Fysiotherapie Terpstra Westersingel

Fysiotherapie Terpstra Westersingel "THERAPIE EN TRAINING" : 4xT-Methode ! FYSIOTHERAPIE , (SPORT)REVALIDATIE , FITPLAN , KRACHTTRAINING

27/07/2026

En zo is het🥰

"Als ik dement word, wil ik dat mijn familie dit verlanglijstje aan de muur hangt waar ik woon. "Ik wil dat ze deze dingen onthouden.

1. Elke keer als je de kamer binnenkomt waar ik ben, moet je jezelf vertellen wie je bent.
Vraag NOOIT: "Weet jij wie ik ben?
Het veroorzaakt angst.

2. Als ik denk dat mijn man nog leeft of ik denk dat we mijn ouders bezoeken voor het avondeten, laat me die dingen geloven. Hier word ik zoveel gelukkiger van.

3. Ga niet met me in discussie over wat waar is voor mij versus wat waar is voor jou.

4. Als ik niet zeker weet wie je bent, vat het dan niet persoonlijk op. Mijn tijdlijn verwart me.

5. Als ik geen bestek meer kan gebruiken, begin me dan niet te voeren. In plaats van over te stappen op fingerfood dieet en kijken of ik mezelf nog kan eten.

6. Als ik me verdrietig of angstig voel, hou mijn hand vast en luister. Vertel me niet dat mijn gevoelens ongegrond zijn.

7. Behandel me niet als een kind. Praat tegen me alsof ik volwassen ben.

8. Laat me genieten van wat ik altijd leuk vond. Help me een manier te vinden om te sporten, te lezen en vrienden te bezoeken.

9. Vertel me een verhaal over mijn verleden.

10. Als ik boos word neem de tijd om uit te zoeken wat me dwarszit.

11. Behandel me zoals je behandeld wilt worden.

12. Zorg dat er genoeg snacks voor mij in huis zijn. Zelfs als ik niet eet en boos word, kan ik moeilijk uitleggen wat ik nodig heb.

13. Praat niet over mij in mijn aanwezigheid alsof ik er niet ben.

14. Voel je niet schuldig als je niet 24/7 voor me kunt zorgen, 7 dagen per week. Het is niet jouw schuld en je hebt je best gedaan. Vind iemand die je helpt, of kies een fantastische nieuwe plek voor mij om te wonen.

15. Als ik in een dementiehuis woon, kom dan vaak langs.

16. Raak niet gefrustreerd als ik namen, evenementen of plaatsen door elkaar haal. Haal diep adem. Het is niet mijn schuld

17. Zorg ervoor dat ik mijn favoriete muziek in mijn koptelefoon heb.

18. Als ik dingen opraap en ronddraag, help me ze terug te brengen naar hun originele plek.

19. Sluit me alsjeblieft niet uit van feestjes en familiereünies.

20. Ik wil nog steeds graag knuffelen en lachen samen.

21. Onthoud dat ik nog steeds de persoon ben die je kent en liefhebt.

Ter ere van iedereen die je kent en liefhebt of die je hebt verloren in strijd met dementie en/of Alzheimer.

Iemand zei ooit dat als je voor iemand met dementie zorgt, je hem elke dag meer en meer verliest. Wanneer ze gediagnosticeerd worden, wanneer ze verschillende stadia doorlopen, wanneer ze behandeld moeten worden en wanneer ze overlijden.

Dit heet "het langste afscheid". Wanneer de hersenen langzaam afsterven, veranderen ze fysiek en vergeten ze uiteindelijk wie hun geliefden zijn. Ze kunnen uiteindelijk in bed liggen, niet bewegen en niet eten of drinken.

Er zullen mensen zijn die langs dit bericht scrollen omdat dementie hen niet heeft geraakt. Ze weten misschien niet hoe het is om een dierbare te hebben die heeft gestreden of nog steeds kampt met dementie.

Om bewust te maken van deze wrede ziekte, wil ik graag dat mijn vrienden dit vandaag op hun pagina zetten.

Houd je vinger op het bericht om te kopiëren en op je tijdlijn te plakken.

Een speciale dank aan iedereen die bereid is dit op zijn/haar tijdlijn te posten voor de Dementie Awareness Week. »

💜💜💜💜💜💜💜💜💜 💜💜💜💜💜

Mooie Loop/Fiets avond met de ATC-dido’s groep gisteravond……
17/07/2026

Mooie Loop/Fiets avond met de ATC-dido’s groep gisteravond……

MOEDERS 91 !!!😍🥰❤️Een jaar geleden alweer, toen gekroond als koningin met het hele gezin.De koningin van 4 kinderen, 12 ...
14/07/2026

MOEDERS 91 !!!😍🥰❤️

Een jaar geleden alweer, toen gekroond als koningin met het hele gezin.
De koningin van 4 kinderen, 12 kleinkinderen en inmiddels ook 12 achterkleinkinderen…
Geweldig toch !!!
En door….
Daar drinken we vanavond eentje op !! ❤️

13/07/2026

WE GAAN WEER BEGINNEN….

