Koers. Fitness Studio

Koers. Fitness Studio Meer dan een sportschool. Bij KOERS. Samen zetten we de juiste koers uit. πŸ’™πŸ§­

Fitness Studio begeleiden we je met persoonlijke coaching, training en leefstijl naar een fitter, gezonder en energieker leven.

βœ¨π—–π—₯π—œπ—¦π—£π—¬ π—šπ—‘π—’π—–π—–π—›π—œ π—¦π—”π—Ÿπ—”π——π—˜βœ¨Krokante gnocchi, frisse groenten en een heerlijke dressing… deze salade heeft het allemaal! πŸ₯—βœ¨ D...
20/07/2026

βœ¨π—–π—₯π—œπ—¦π—£π—¬ π—šπ—‘π—’π—–π—–π—›π—œ π—¦π—”π—Ÿπ—”π——π—˜βœ¨

Krokante gnocchi, frisse groenten en een heerlijke dressing… deze salade heeft het allemaal! πŸ₯—βœ¨ De perfecte combinatie van knapperig, romig en fris. Ideaal voor een zonnige lunch of als lichte avondmaaltijd. β˜€οΈπŸ₯’πŸ…

Snel, smaakvol en nét even iets anders dan je standaard salade. 😍

Sla het recept op πŸ“Œ en laat ons weten: heb jij crispy gnocchi al eens geprobeerd? πŸ‘‡

🚨 WINACTIE ALERT 🚨 Degene met de leukste foto met het nieuwe TEAM KOERS. t-shirt wint een goed gevulde sporttas met supp...
15/07/2026

🚨 WINACTIE ALERT 🚨

Degene met de leukste foto met het nieuwe TEAM KOERS. t-shirt wint een goed gevulde sporttas met supplementen! βœ¨πŸ’™

Hoe doe je mee?
1. Maak een leuke en originele foto met het nieuwe t-shirt πŸ“Έ
2. Plaats deze op je Instagram en tag ons Koers. Fitness Studio 😊

De winnaar wordt snel bekend gemaakt! πŸ†

βœ¨π—™π—₯π—œπ—¦π—¦π—˜ π—¦π— π—’π—’π—§π—›π—œπ—˜π—•π—’π—ͺπ—Ÿβœ¨Met dit warme weer is er niets lekkerder dan een ijskoude smoothie bowl! β˜€οΈπŸ«πŸ₯­ Fris, fruitig en heer...
13/07/2026

βœ¨π—™π—₯π—œπ—¦π—¦π—˜ π—¦π— π—’π—’π—§π—›π—œπ—˜π—•π—’π—ͺπ—Ÿβœ¨

Met dit warme weer is er niets lekkerder dan een ijskoude smoothie bowl! β˜€οΈπŸ«πŸ₯­ Fris, fruitig en heerlijk romig: de perfecte manier om af te koelen Γ©n je dag goed te starten.

Ideaal als ontbijt, lunch of verfrissende snack op een zonnige dag. πŸŒ΄β„οΈ

Sla het recept op πŸ“Œ en laat ons weten: wat is jouw favoriete topping op een smoothie bowl? πŸ‘‡

🧭 Het was een geslaagde opening van KOERS. Fitness Studio!Bedankt aan iedereen die erbij was en dit bijzondere moment me...
11/07/2026

🧭 Het was een geslaagde opening van KOERS. Fitness Studio!

Bedankt aan iedereen die erbij was en dit bijzondere moment met ons heeft gevierd. Jullie aanwezigheid, enthousiasme en felicitaties maakten deze dag onvergetelijk. πŸ’™

Tijdens de opening hebben we ook met trots ons exclusieve KOERS. sportshirt onthuld. Als dank voor 5 jaar vertrouwen ontvangen al onze leden een eigen KOERS. shirt. Deze kun je de komende weken ophalen in de studio πŸ‘•

Op naar nog veel mooie momenten. Samen blijven we op KOERS naar een fitter leven. πŸ’ͺ🧭

πŸŽ‰ Het is zover!Met trots nodigen we je uit voor de feestelijke opening van KOERS. Fitness Studio! 🧭Na 5 mooie jaren slaa...
07/07/2026

πŸŽ‰ Het is zover!

Met trots nodigen we je uit voor de feestelijke opening van KOERS. Fitness Studio! 🧭

Na 5 mooie jaren slaan we een nieuw hoofdstuk open. Kom gezellig langs, neem een kijkje in onze vernieuwde studio, proost met ons en vier dit bijzondere moment.

πŸ“… Zaterdag 11 juli
πŸ•š 11.00 uur (aansluitend aan de ochtendtrainingen)

Er staat een drankje en een hapje voor je klaar. We kijken ernaar uit om dit samen met jou te vieren!

πŸ“© Aanmelden kan via [email protected] of stuur een WhatsApp naar 06 19 54 12 58.

