Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 20:00 Zaterdag 08:00 - 12:00

Synergie Fysiotherapie & Fitness

Startpagina
Nederland
Haelen
Synergie Fysiotherapie & Fitness

Bij Synergie Fysiotherapie & Fitness staat persoonlijke zorg centraal. Samen werken we aan jouw herstel en fitheid!

Wij bieden gespecialiseerde fysiotherapie en moderne fitnessfaciliteiten voor revalidatie, blessurepreventie en een gezonde leefstijl. Bij Synergie Fysiotherapie & Fitness richten we ons op het bevorderen van gezondheid door zowel symptomen als de onderliggende oorzaken aan te pakken. We bieden persoonlijke en gerichte oplossingen die aansluiten bij de unieke behoeften van elke cliënt. Onze dienst

en omvatten algemene fysiotherapie, manuele therapie, sportfysiotherapie, orthopedische revalidatie, beweegprogramma’s voor artrose, sportrevalidatie, groepstraining voor COPD, looptraining bij etalagebenen, dry needling en medical taping. Educatie speelt een belangrijke rol in onze aanpak, zodat zowel ons team als onze cliënten goed geïnformeerd zijn en actief kunnen bijdragen aan het herstelproces.

17/08/2026

📸 Manuele Therapie

Manuele therapie is méér dan alleen "kraken".

Veel mensen denken bij manuele therapie direct aan manipulaties van gewrichten. Maar wist je dat manuele therapie uit veel verschillende behandelvormen bestaat?

Bij ons kijkt de manueel therapeut naar de oorzaak van jouw klachten en kiest de behandeling die het beste past. Denk aan mobilisaties, spier- en gewrichtstechnieken, oefeningen, houdingsadvies en begeleiding bij bewegen.

Het doel? Minder pijn, beter bewegen en weer vertrouwen krijgen in je lichaam.

14/08/2026

💪 Oefening van de Dag: Lat Pull Down

Een sterke rug is de basis van een sterk lichaam!

Met de Lat Pull Down train je niet alleen je rugspieren, maar ook je schouders en armen. Op onze EGYM-toestellen wordt de weerstand automatisch aangepast aan jouw trainingsniveau, zodat je altijd het maximale uit je training haalt.

Klaar om sterker te worden? Kom langs en ervaar het zelf!

10/08/2026

Elke stap telt. 👣

Voor mensen met claudicatio intermittens kan lopen een uitdaging zijn. Toch is juist bewegen één van de meest effectieve behandelingen.

Met professionele begeleiding helpen wij u stap voor stap uw loopafstand te vergroten, uw conditie te verbeteren en weer met meer vertrouwen te bewegen.

Samen werken we aan vooruitgang. 💪

07/08/2026

Elke beweging telt. 💛

Met de juiste begeleiding en oefeningen bouw je stap voor stap aan meer kracht, stabiliteit en vertrouwen in je lichaam. Kleine vooruitgang vandaag zorgt voor grote resultaten morgen.

Benieuwd hoe wij jou kunnen helpen? Neem gerust contact met ons op!

31/07/2026

‼Vraag van vandaag‼

💪Is een keer per week sporten genoeg om kracht op te bouwen❓

Hartje = Ja
Duimpje = Nee

Laat het ons weten😀💪

27/07/2026

🏋️ Kettlebell Training: klein materiaal, groot resultaat!

Een kettlebell lijkt misschien simpel, maar het is één van de meest veelzijdige trainingsmiddelen die er zijn. Met kettlebell-oefeningen werk je tegelijkertijd aan kracht, conditie, stabiliteit en coördinatie.

✅ Train je hele lichaam
✅ Verbeter je kracht en uithoudingsvermogen
✅ Werk aan balans en stabiliteit
✅ Geschikt voor zowel beginners als gevorderden

Of je nu wilt werken aan je fitheid, sportprestaties of algemene gezondheid: de kettlebell is een geweldige toevoeging aan je training. 💪

Heb jij al eens met een kettlebell getraind?

24/07/2026

🎯 Dry Needling: effectief bij spierklachten

Last van stijve of pijnlijke spieren? Dry needling kan helpen om triggerpoints (spierknopen) te ontspannen en de spanning in spieren te verminderen.

✅ Vermindert spierpijn en stijfheid
✅ Verbetert de bewegelijkheid
✅ Kan zorgen voor sneller herstel

Onze fysiotherapeuten kijken samen met jou of dry needling geschikt is voor jouw klachten.

📞 Meer weten of een afspraak maken? Neem contact met ons op!

20/07/2026

🔥 Oefening van de week: De Plank 🔥

Denk je dat stilstaan makkelijk is? Probeer eens een plank! 😅

Met de plank train je niet alleen je buikspieren, maar versterk je ook je rug en schouders. Een goede kracht zorgt voor een betere houding, meer stabiliteit en kan helpen om klachten te voorkomen.
✅ Houd je lichaam in één rechte lijn
✅ Span je buik- en bilspieren aan
✅ Blijf rustig doorademen

Hoe lang houd jij hem vol? Laat het ons weten in de reacties! 💪

17/07/2026

Verhaal van Ellen:

Tja, hoe zal ik beginnen: iets van “soms zit het mee, soms zit het tegen” of “ik wordt een dagje ouder”, misschien wel “grenzen en luisteren naar je lichaam”.

Dit is het afgelopen jaar allemaal voorbij gekomen.

Ik kreeg rugklachten, gaf er niet aan toe en ging “gewoon” door, inderdaad over mijn grens heen. Mezelf zeker niet voorop zetten, de aard van het beestje en vooral aan anderen denken.

Gelukkig kom je dan de juiste mensen tegen op je pad, ik was geen onbekende bij Synergie Haelen.😀

De specialist natuurlijk niet achter wege gelaten, maar met de juiste ondersteuning bij jullie gekomen waar ik nu ben, bijna hersteld, fysiek en mentaal sterker!!!💪

Het ging niet zomaar; met mijn eigen inzet, doorbijten en de juiste begeleiding bij de e-gym waar ik nog wekelijks te vinden ben, niet te vergeten de grondoefeningen welke tussendoor samen worden bekeken en aangepast.🤓

Leonie is mijn manueel therapeute met gouden handen, vakkundigheid, goede tips, super overleg en dan ook nog eens een luisterend oor.👂

Zeker op de momenten dat ik dacht: dit gaat echt niet meer goed komen, mijn steun en toeverlaat, vooral als ik de tranen niet meer kon verbergen.

En ook veel humor hoor!!!

Tja, ik kan er niet meer van maken Een Topper!!!🎉

Om af te sluiten: we mogen gelukkig ouder worden en blijven leren met de juiste mensen om je heen.

mijn thema:

“blijf luisteren naar je lichaam en grenzen kun je verleggen maar wel op de juiste manier”!!!

Groet Ellen😄

Adres

Burgemeester Aquariusstraat, 27
Haelen
6081AV

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 20:00
Zaterdag	08:00 - 12:00

Telefoon

+31475591367

Website

https://www.synergie-fysio-fit.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Synergie Fysiotherapie & Fitness nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.