Osteoporose Vereniging

22/08/2026

𝗢𝗽 𝘃𝗲𝗹𝗲𝗿 𝘃𝗲𝗿𝘇𝗼𝗲𝗸:
𝗪𝗲𝗯𝗶𝗻𝗮𝗿 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗼𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗼𝗿𝗼𝘀𝗲

Kan ik nog sporten met mijn osteoporose? Hoeveel mag ik tillen? Welke beweging is goed voor mijn botten? Welke bewegingen moet ik vermijden? Ik ben bang om sportief te bewegen, wat als ik val? Ons Vragenteam krijgt heel veel van dit soort vragen voorgelegd. Reden voor ons om nu een webinar te organiseren over osteoporose en bewegen.

Op woensdag 30 september van 19.30 – 21.00 uur geven oefentherapeut Cokkie van Santen en geriatriefysiotherapeut Jasper Huberts antwoord op deze en andere vragen. Beiden zijn gespecialiseerd in veilig en effectief bewegen voor mensen met osteoporose/wervelbreuken. Er zullen veel onderwerpen aan de orde komen. Bijvoorbeeld: botbelastend bewegen (wat is dat precies?), geschikte sporten, spierkracht opbouwen en hoe krachttraining kan bijdragen aan je gezondheid en dagelijks functioneren.

Tijdens het webinar heb je de gelegenheid om vragen te stellen, en na afloop krijg je een overzicht van de vragen en antwoorden toegestuurd.
Of je oud of jong bent, of je eigenlijk niet zoveel last hebt van je osteoporose of juist veel pijn hebt door wervelbreuken: dit webinar is nuttig voor iedereen met osteoporose. Zet 30 september in je agenda en meld je nu aan!

Deelname is kosteloos; een eventuele kleine bijdrage is welkom.

Webinar osteoporose en bewegen
30 september 19.30 – 21.00 uur

Meld je hier aan:
https://osteoporosevereniging.webinargeek.com/osteoporose-en-bewegen-wat-kan-wel


Osteoporose Vereniging

19/08/2026

De Osteoporose Vereniging wil graag meer weten over de ervaringen van mensen die een polsbreuk hebben gehad.

Daarom werken wij mee aan een onderzoek. In dit onderzoek wordt gekeken naar de resultaten van de behandeling van een polsbreuk. Jouw ervaringen helpen ons beter te begrijpen wat de beste behandeling voor patiënten kan zijn.

Het invullen van de vragenlijst duurt ongeveer 5 tot 10 minuten. Meedoen is vrijwillig en de vragenlijst is volledig anoniem. Je antwoorden worden vertrouwelijk verwerkt en zijn niet te koppelen aan jou als persoon.

𝗩𝘂𝗹 𝗱𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻𝗹𝗶𝗷𝘀𝘁 𝗵𝗶𝗲𝗿 𝗶𝗻:

https://forms.cloud.microsoft/Pages/ResponsePage.aspx?id=h6g7wkPCs0SD_FmlL9eXtJoi21bjXOtAnfTx-i_GiUxURDA2TVRZTTRHNkdIWDNTTVYxTjFBSlc2WS4u

Hartelijk dank voor je deelname! Door jouw ervaring te delen, help je mee aan betere zorg voor mensen met een polsbreuk.

15/07/2026

☀️☀️𝙕𝙤𝙢𝙚𝙧𝙖𝙘𝙩𝙞𝙚:
Meld je nu aan en ontvang het voorjaars- en zomernummer van dit jaar digitaal in je mailbox. Het herfst- en winternummer krijg je op papier in je brievenbus.

Bovendien krijg je onze informatiegids Wegwijzer bij Osteoporose cadeau (winkelwaarde € 8,95).

Een lidmaatschap is € 35 per kalenderjaar (1 jan. – 31 dec.) en
€ 43,50 als je in het buitenland woont.

Bedrijven en zorgorganisaties kunnen ook lid worden. Een bedrijfslidmaatschap is € 27,50 per kalenderjaar.

𝗪𝗼𝗿𝗱 𝗹𝗶𝗱:
https://osteoporosevereniging.nl/help-ons/word-lid/

𝗪𝗼𝗿𝗱 𝗯𝗲𝗱𝗿𝗶𝗷𝗳𝘀𝗹𝗶𝗱:
https://osteoporosevereniging.nl/help.../bedrijfslid-worden/

Osteoporose Vereniging

10/07/2026

𝗡𝗶𝗲𝘂𝘄 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝗰𝘁: 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲𝗸𝗮𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗼𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗼𝗿𝗼𝘀𝗲𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗷𝗻𝗲𝗻
𝗛𝗲𝗹𝗽 𝗷𝗲 𝗺𝗲𝗲?