Nog even een paar uurtjes oppassen, maar vanaf 14.00 uur weer aanwezig ….😉😎

Inmiddels hebben we ons mooie huisje en fantastische uitzichten weer verlaten, het gewone leven gaat weer beginnen….
07/07/2026

Inmiddels hebben we ons mooie huisje en fantastische uitzichten weer verlaten, het gewone leven gaat weer beginnen….

RUÏNE KHÜNBURG…..De Burgruine Khünburg is een sfeervol middeleeuws kasteelcomplex in Karinthië, Oostenrijk, gelegen op e...
06/07/2026

RUÏNE KHÜNBURG…..
De Burgruine Khünburg is een sfeervol middeleeuws kasteelcomplex in Karinthië, Oostenrijk, gelegen op een rotsachtige heuvel (839 meter hoogte) net onder de Spitzegel. De ruïne dateert uit circa 1200 en is de ideale bestemming voor een korte, actieve wandeling met een schitterend uitzicht.

Vooral de heenweg was toch weer een pittige klim, door rotsachtige bos/berg padjes, uitdagend maar wel weer mooi 🤩 😎

ALPENFERIENPARK REISACHOp Alpenferienpark Reisach voel je meteen dat speciale gevoel van rust en vrijheid. De camping li...
05/07/2026

ALPENFERIENPARK REISACH

Op Alpenferienpark Reisach voel je meteen dat speciale gevoel van rust en vrijheid. De camping ligt verscholen in de adembenemende natuur van de Alpen - een plek waar je diep adem kunt halen en gewoon kunt aankomen. Hier kun je de natuur ontdekken, de omgeving ervaren en volop genieten van je verblijf.

Een rondje om en nabij de camping, ook leuk.
Dit soort uitzichten verveeld nooit.

DE RAGGASCHLUCHT….De Raggaschlucht is een kloof in de Oostenrijkse deelstaat Karinthië, vlakbij het plaatsje Flattach. M...
04/07/2026

DE RAGGASCHLUCHT….

De Raggaschlucht is een kloof in de Oostenrijkse deelstaat Karinthië, vlakbij het plaatsje Flattach. Met zijn 800 meter is Raggaschlucht een van de kortere kloven van Oostenrijk. Al sinds 1882 kun je de kloof bezoeken. Door de houten steigers, bruggen en trappen is het mogelijk om langs de kloof te wandelen. Soms is de kloof zo smal, dat je nauwelijks de hemel kunt zien!

Mooi om te zien, bijna niet te geloven dat je al bijna 150 jaar dit kunt bezoeken….
Was weer de moeite waard, even als de gehele weg er naar toe. Mooie ronde van gemaakt met prachtige wegen en uitzichten….

AUF DER MUSSEN……Auf der Mussen is een prachtig, hooggelegen alpenweidegebied (op circa 1.821 meter) in het Karinthische ...
03/07/2026

AUF DER MUSSEN……
Auf der Mussen is een prachtig, hooggelegen alpenweidegebied (op circa 1.821 meter) in het Karinthische Lesachtal in Oostenrijk. Het gebied staat bekend als botanisch paradijs en 'bloemenberg' dankzij de enorme biodiversiteit en zeldzame alpenbloemen, en is bovendien een van de grootste alpenhooilanden van het land.

Dat werd een hele pittige wandeling met aardig wat hoogtemeters, met hele mooie vergezichten. De uiteindelijke eindbestemming was wat tegenvallend of misschien ook wel niet goed te vinden (op die hoogte, als de vermoeidheid toeslaat).
Toch nog wat mooie plaatjes geschoten….

VENZONE. (Italië)Venzone, de prachtige, uit het puin herrezen, middeleeuwse stad.Na een aardbeving in 1976 volledig verw...
02/07/2026

VENZONE. (Italië)

Venzone, de prachtige, uit het puin herrezen, middeleeuwse stad.
Na een aardbeving in 1976 volledig verwoest!
Nu weer geheel opgebouwd en verkozen tot het mooiste dorp van Italië.
Viel ons eerlijk gezegd een beetje tegen, de weg er naar toe rond de Oostenrijk-Italiaanse grens was daarentegen prachtig en vooral spannend, met name de terugweg omdat we verkeerd gereden waren en op weggetjes terechtkwamen die eigenlijk niet te doen waren !!

Adres

Westersingel 11
Groningen
9718CA

Openingstijden

Maandag 08:30 - 17:30
Dinsdag 08:30 - 17:30
Woensdag 08:30 - 14:30
Donderdag 08:30 - 17:30
Vrijdag 08:30 - 15:30

Telefoon

+31503132751

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiotherapie Terpstra Westersingel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Fysiotherapie Terpstra Westersingel:

Snelkoppelingen

Delen