01/07/2026
🩴🩴 BEPERK HET LOPEN OP TEENSLIPPERS 🩴🩴
Voor veel mensen is het lopen op teenslippers het ultieme zomergevoel! 🌞
Wij zien echter elk jaar in deze periode een piek van patiënten met lage rugpijnklachten en dat heeft helaas zeer zeker ook te maken met het (te)veel lopen op teenslippers.
De tenen spannen zich immers continue aan om de slippers op de voet te houden en daardoor verandert de voetstap. Naarmate de voetstap verandert, verandert ook de beweging van de knieën, heupen, het be**en en de onderste ruggenwervels. Bovendien bieden de meeste teenslippers weinig tot geen voetsteun.
Kies dus liever voor een sandaal met een bandje om de enkel of wreef, zodat de schoen strak om je voet blijft zitten.
Tijdens de (school)vakantie zijn wij trouwens geopend zoals u van ons gewend bent, dus mocht u klachten hebben of krijgen dan hoeft u dus niet onnodig (lang) met pijn te blijven rond lopen!