Verzacht Jezelf

Voel je welkom op een dansavond waar je niets hoeft, alleen maar te zijn.Je wordt uitgenodigd om je lichaam in beweging ...
09/09/2026

Voel je welkom op een dansavond waar je niets hoeft, alleen maar te zijn.
Je wordt uitgenodigd om je lichaam in beweging te brengen, je hart te openen en je ziel te laten dansen op het ritme van de drum, de klanken van Linda van Mirror of Music, Hettie op de (bas)gitaar en een zorgvuldig afgestemde playlist voor deze avond.

Het hoeft er niet mooi uit te zien, je danst voor jezelf, je mag je ogen ook sluiten.

Dansen met zachtheid en met kracht waarbij je alles mag voelen wat losgelaten mag worden. Je hart openen voor jezelf en misschien ook om te verbinden met anderen. Al is het maar een blik, een zachte aanraking of een grote glimlach.

Samen zorgen we voor een veilige plek waar mannen en vrouwen welkom zijn die voelen dat zij in dit veld willen stappen. Met respect voor elkaar, een lach en een traan.

Wat je kunt verwachten:
🌿 Een gedragen opening met meditatie en intentie
🎶 Een soulvolle live zangeres in combi met bassiste/gitariste die spelen vanuit hun harten
🎧 Een flow van tribal, ecstatic en zachte muziek
🔥 Een veld waar je jezelf mag zijn, ongefilterd en vrij
🌌 Een afsluiting in stilte en bedding

Deze avond is geen ‘feestje’ zoals je het kent.
Het is een innerlijke reis in beweging, gedragen door energie, klank en liefdevolle aanwezigheid.

Laat je dragen door het ritme van je eigen hart.
Laat je lichaam spreken.
Dans je vrij.

Zaterdagavond 19 september Leeuwarden
Link in bio

Voel je welkom op een dansavond waar je niets hoeft, alleen maar te zijn. Je wo...

Oktober ✨ met lekker muziekje eronder 😂
02/09/2026

Oktober ✨ met lekker muziekje eronder 😂

September 🫶🏻
02/09/2026

September 🫶🏻

Vrijheid.Tijdens deze vakantie op  Kreta voelde ik mij zo dankbaar voor het leven. Het leven zoals ik het gecreëerd heb,...
03/08/2026

Vrijheid.

Tijdens deze vakantie op Kreta voelde ik mij zo dankbaar voor het leven. Het leven zoals ik het gecreëerd heb, wat bij mij past. Vanuit mijn hart leven in plaats van uit mijn hoofd.

Tuurlijk gaan mijn gedachtes ook nog weleens alle kanten op, ik kan ze nu meer van een afstandje bekijken. Weet dan ook dat het morgen weer heel anders kan voelen.

Voor mij heeft het geholpen om steeds naar binnen te keren om weer te voelen wat echt bij mij past.

Tijdens een kundalini sessie word je meegenomen op een reis door de muziek, energie en aanrakingen.
Dan zijn die gedachtes niet opeens weg, is het niet alleen maar ‘love and light’ en ook niet alles stroomt dan ineens.
Wel is het een moment om te voelen wat al aanwezig is in je lichaam, wat gevoeld wil worden.

Ben je ook toe aan zo’n moment? Woensdagavond 6 augustus zijn er nog een aantal plekjes in Roden. Link in bio 🙏

September 💃🏼
25/07/2026

September 💃🏼

Augustus 🙏
11/07/2026

Augustus 🙏

1-daagse Familieopstellingen Retreat inclusief Biologische & Glutenvrije Lunch – Winsum (GN)�Deze 1-daagse retreat organ...
28/06/2026

1-daagse Familieopstellingen Retreat inclusief Biologische & Glutenvrije Lunch – Winsum (GN)

Deze 1-daagse retreat organiseren Aafke van Verzacht Jezelf en Jarno van Herbezieling samen. In een kleine en veilige setting creëren we ruimte voor verdieping, inzicht en heling.
�Tijdens deze dag is er ruimte voor 4 vraagstellers en meerdere representanten.
Een opstelling kan helpen om inzicht te krijgen in (onbewuste) patronen binnen jouw (familie)systeem. Patronen die je misschien al met je hoofd begrijpt, maar nog niet volledig hebt doorvoeld in je lijf.

Een opstelling brengt aan het licht wat onder de oppervlakte speelt. Wat je met je hoofd niet altijd kunt verklaren, wordt voelbaar in het veld.�Wat jij doet, werkt door in de generaties na jou en tegelijkertijd draag je ook de patronen en krachten van de generaties voor jou met je mee.
Tijdens de opstellingen werken we met het veld dat ontstaat zodra representanten hun plek innemen. Dit informatieveld maakt zichtbaar welke dynamieken, verstrikkingen of verborgen loyaliteiten een rol spelen binnen jouw familiesysteem of rondom jouw vraag.
Als representant kun je worden uitgenodigd voor rollen die vaak raken aan je eigen thema’s. Representant zijn kan daardoor net zo waardevol en transformerend zijn als het werken met je eigen vraag.

De opstellingen kunnen je helpen om:
* Terugkerende patronen te doorbreken
* Los te komen van oude verstrikkingen
* Helderheid te krijgen bij belangrijke keuzes
* Meer rust en acceptatie te ervaren in wie je bent en waar je vandaan komt

Het is moeilijk om in woorden te vatten wat een opstelling precies doet. De ervaring werkt vaak diep door op een laag die je niet altijd kunt uitleggen, maar wel voelt en die nog lang doorwerkt.
Wij werken intuïtief en maken waar passend gebruik van onder andere de drum, stenen, oliën en wat zich in het moment aandient.

Praktisch
* 1-daagse retreat
* Zaterdag van 10:00uur - +/-16:00uur
* Inclusief biologische lunch
* Koffie/Thee gratis

Locatie
Yogaschuur Winsum
�Lijnbaan 36
9951 ET Winsum (Groningen)

De yogaschuur is goed bereikbaar met het openbaar vervoer (5–15 minuten lopen).�Kom je met de auto? Parkeren in de wijk is gratis.

Meer informatie
Aafke – www.verzachtjezelf.nl
�Jarno – www.herbezieling.nl

Voel je welkom in ons veld!

Liefs,�Aafke en Jarno

https://hipsy.nl/event/212585-familieopstelling-1-daagse-mini-retreat

1-daagse Familieopstellingen Retreat inclusief Biologische & Glutenvrije Lunch –...

Juli
16/06/2026

Juli

Adres

Moesstraat 47
Groningen

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Verzacht Jezelf nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Verzacht Jezelf:

Snelkoppelingen

Delen