“Had ik maar geweten hoe belangrijk mijn osteoporosemedicijn is. Ik dacht dat het best goed ging met mijn botten en ben toen zelf maar gestopt met mijn pillen. Maar het ging helemaal niet goed: bij een stomme val brak ik een ruggenwervel,” vertelt Jet.

Te veel mensen met osteoporose krijgen onnodig te maken met botbreuken. Vaak omdat ze onvoldoende informatie hebben over hun medicijn en daardoor het medicijn niet gebruiken of stoppen zonder overleg met de arts. In de spreekkamer is er vaak te weinig tijd om alle vragen te bespreken en bijsluiters zijn best ingewikkeld.

𝗢𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗼𝗿𝗼𝘀𝗲 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗷𝗻𝘄𝗶𝗷𝘇𝗲𝗿
Daarom gaan we voor elk osteoporosemedicijn een speciale informatiekaart maken: de Osteoporose Medicijnwijzer. De kaarten zijn straks voor iedereen beschikbaar, zodat mensen op basis van betrouwbare informatie beslissingen kunnen nemen over hun medicijn. Op die manier helpen we het aantal vermijdbare botbreuken te verminderen.

𝐇𝐞𝐥𝐩 𝐣𝐞 𝐦𝐞𝐞?
Straks zullen heel veel mensen profiteren van dit project. Daarom willen we er zo snel mogelijk mee starten en zijn we hard op zoek naar donateurs die helpen om de Osteoporose Medicijnwijzers te realiseren. Mogen we ook jou vragen om mee te helpen? Dat zouden we heel erg waarderen!

Je kunt via deze link een bijdragen doen:
https://osteoporosevereniging.nl/bib-gift/?utm_source=Ledenlijst+-+Exact+Online&utm_campaign=aaf845a72a-EMAIL_CAMPAIGN_2026_06_23_08_51&utm_medium=email&utm_term=0_-aaf845a72a-516829440

Maak je liever een donatie over via internetbankieren?
NL02 INGB 0674 8163 74 t.n.v. Osteoporose Vereniging o.v.v. ‘Medicijnwijzers’

01/07/2026

𝗠𝗲𝗹𝗱 𝗷𝗲 𝗮𝗮𝗻 𝗲𝗻 𝗼𝗻𝘁𝘃𝗮𝗻𝗴 𝗼𝗻𝘀 𝗺𝗮𝗴𝗮𝘇𝗶𝗻𝗲

Heb je breuken in je wervels opgelopen? En heb je opeens last van kortademigheid? Of heb je heel snel een vol gevoel in je maag? Dat zou weleens te maken kunnen hebben met die wervelbreuken.

In het zomernummer van ons magazine Bot in Balans vertelt internist Annegreet Vlug hoe dat zit. Marleen, die dagelijks met deze klachten te maken heeft, komt ook aan het woord: “Ik kan minder eten en minder drinken. Alles moet met kleine beetjes.”

𝗩𝗲𝗿𝗱𝗲𝗿 𝗶𝗻 𝗱𝗶𝘁 𝘇𝗼𝗺𝗲𝗿𝗻𝘂𝗺𝗺𝗲𝗿:

• Waarom zwemmen goed is voor je lijf.
• Een bijzonder onderzoek naar osteoporose en (slecht) slapen.
• Wat doet een ergotherapeut precies?
• En nog veel meer.

𝗪𝗼𝗿𝗱 𝗹𝗶𝗱 𝗲𝗻 𝗼𝗻𝘁𝘃𝗮𝗻𝗴 𝗕𝗼𝘁 𝗶𝗻 𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝘀

Ook Bot in Balans ontvangen? Iedereen die lid is van de Osteoporose Vereniging ontvangt 4 keer per jaar dit interessante magazine vol informatie, tips en ervaringen van mensen met osteoporose.

☀️☀️𝙕𝙤𝙢𝙚𝙧𝙖𝙘𝙩𝙞𝙚:

Meld je nu aan en ontvang het voorjaars- en zomernummer van dit jaar digitaal in je mailbox. Het herfst- en winternummer krijg je op papier in je brievenbus.

Bovendien krijg je onze informatiegids Wegwijzer bij Osteoporose cadeau (winkelwaarde € 8,95).

