Praktijk Avital

Praktijk Avital Mijn motto “Gezond van binnen is mooi van buiten.” heb je vast al eens gehoord. Ik geloof dat dit echt zo is.

Dé expert in glutenvrij & gezond leven | Help vrouwen met coeliakie of glutenovergevoeligheid naar een energiek en fit lichaam

🥦 Verander je voeding. 🍒
🤸🏽‍♂️ Voel je fitter, vitaler en stralender! 💃🏼 Of je nu last hebt van overgewicht, huidproblemen (acne, rosacea, psoriasis of eczeem) of dat je last hebt van chronische ongemakken zoals een hoge bloeddruk of een te hoog cholesterol……. Je zult eer

st je leefstijl moeten aanpassen en zorgen dat je van binnen gezond wordt. Wanneer alles in balans is krijg je een stralende huid en een paar kilo lichter vaak als beloning erbij. Als orthomoleculair therapeut/ huidspecialist, voedingsdeskundige en gewichtsconsulent wil ik je graag adviseren over wat voeding met je kan doen.

Droogte, roodheid, puistjes, gevoeligheid of een doffe teint ontstaan vaak niet zomaar. Je huid reageert op veel meer da...
24/06/2026

Droogte, roodheid, puistjes, gevoeligheid of een doffe teint ontstaan vaak niet zomaar. Je huid reageert op veel meer dan alleen de crème die je gebruikt.

Voeding, stress, slaap, hormonen, verzorging en herstel spelen allemaal mee.

Daarom kijk ik in mijn praktijk graag naar het geheel. Natuurlijk is goede huidverzorging belangrijk. Maar dan wel verzorging die past bij jouw huid, jouw leefstijl en wat je huid op dit moment nodig heeft.

Herken jij dat je huid soms onrustiger wordt zonder duidelijke reden?

🧡 De voetbalgekte breekt los!Vrijdag 26 juni om 01:00 uur speelt Oranje de laatste wedstrijd in de groepsfase: Tunesië –...
23/06/2026

🧡 De voetbalgekte breekt los!

Vrijdag 26 juni om 01:00 uur speelt Oranje de laatste wedstrijd in de groepsfase: Tunesië – Nederland. En natuurlijk hoort daar weer een winactie bij. ⚽🦁

De hoofdprijs staat nog steeds klaar:

🏆 Absolution mueslibeker
🏆 Loveli Coconut Travel Set

Wil jij kans maken?

1️⃣ Voorspel de eindstand
2️⃣ Tag jouw voetbalmaatje
3️⃣ Volg dit kanaal
4️⃣ Jullie maken samen kans

Dus… ben jij goed in voorspellen? Of heb je gewoon een flinke dosis Oranje geluk?

Laat jouw eindstand achter in de reacties en tag degene met wie jij deze prijs wilt winnen.

Meedoen kan tot de aftrap. Deel deze actie gerust in je stories, zodat jouw voetbalmaatjes ook mee kunnen doen.

Samen juichen. Samen stralen. Samen voor Oranje. 🧡

22/06/2026

𝑶𝒑𝒔𝒍𝒂𝒂𝒏 𝒗𝒐𝒐𝒓 𝒋𝒆 𝒛𝒐𝒎𝒆𝒓𝒓𝒐𝒖𝒕𝒊𝒏𝒆

Mijn zomerhuid vraagt geen volle badkamerkast, maar een routine die klopt.

In de zomer heeft mijn huid vooral behoefte aan hydratatie, bescherming, rust en herstel.

Overdag kies ik graag voor La Brume Systémique in combinatie met Thank Me Later Daily Protect SPF 30. Licht, fris en fijn voor warme zonnige dagen.

Voelt mijn huid wat droger of trekkeriger? Dan pak ik Le Sérum Anti Soif erbij, samen met La Crème de Santé.

En in de avond mag mijn huid herstellen. Dan gebruik ik Le Sérum Aura met La Crème du Soir.

Precies wat mijn huid nodig heeft na zon, warmte, airco of een lange dag buiten.

Een goede routine hoeft niet ingewikkeld te zijn. Ze moet passen bij jouw huid, jouw dag en het seizoen.

