, want een goede schoen zorgt voor een goede ontwikkeling van voeten. Daarom leggen wij hier uit waar je op kunt letten voor een goede schoen:
Een goede kinderschoen moet:

•een stevige hiel hebben
Een stevige hiel of contrefort is belangrijk om de voet niet onnodig te laten kantelen naar binnen of naar buiten toe en dient tevens om de voet van achteren vast te houden zodat de voet niet naar voren schuift.

•een stijf en beweeglijk gedeelte hebben
Een voet is te verdelen in een buigzaam en een vastgedeelte.
Bij de voorkant moet de schoenzool goed kunnen buigen, om de voet te kunnen afwikkelen. De zool moet ongeveer bij het voorste 1/3 deel goed te buigen zijn. Dat is bij de bal van de voet, waar de tenen beginnen ( bij modieuze schoenen komt het vaak voor dat de afwikkeling-buiging meer naar voren ligt. Dat is niet goed. Let hier op).
Bij de achterkant moet de schoenzool iets stijver zijn, om de voet goed in de schoen te houden.
Hoe jonger het kind hoe soepeler de schoen luidt het advies.

•de juiste lengte hebben
Een schoen moet voldoende ruimte hebben. Dit betekent:
1. voldoende ruimte voorin de schoen (minstens 1 centimeter) omdat de voet moet kunnen doorveren en afwikkelen.
2. voldoende ruimte voor de kleine teen. Niet te spits
3. er moet voor kinderen voldoende ruimte zijn om te groeien. Minimaal een halve centimeter. Bij aankoop van de schoen rond de 1, 5 cm.

•de juiste breedte hebben
Er zijn smalle en brede voeten die vanzelfsprekend niet dezelfde schoenbreedte aankunnen, daarom is het van belang om hier goed op te letten. Immers een smalle voet in een brede schoen gaat schuiven en een brede voet in een smalle schoen gaat knellen.
Er zijn speciaalzaken met schoenen in verschillende breedtematen.

•van ademend materiaal zijn gemaakt
Een voet transpireert gemiddeld een borrelglaasje vocht per dag. Het is dus belangrijk dat de schoen dit vocht kan afvoeren. Schoenen van binnen en van buiten gemaakt van leer voeren het vocht goed af.

03/04/2021

Vrolijk Pasen 🐣!
Met dank aan MÜCHO voor het lekker gevulde paasei....

26/03/2021

Altijd interessant!

Webinar COPD: wat kan ik zelf doen? – 7 april a.s. van 20.00 tot 21.00 uur.

Wat kan ik zelf doen om een ziekenhuisopname voor een longaanval te voorkomen? Wie kan mij daarbij helpen? En wat kan ik zelf doen als mijn ziekte in een vergevorderd stadium komt? Of het slechter met mij gaat? Antwoorden op deze vragen komen aan bod in het webinar ‘COPD: wat kan ik zelf doen?’

In het webinar geven Els Fikkers (verpleegkundig specialist longziekten), Matty Liefting (gespecialiseerd verpleegkundige long- en palliatieve zorg) en Jasmijn van Campen (longarts) tips en handreikingen voor wat je zelf kunt doen als je COPD hebt. Ook leggen de sprekers uit wie jou kan helpen en bij wie je terecht kunt om over je zorgen te praten.

Long Alliantie Nederland organiseert het webinar in samenwerking met Longfonds. Het is interessant voor mensen met COPD en hun naasten. Iedereen kan gratis deelnemen aan het webinar! Gewoon op je eigen computer, tablet of smartphone. Nieuwsgierig geworden? Meld je dan gratis en vrijblijvend aan 👉 bit.ly/399ULsa

13/03/2021

Waarom kinderen “moeten” spelen/bewegen!