Een lidmaatschap is € 35 per kalenderjaar (1 jan. – 31 dec.) en
€ 43,50 als je in het buitenland woont. Een aantal ziektekostenverzekeraars vergoedt het lidmaatschap van een patiëntenorganisatie. Check hier of dit ook voor jouw verzekeraar geldt.
https://www.consumentenbond.nl/zorgverzekering/vergoedingen/lidmaatchap-patientenvereniging?utm_source=Ledenlijst+-+Exact+Online&utm_campaign=aaf845a72a-EMAIL_CAMPAIGN_2026_06_23_08_51&utm_medium=email&utm_term=0_-aaf845a72a-516829440

Bedrijven en zorgorganisaties kunnen ook lid worden. Een bedrijfslidmaatschap is € 27,50 per kalenderjaar.

𝗪𝗼𝗿𝗱 𝗹𝗶𝗱:
https://osteoporosevereniging.nl/help-ons/word-lid/

𝗪𝗼𝗿𝗱 𝗯𝗲𝗱𝗿𝗶𝗷𝗳𝘀𝗹𝗶𝗱:
https://osteoporosevereniging.nl/help-ons/bedrijfslid-worden/

Osteoporose Vereniging

26/06/2026

Goede osteoporosezorg en fractuurpreventie vraagt om meer regie en betere organisatie van zorg.

In deze aflevering van De Botte(n) Waarheid spreekt presentator Inge Diepman met Luc Martens, Joop van den Bergh, Marsha van Oostwaard en José Bouw over samenwerking tussen huisarts, praktijkondersteuner, doktersassistent, ziekenhuis en fractuurpreventieteam.

Je hoort welke afspraken, overdrachten en regionale samenwerkingen helpen om patiënten na een breuk niet uit beeld te laten raken.

Aflevering 3:
https://open.spotify.com/episode/0TETonek6c3jvgEQjWOzvh?si=x8FpcOeYRNuhcpOEwkwhfw&nd=1&dlsi=1fb10304f08b465b

Osteoporose Vereniging,

17/06/2026

𝗭𝗶𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗷𝗼𝘂 𝘃𝗮𝗻𝗮𝘃𝗼𝗻𝗱 𝗯𝗶𝗷 𝗼𝗻𝘀 𝘄𝗲𝗯𝗶𝗻𝗮𝗿?
Inschrijven is nog mogelijk!

𝗪𝗲𝗯𝗶𝗻𝗮𝗿 𝗼𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗼𝗿𝗼𝘀𝗲 𝗲𝗻 𝘄𝗲𝗿𝗸 𝗼𝗽 𝟭𝟳 𝗷𝘂𝗻𝗶
Osteoporose heeft niet alleen gevolgen voor je gezondheid, maar kan ook invloed hebben op je werk. Misschien maak je je zorgen over de toekomst of kun je door breuken (tijdelijk) niet werken.

Tijdens het webinar geven Marieke Struijk (zelfstandig bedrijfsarts en werkt vanuit haar eigen bedrijf, vitaal arbo advies) en Yvonne van Zaanen (bedrijfsfysiotherapeut Visiek bedrijfsfysiotherapie) praktische inzichten en duidelijke uitleg over werken met osteoporose.

Het webinar is kosteloos. Iedereen met een telefoon, tablet, laptop of computer kan meedoen. We presenteren dit webinar met behulp van een gebruiksvriendelijk online programma dat je niet van tevoren hoeft te downloaden.

𝗗𝗮𝘁𝘂𝗺: 𝘄𝗼𝗲𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 𝟭𝟳 𝗷𝘂𝗻𝗶
𝗧𝗶𝗷𝗱: 𝟭𝟵.𝟯𝟬-𝟮𝟭.𝟬𝟬 𝘂𝘂𝗿

Meld je via onderstaande link aan en dan zien we je graag vanavond!

https://osteoporosevereniging.webinargeek.com/osteoporose-en-werk-hoe-pak-je-het-aan

Osteoporose Vereniging

14/06/2026

📝 𝗥𝗲𝗺𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿: 𝗡𝗼𝗴 𝟮 𝘄𝗲𝗸𝗲𝗻 𝗼𝗺 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗺𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗲 𝗴𝗲𝘃𝗲𝗻!!

We willen graag horen wat jij vindt van de zorg die je krijgt. Met die informatie kunnen we nog beter voor jou en alle andere mensen met zwakke botten opkomen.

Het is voor de tweede keer dat we onze achterban vragen om te vertellen over hun ervaringen rondom de diagnose en de behandeling van osteoporose en osteopenie. In 2023 deden we dat ook. De informatie die dat opleverde, was ontzettend waardevol. Hierdoor kregen we een beter inzicht in wat goed gaat en waar nog verbeteringen mogelijk zijn binnen de zorg.

