FysioCentrum Sengers

02/09/2026

DE PIJN IS MINDER. BEN JE DAN KLAAR?

Niet altijd.

Wanneer rugklachten afnemen, begint vaak juist een belangrijke volgende stap: zorgen dat je rug weer sterker en belastbaarder wordt.

Daarom hebben we bij FysioCentrum Sengers RugFit.

Gedurende 12 weken werken we gericht aan:

✓ mobiliteit
✓ kracht
✓ stabiliteit en controle
✓ belastbaarheid
✓ vertrouwen in bewegen

Zo maken we de stap van behandeling naar weer zelfstandig bewegen.

Fysiotherapie helpt je herstellen.
RugFit helpt je sterker verder. 💪

Dat past precies binnen onze aanpak:

Begrijpen → Herstellen → Versterken → Behouden.

Wil je weten of RugFit bij jouw rugklachten past? Neem contact met ons op of bekijk onze website.

FysioCentrum Sengers | Wij kijken verder.

01/09/2026

💚 Werken aan een gezonde rug? Dat kan op verschillende manieren.

Niet iedereen wil of kan op dezelfde manier aan zijn rug werken. Daarom bieden we bij FysioCentrum Sengers verschillende routes naar een sterkere en belastbare rug.

🏠 Thuis aan de slag
Met onze 21 Dagen Rug Reset werk je online, 10 minuten per dag, aan een sterkere en soepelere rug.

🏋️ Onder begeleiding in onze praktijk
Persoonlijke begeleiding, onderzoek en training afgestemd op jouw klachten, belastbaarheid en doelen.

💧 Bewegen in het water
In het zwembad kun je onder begeleiding van onze fysiotherapeut werken aan mobiliteit, kracht en conditie, met minder belasting op je rug.

Welke vorm het beste bij je past, hangt af van jouw situatie. Het doel blijft hetzelfde:

niet alleen minder klachten, maar bouwen aan een rug die meer aankan.

👉 Wil je zelfstandig thuis beginnen? Bekijk dan onze 21 Dagen Rug Reset: https://fysiocentrumsengers.nl/rug-reset/

Start met de 21 Dagen Rug Reset

31/08/2026

Kinderfysiotherapie bij FysioCentrum Sengers 💚

Goed leren bewegen is belangrijk voor de ontwikkeling van een kind. Maar soms gaat bewegen, sporten of meekomen met leeftijdsgenootjes niet helemaal vanzelf.

Onze kinderfysiotherapeut kijkt spelenderwijs naar wat een kind nodig heeft om zich verder te ontwikkelen. Bijvoorbeeld bij problemen met de motorische ontwikkeling, houding, bewegen of sportblessures.

We werken aan meer kracht, coördinatie en vertrouwen in bewegen. Altijd op een manier die past bij het kind, want bewegen moet vooral ook leuk zijn. 🙌

Bij FysioCentrum Sengers kijken we daarbij verder dan alleen de klacht:

Begrijpen → Herstellen → Versterken → Behouden

👧 Heeft jouw kind moeite met bewegen of twijfel je over de motorische ontwikkeling? Neem gerust contact met ons op. We denken graag mee.

📅 Een afspraak met onze kinderfysiotherapeut kun je direct online inplannen via onze website.

30/08/2026

Bewegen met reuma? Juist dan kan water het verschil maken. 💧

Pijn en stijfheid kunnen bewegen lastiger maken. Tijdens onze hydrotherapie train je in warm water, waardoor bewegen vaak prettiger en makkelijker wordt.

Onder begeleiding werken we aan mobiliteit, kracht en conditie, afgestemd op wat voor jou haalbaar is.

👉 Benieuwd of hydrotherapie bij reuma iets voor jou kan betekenen? Neem vrijblijvend contact met ons op.

FysioCentrum Sengers – Wij kijken verder.

28/08/2026

WAT VERTELT ONZE 3D RUGSCAN OVER JOUW RUG? 🔎

Bij rugklachten willen we eerst goed begrijpen hoe jouw rug functioneert.