Samen op KOERS naar een fitter leven. 🧭

5 jaar bouwen. Een nieuw hoofdstuk begint. 🧭 Vijf jaar geleden begon mijn avontuur als Personal Fitness Nederland - Haak...
01/07/2026

5 jaar bouwen. Een nieuw hoofdstuk begint. 🧭

Vijf jaar geleden begon mijn avontuur als Personal Fitness Nederland - Haaksbergen. Vijf jaar waarin we samen met zoveel mooie mensen hebben mogen werken aan gezondheid, zelfvertrouwen en een fitter leven.

Vandaag op 1 juli gaan we verder onder onze eigen naam: KOERS. Fitness Studio.

Een nieuwe naam, maar dezelfde missie: persoonlijke aandacht, oprechte begeleiding en samen werken aan een fitter en gezonder leven.

Samen met een geweldig team van betrokken coaches staan we iedere dag met veel plezier klaar om onze leden te begeleiden, motiveren en uit te dagen. Daar ben ik ontzettend trots op.

Ik ben dankbaar voor alle trouwe leden die de afgelopen vijf jaar deel uitmaakten van deze reis. Jullie vertrouwen, enthousiasme en energie maken KOERS. tot de plek die het vandaag is.

Ook wil ik Personal Fitness Nederland bedanken voor de kansen en de basis van de afgelopen vijf jaar.

Daarnaast een speciaal dankjewel aan Luuk en Ivo, die hebben meegeholpen om het concept en de identiteit van KOERS. vorm te geven.

Vandaag begint een nieuw hoofdstuk. Met dezelfde passie, een eigen identiteit en ontzettend veel zin in de toekomst.

Bedankt voor het vertrouwen. Op naar nog veel meer mooie jaren, samen op KOERS. πŸ§­πŸ˜„

✨π—₯π—’π— π—œπ—šπ—˜ 𝗔𝗩𝗒𝗖𝗔𝗗𝗒 π—–π—’π—¨π—¦π—–π—’π—¨π—¦π—¦π—”π—Ÿπ—”π——π—˜βœ¨Met dit heerlijke zomerweer is een frisse, goedgevulde salade precies wat je nodig hebt! ...
29/06/2026

✨π—₯π—’π— π—œπ—šπ—˜ 𝗔𝗩𝗒𝗖𝗔𝗗𝗒 π—–π—’π—¨π—¦π—–π—’π—¨π—¦π—¦π—”π—Ÿπ—”π——π—˜βœ¨

Met dit heerlijke zomerweer is een frisse, goedgevulde salade precies wat je nodig hebt! β˜€οΈπŸ₯‘ Deze romige avocado couscoussalade combineert luchtige couscous met romige avocado en frisse ingrediΓ«nten voor een voedzame maaltijd waar je echt van geniet. 🌿πŸ₯—

Perfect als lunch, lichte avondmaaltijd of om mee te nemen naar het park of strand. 🌞

Sla het recept op πŸ“Œ en laat ons weten wat jij ervan vindt πŸ‘‡

Veel mensen denken dat resultaat komt van grote veranderingen.Maar in de praktijk zijn het vaak de dagelijkse gewoontes ...
25/06/2026

Veel mensen denken dat resultaat komt van grote veranderingen.

Maar in de praktijk zijn het vaak de dagelijkse gewoontes die bepalen waar je over een paar maanden staat πŸ‘Š

Een frisdrank vervangen door water. Een sausje minder. Een eiwitrijke lunch in plaats van iets wat nauwelijks vult.

Op zichzelf lijken het kleine keuzes.

Maar tel ze eens op over weken en maanden… πŸ”₯

Duurzaam resultaat zit niet in perfect eten, maar in consequent betere keuzes maken.

Welke kleine gewoonte heeft jou het meeste opgeleverd? πŸ‘‡

βœ¨π—‘π—”π—”π—‘π—£π—œπ—­π—­π—” π— π—˜π—§ π—§π—’π—‘π—œπ—π—‘βœ¨Zin in pizza, maar dan nΓ©t wat bewuster? πŸ•Deze naanpizza met tonijn is snel, eiwitrijk en super sm...
22/06/2026

βœ¨π—‘π—”π—”π—‘π—£π—œπ—­π—­π—” π— π—˜π—§ π—§π—’π—‘π—œπ—π—‘βœ¨

Zin in pizza, maar dan nΓ©t wat bewuster? πŸ•
Deze naanpizza met tonijn is snel, eiwitrijk en super smaakvol. De knapperige naanbodem gecombineerd met tonijn, gesmolten kaas en toppings maakt dit de perfecte lunch of makkelijke avondmaaltijd! πŸŸπŸ§€πŸ…

Ideaal als voedzame maaltijd na een drukke dag of workout πŸ”₯

Tip: top hem af met nog wat sla en bosui!

Sla het recept op πŸ“Œ en laat ons weten: ga jij deze maken? πŸ‘‡

Adres

Kruislandstraat 44
Haaksbergen
7481KX

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Koers. Fitness Studio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Koers. Fitness Studio:

Snelkoppelingen

Delen