https://www.facebook.com/101055872731450/

Yin & Bloei

🌸 Yin Yoga voor jong en oud
🌱 Meer rust en ruimte in je hoofd
🧘🏻‍♀️ Lessen in kleine groepjes

01/06/2026

De lessen zijn afgerond en langzaam schuif ik naar zomerstand .
Eerst nog wat losse eindjes, administratie en de voorbereiding voor September.

Daarna mag het tempo wat omlaag.

Hoewel ik zó goed weet wat Yin Yoga voor mij doet, blijft ik ook gewoon mens.
Soms voel ik pas te laat dat ik alweer te lang heb doorgegaan.

Deze zomer wil ik daarom niet alleen Yin delen , maar ook zelf weer meer Yin ervaren.
Minder vanuit mijn hoofd , meer vanuit mijn gevoel.

En helemaal verdwijnen doe ik niet....
af en toe geef een buitenles , uiteraard in overleg met buienradar 😉☀️

29/05/2026

Afgelopen week sloten we het Yin - seizoen af 🧘🏻‍♀️

Deze goodiebags waren voor alle lieve mensen die al bijna 5 jaar bij Yin & Bloei komen yinnen .Dankzij jullie bestaat Yin & Bloei bijna 5 jaar 🙏

En toen werd ik óók nog verrast met allemaal mooie cadeautjes ...
Zo lief en bijzonder.
Super bedankt voor alle steun , gezelligheid en fijne energie ✨️
Op naar de volgende 5 jaar ❤️

25/05/2026

Wat ben ik dankbaar !

Ruim 50 mooie mensen die iedere week een moment van rust gunnen bij Yin & Bloei .
Ieder met z'n eigen energie , verhaal en moment van rust .
Ik kan bijna niet uitleggen wat dat met mij doet.. 🙏

En deze zomer bestaat Yin & Bloei al weer 5 jaar ....
Iets wat klein begon , is uitgegroeid tot een warme plek waar zoveel mooie mensen samenkomen.
Daar ben ik ontzettend dankbaar voor ❤️

Deze week geef ik de laatste lessen in de Molen voordat de zomer begint .
Vanaf Juli , als de weer het toelaat , naar buiten voor Yin Yoga lessen in de natuur ☀️🌿

De zomer lessen zijn voor iedereen.
Ook als je nog nooit aan Yin Yoga hebt gedaan en het gewoon eens wilt proberen.
Je zit nergens aan vast, je kijkt gewoon per keer of je mee wilt doen.
Laagdrempelig , ontspannen en vooral even tijd voor jezelf

Wil je op de hoogte blijven van de buitenlessen.
Stuur mij dan een berichtje via Whatsapp , dan laat ik je weten wanneer we naar buiten gaan.
06- 23332959

In September starten de wekelijkse lessen in de Molen weer .

Voor nu vooral : Dankje wel voor jullie vertrouwen, aanwezigheid en zachtheid .
Dankzij jullie is Yin & Bloei geworden zoals het nu is .

Liefs , Gretha ❣️

# yinenbloei # yinyoga

11/05/2026

"Één moment per week kan zoveel doen !

We plannen makkelijk afspraken voor werk, gezin en verplichtingen ,maar tijd voor herstel schuift vaak naar "later" .
Toch kan één moment per week al verschil maken : beter slapen, minder spanning in je lijf , meer ruimte in je hoofd .

04/05/2026

" Even stilstaan"

Soms is een korte pauze genoeg om je hoofd rust te geven en spanning los te laten.
Het is geen luxe, het is nodig.

# yinyoga

28/04/2026

" rust. Zonder poespas"

Yin Yoga hoeft niet spiritueel te voelen om waardevol te zijn.
Het is simpelweg een rustig moment in de week waarin je lichaam kan ontladen en je hoofd even niets hoeft op te lossen.

20/04/2026

" Zonder druk, zonder prestatie"

Yin Yoga vraagt geen kracht of lenigheid
Het gaat over voelen , niet om uitvoeren.

# yinYoga

13/04/2026

" Een uur echte rust "

Een uur scrollen merk je nauwelijks.
Een uur echte rust voelt je lichaam wél.
Vaak merk je : adem rustiger, schouders zachter, hoofd stiller.
Een mini- resetmoment voor je week.

07/04/2026

" Laat je lichaam spreken "

In Yin Yoga luisteren we naar wat het lichaam nodig heeft.
Het is simpelweg even stilstaan bij wat je voelt.
Een moment waarin niets hoeft , behalve voelen wat er is.

30/03/2026

Lenigheid is geen vereiste

" Maar ik ben niet lenig genoeg voor Yoga" ,dat hoor ik vaak. En juist daarom is Yin Yoga er.
Yin Yoga gaat niet over hoe ver je komt , maar over hoe je kunt verzachten.
Met een klein beetje rek en evt fijne ondersteuning van een kussentje of deken , mag je lichaam langzaam ontspannen.....
en van daaruit ontstaat soepelheid vanzelf.

Adres

Molenweg 29
Havelte
7971BJ

Telefoon

+31623332959

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yin & Bloei nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.