01/03/2026
TIJDELIJK OFFLINE
De komende weken, in ieder geval een maand, ben ik hier niet aanwezig.
De afgelopen tijd merkte ik hoe makkelijk ik, wij, jij weer worden meegezogen in de stroom van dit platform.
Scrollen. Verwerken. Scrollen. Verwerken. ♾️
Het platform zit zo slim en verslavend in elkaar.
En hoewel ik dit platform graag gebruik om kennis te delen en mijn aanbod te laten zien, voel ik ook dat er momenten zijn waarop het goed is om even een stap terug te doen. Vooral om mijn eigen waarden te blijven leven.
Vasten doen we als mens al generaties lang.
Meestal denken we dan aan eten.
Maar eigenlijk kan het met alles.
Heb jij het wel eens geprobeerd?
Er schuilt zoveel waarde in dingen laten.
Jezelf ergens van onthouden.
Schaarste creëren voor jezelf.
Gewoontes doorbreken.
Want wat gebeurt er als je iets niet doet?
Waar ontstaat dan ruimte voor?
Misschien juist omdat ik zoveel weet over de impact van prikkels, overmatig consumeren en ons zenuwstelsel, voelt het voor mij ook kloppend om hier zelf naar te blijven handelen.
Mijn werkzaamheden gaan ondertussen gewoon door en ik mag erop vertrouwen dat je me ook buiten dit platform om weet te vinden.
Mocht je me net volgen, of het leuk vinden om op de hoogte te blijven: via mijn inspiratiebrief en mijn website deel ik waar ik mee bezig ben en waar je moet zijn als het gaat om yoga en ademwerk.
See you on the other side 🩵
In liefde,
Joan