Wil je nog advies of producten meenemen voor je vakantie? Bestel op tijd of stuur me gerust een berichtje.

𝗢𝗻𝗿𝘂𝘀𝘁𝗶𝗴𝗲 𝗵𝘂𝗶𝗱? 𝗞𝗶𝗷𝗸 𝗼𝗼𝗸 𝗲𝗲𝗻𝘀 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲 𝗯𝗼𝗿𝗱.Je huid reageert niet alleen op wat je smeert. Ze reageert ook op wat je eet,...
21/06/2026

𝗢𝗻𝗿𝘂𝘀𝘁𝗶𝗴𝗲 𝗵𝘂𝗶𝗱? 𝗞𝗶𝗷𝗸 𝗼𝗼𝗸 𝗲𝗲𝗻𝘀 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲 𝗯𝗼𝗿𝗱.

Je huid reageert niet alleen op wat je smeert. Ze reageert ook op wat je eet, hoe je darmen werken, hoeveel stress je ervaart en hoeveel herstel je lichaam krijgt. Voeding speelt daarom een grotere rol bij huidverbetering dan vaak wordt gedacht.

Deze 10 voedingsmiddelen helpen je lichaam om ontstekingen te remmen en je huid van binnenuit te ondersteunen:
* asperges
* doperwten
* tuinbonen
* prei
* artisjok
* spinazie
* radijs
* verse kruiden
* knoflook
* citroen

Geen ingewikkelde superfoods. Geen poeders met grote beloftes. Gewoon pure, krachtige voeding die je huid helpt om rustiger, sterker en
levendiger te worden. Want een mooie huid begint niet alleen in de badkamer. Ze begint ook in je keuken.

Sla deze post op voor je volgende boodschappenlijstje.

Welke van deze 10 eet jij al regelmatig?

19/06/2026

🧡 WINACTIE 🧡

Zaterdag speelt Nederland tegen Zweden. Tijd voor een nieuwe voorspelling!

🎁 Wat kun je winnen?
• Absolution Muesli Beker
• Loveli Coconut Travel Set

Zo doe je mee:
1️⃣ Volg
2️⃣ Laat in de reacties jouw voorspelling achter
3️⃣ Tag één voetbalmaatje

⚽ Bonuspunt: vertel wie volgens jou het eerste Nederlandse doelpunt maakt.

Samen maken jullie kans op deze heerlijke zomerprijs.

🍀 De winnaar maken we zondag bekend.

https://www.instagram.com/p/DZwbXNuNmdT/

Joehoe… morgen is het weer zover! 🧡⚽Nederland speelt zaterdag 20 juni de tweede wedstrijd van dit WK, dit keer tegen Zwe...
19/06/2026

Joehoe… morgen is het weer zover! 🧡⚽

Nederland speelt zaterdag 20 juni de tweede wedstrijd van dit WK, dit keer tegen Zweden. En dat betekent: een nieuwe kans om mee te doen met onze Oranje winactie.

Denk jij dat jij de eindstand goed kunt voorspellen?
Dan maak jij samen met jouw voetbalmaatje kans op dit mooie pakket:

🎁 een supergave Absolution muesli beker
🎁 een Loveli Coconut travel set

Meedoen is simpel:

1️⃣ Voorspel de eindstand
2️⃣ Tag jouw voetbalmaatje
3️⃣ Volg dit kanaal
4️⃣ Jullie maken samen kans

Meedoen kan tot de start van de wedstrijd. Dus wacht niet te lang en laat jouw voorspelling hieronder achter. 👇

Wie weet juichen jullie straks niet alleen voor Oranje, maar ook voor deze prijs. 🦁🧡

Hoe weet je of je huid in goede handen is?Bij huidverzorging draait het niet alleen om een fijne behandeling of mooie pr...
16/06/2026

Hoe weet je of je huid in goede handen is?

Bij huidverzorging draait het niet alleen om een fijne behandeling of mooie producten. Het draait vooral om kennis, deskundigheid en het blijven ontwikkelen van vakkennis.

Daarom ben ik aangesloten bij De Huidprofessional.