Daarom kunnen we ons lichamelijk onderzoek aanvullen met onze 3D Rugscan.

De scan geeft ons objectieve informatie over onder andere de houding en beweging van je wervelkolom. Maar de scan staat nooit op zichzelf.

We combineren de uitkomsten met jouw verhaal, lichamelijk onderzoek en waar nodig vragenlijsten. Zo krijgen we een completer beeld en bepalen we samen wat er nodig is.

En het mooie: later kunnen we opnieuw meten om veranderingen inzichtelijk te maken.

Onderzoeken → behandelen → versterken → opnieuw meten.

Zo gebruiken wij technologie om verder te kijken.

FysioCentrum Sengers | Wij kijken verder.

26/08/2026

👋 Nieuwe collega: Elike de Boer!

Per 1 september verwelkomen we Elike de Boer als fysiotherapeut bij FysioCentrum Sengers.

Met haar komst breiden we ons team verder uit en kunnen we onze patiënten nog beter ondersteunen bij het herstellen van klachten en het weer sterk en vrij bewegen.

📅 Wil je een afspraak bij Elike?
Haar agenda staat inmiddels open! Je kunt dus nu alvast een afspraak bij haar inplannen vanaf 1 september via onze online planner.

Welkom bij het team, Elike! 💚💙

FysioCentrum Sengers – Wij kijken verder.

24/08/2026

23/08/2026

WAAROM KOMT RUGPIJN SOMS STEEDS TERUG?

De pijn was weg… en een paar weken of maanden later is hij er weer.

Dat zien we regelmatig.

Alleen zorgen dat pijn vermindert, is namelijk niet altijd voldoende. Bij terugkerende rugklachten kijken we daarom verder.

Hoe beweegt je rug? Hoe is je belastbaarheid? Is er voldoende kracht en controle? En wat vraagt werk, sport of het dagelijks leven eigenlijk van je lichaam?

We willen niet alleen dat je rug weer rustiger wordt.
We willen dat je rug daarna ook weer sterker en belastbaarder wordt.

Daarom kijken we verder dan alleen de klacht.

Van rugklacht → naar herstel → naar een sterke rug. 💪

Blijven jouw rugklachten terugkomen? Neem gerust contact met ons op.

FysioCentrum Sengers | Wij kijken verder.

21/08/2026

Waarom blijven rugklachten soms terugkomen?

Minder pijn is natuurlijk fijn. Maar dat betekent niet automatisch dat je rug alweer voldoende sterk en belastbaar is.

Daarom kijken we bij FysioCentrum Sengers verder dan alleen het verminderen van pijn. We kijken naar mobiliteit, kracht, belastbaarheid én hoe jij beweegt in het dagelijks leven.

Ons doel? Niet alleen minder klachten, maar zorgen dat je rug weer vertrouwen én belasting aankan.

👉 Meer weten over onze aanpak bij rugklachten? Bekijk onze website.

21/08/2026

**WIJ KIJKEN VERDER. 💚**

Natuurlijk willen we dat je zo snel mogelijk van je klacht afkomt. Maar voor ons stopt fysiotherapie daar niet.

We willen begrijpen **waarom** je wordt beperkt. We helpen je herstellen, bouwen samen aan een sterker lichaam en zorgen ervoor dat je uiteindelijk weer zelfstandig verder kunt.

Daarom werken we bij FysioCentrum Sengers steeds meer vanuit één duidelijke lijn:

🔎 **Begrijpen**
→ eerst goed onderzoeken wat er speelt.

🙌 **Herstellen**
→ behandelen wat nodig is en weer vertrouwen krijgen in bewegen.

💪 **Versterken**
→ kracht, mobiliteit en belastbaarheid verder opbouwen.

♻️ **Behouden**
→ zorgen dat je het bereikte resultaat ook op langere termijn vasthoudt.

Want **minder pijn is mooi. Weer vertrouwen hebben in je lichaam is nog beter.**

**FysioCentrum Sengers — Wij kijken verder.**