Met deze nieuwe raadpleging willen we onderzoeken hoe mensen de zorg nu ervaren, welke uitdagingen zij tegenkomen en wat zij belangrijk vinden voor goede ondersteuning en behandeling. Als we dat weten, kunnen we bepalen op welke punten we ons extra moeten inzetten.

𝗗𝗼𝗲 𝗷𝗲 𝗺𝗲𝗲? Daar zijn we heel blij mee! Het invullen van de vragenlijst kost ongeveer 10 tot 15 minuten en is volledig anoniem. Antwoorden zijn niet te herleiden tot individuele personen.

Vul de vragenlijst hier in!
https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=h6g7wkPCs0SD_FmlL9eXtJoi21bjXOtAnfTx-i_GiUxUOFpBS0VCTUcwMTZKRlRKUTZGQllZTzlHOS4u&fbclid=IwY2xjawSbWuhleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBpQm5nalFMckI0QXYzVGdwc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHtkstDOBHNYfDLQF46ENO2N7Jz28hX0yF6ppJoXHLQoXLq5KXIpGVAjyIkp0_aem_7YLnBKVODBWQtsjnaqRsMw

Ken je mensen voor wie deze vragenlijst ook interessant is? We waarderen het als je dit bericht ook met hen deelt.

01/06/2026

𝗪𝗲𝗯𝗶𝗻𝗮𝗿 𝗼𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗼𝗿𝗼𝘀𝗲 𝗲𝗻 𝘄𝗲𝗿𝗸 𝗼𝗽 𝟭𝟳 𝗷𝘂𝗻𝗶

Osteoporose heeft niet alleen gevolgen voor je gezondheid, maar kan ook invloed hebben op je werk. Misschien maak je je zorgen over de toekomst, of kun je door breuken (tijdelijk) niet werken.

Tijdens het webinar geven Marieke Struijk (bedrijfsarts en klinisch arbeidsgeneeskundige, orthopedisch chirurg niet praktiserend) en Yvonne van Zaanen (bedrijfsfysiotherapeut) praktische inzichten en duidelijke uitleg over werken met osteoporose.

Het webinar is kosteloos. Iedereen met een telefoon, tablet, laptop of computer kan meedoen. We presenteren dit webinar met behulp van een gebruiksvriendelijk online programma dat je niet van tevoren hoeft te downloaden.

𝗗𝗮𝘁𝘂𝗺: 𝘄𝗼𝗲𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 𝟭𝟳 𝗷𝘂𝗻𝗶
𝗧𝗶𝗷𝗱: 𝟭𝟵.𝟯𝟬-𝟮𝟭.𝟬𝟬 𝘂𝘂𝗿

Meld je via onderstaande link aan, dan mailen we je een link waarmee je kunt deelnemen. https://osteoporosevereniging.nl/events/online-webinar-osteoporose-en-werk-hoe-pak-je-het-aan/

17 juni 2026 @ 19:30 - Osteoporose heeft niet alleen gevolgen voor je gezondheid, maar kan ook invloed hebben op je werk. Klachten zoals botbreuken, pijn of vermoeidheid kunnen het lastiger maken om je werkzaamheden uit te voeren zoals je gewend bent. Dat roept vaak vragen op: hoe ga je hiermee om o...

20/05/2026

We willen graag horen wat jij vindt van de zorg die je krijgt. Met die informatie kunnen we nog beter voor jou en alle andere mensen met zwakke botten opkomen.

Het is voor de tweede keer dat we onze achterban vragen om te vertellen over hun ervaringen rondom de diagnose en de behandeling van osteoporose en osteopenie. In 2023 deden we dat ook. De informatie die dat opleverde, was ontzettend waardevol. Hierdoor kregen we een beter inzicht in wat goed gaat en waar nog verbeteringen mogelijk zijn binnen de zorg.

Met deze nieuwe raadpleging willen we onderzoeken hoe mensen de zorg nu ervaren, welke uitdagingen zij tegenkomen en wat zij belangrijk vinden voor goede ondersteuning en behandeling. Als we dat weten, kunnen we bepalen op welke punten we ons extra moeten inzetten.

𝗗𝗼𝗲 𝗷𝗲 𝗺𝗲𝗲? Daar zijn we heel blij mee! Het invullen van de vragenlijst kost ongeveer 10 tot 15 minuten en is volledig anoniem. Antwoorden zijn niet te herleiden tot individuele personen.

Vul de vragenlijst hier in!
https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=h6g7wkPCs0SD_FmlL9eXtJoi21bjXOtAnfTx-i_GiUxUOFpBS0VCTUcwMTZKRlRKUTZGQllZTzlHOS4u

Ken je mensen voor wie deze vragenlijst ook interessant is? We waarderen het als je dit bericht ook met hen deelt.