Deze beroepsorganisatie staat voor kwaliteit, vakbekwaamheid en professionele huidzorg. Als aangesloten huidprofessional blijf ik op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen binnen huidverbetering, acnebehandelingen en natuurlijke huidverzorging.

Voor jou betekent dat:

✓ Deskundig en persoonlijk advies.
✓ Actuele kennis van huidverbetering.
✓ Een praktijk die werkt volgens professionele richtlijnen.
✓ Aandacht voor zowel de huid als de factoren daarachter, zoals voeding en leefstijl.

Want een gezonde huid ontstaat niet door één wonderproduct.

Het is de combinatie van de juiste verzorging, kennis en persoonlijke begeleiding die het verschil maakt.

Daar zet ik mij iedere dag met veel plezier voor in.

Wat is voor jou het belangrijkste bij het kiezen van een schoonheidsspecialist?

15/06/2026

Ramen schoon. Zonbescherming check. Klaar voor de volgende hittegolf ☀️

Want eerlijk… we denken vaak pas aan SPF als de zon al volop schijnt.

Heb jij jouw zonfavorieten al in huis?

𝑽𝒂𝒏𝒂𝒗𝒐𝒏𝒅 𝒌𝒍𝒆𝒖𝒓𝒕 𝒅𝒆 𝒃𝒂𝒏𝒌 𝒐𝒓𝒂𝒏𝒋𝒆. 🧡En wat zet je dan op tafel? Deze oranje voetbalschuitjes natuurlijk. Gevuld met kruidig...
14/06/2026

𝑽𝒂𝒏𝒂𝒗𝒐𝒏𝒅 𝒌𝒍𝒆𝒖𝒓𝒕 𝒅𝒆 𝒃𝒂𝒏𝒌 𝒐𝒓𝒂𝒏𝒋𝒆. 🧡

En wat zet je dan op tafel? Deze oranje voetbalschuitjes natuurlijk. Gevuld met kruidig gehakt, tomaat, knoflook en een laagje gesmolten kaas. Simpel om te maken, lekker voedzaam en helemaal in WK-sfeer.

Maak ze vanmorgen alvast klaar, schuif ze vanavond in de oven en je hebt precies het soort comfort food waar iedereen blij van wordt.

Hup Holland. Laat die eerste wedstrijd maar komen. ⚽

🦁🧡 VANDAAG IS HET ZOVER… 🧡🦁De spanning stijgt, de oranje shirts mogen uit de kast en de snacks staan bijna klaar. Vandaa...
14/06/2026

🦁🧡 VANDAAG IS HET ZOVER… 🧡🦁

De spanning stijgt, de oranje shirts mogen uit de kast en de snacks staan bijna klaar. Vandaag speelt ons Oranje de allereerste wedstrijd van dit WK tegen Japan! 🇳🇱⚽🇯🇵

Maar voordat de bal gaat rollen, willen wij jouw voorspelling horen…

Wat wordt de eindstand van Nederland tegen Japan?

Laat jouw voorspelling achter en maak samen met jouw favoriete voetbalmaatje kans op een geweldige Oranje prijs:

🏆 Een Absolution mueslibeker
🏆 Een Loveli Coconut Travel Set

En het mooiste? Jij én je voetbalmaatje kunnen allebei winnen!

Zo doe je mee:

1️⃣ Volg Praktijk Avital
2️⃣ Zet jouw voorspelling in de reacties
3️⃣ Tag het voetbalmaatje met wie jij deze prijs wilt winnen

Meedoen kan tot het eerste fluitsignaal. Voorspellen meerdere deelnemers de juiste eindstand? Dan worden de winnaars na de wedstrijd geloot.

Deel deze winactie ook in je stories, zodat jouw vrienden hun voetbalkennis kunnen bewijzen.

Dus… wordt het een vliegende start voor Oranje? 🦁

Zet jouw eindstand hieronder. 👇🧡

Adres

Hertmerweg 24
Hertme
7626LW

Openingstijden

Maandag 09:00 - 22:00
Dinsdag 09:00 - 22:00
Woensdag 09:00 - 12:00
Donderdag 09:00 - 22:00
Vrijdag 08:30 - 14:30

Telefoon

+31641323637

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Avital nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen