Tergooi MC

Wij willen een gezondere toekomst voor iedereen. Door zorg te bieden die bijdraagt aan kwaliteit van leven. We doen dat door samen te kijken naar wat er kán.

Voor Tergooi MC is iedere patiënt uniek. Onze patiënten verdienen zorg die past bij hun specifieke situatie. Samen beslissen we wat nodig is. Onze visie is dat deze zorg zo dicht mogelijk bij de patiënt moet worden georganiseerd. In het ziekenhuis als het moet, thuis of in een verpleegtehuis als het kan. In nauwe samenwerking met onze zorgpartners, want alleen samen kunnen we de beste zorg bieden.

07/09/2026

Wanneer herkennen we de signalen van suïcidepreventie wél op tijd? Het is een moeilijk thema, maar juist daarom cruciaal om het gesprek openlijk te voeren.

In een nieuwe aflevering van 𝗡𝗛 𝗚𝗼𝗼𝗶 𝗦𝗽𝗿𝗲𝗲𝗸𝘂𝘂𝗿 gaan Monique Kammeraat (Tergooi MC) en de Hilversumse wethouder Gerben Van Voorden hierover in gesprek. Twee verschillende perspectieven met één gezamenlijk doel: hoe bereiken we mensen die vastlopen voordat het te laat is?

🎧 Luister de aflevering: https://open.spotify.com/episode/2wWeeOSbj9kW7Y3rz2vrIq

Denk je aan zelfmoord of maak je je zorgen om iemand? Via 113 Zelfmoordpreventie kun je 24 uur per dag gratis en anoniem hulp en advies krijgen.

02/09/2026

Sinds kort gebruiken we de Qwiek.up bij operaties. Die projecteert beelden op het plafond boven de operatietafel en speelt daarbij geluid af. Zo kunnen patiënten even wegdromen bij beelden van dieren, een stad, de Droomvlucht van de Efteling of de avonturen van Buurman en Buurman.

‘We zetten de Qwiek.up vooral in om angst te verminderen’, vertelt anesthesioloog Ay Yin Liem. ‘Een operatie is voor veel mensen spannend. De beelden zorgen voor afleiding en verwondering. Je ziet patiënten rustiger worden en soms zelfs een stukje blijheid ontstaan.’

Ay Yin en anesthesiemedewerker Vanessa de Roos gebruiken de Qwiek.up onder andere bij het kinder-KNO-programma en bij patiënten die angstig of onrustig zijn. Kinderen, maar ook volwassenen en ouderen.

‘Goede afleiding kan echt verschil maken’, vertelt Vanessa. ‘We willen voorkomen dat een infuus, narcose of operatie een nare of zelfs traumatische ervaring wordt. En als de patiënt rustiger is, geeft dat ook meer rust op de OK.’

Ay Yin zag dat onlangs mooi terug bij een meisje van 11. ‘Ze kwam voor een operatie en we hadden vooraf samen besproken wat ze graag wilde zien. Ze koos de Droomvlucht van de Efteling. Terwijl ze in slaap werd gebracht, keek ze naar de beelden. Ze viel met een lach op haar gezicht in slaap. Dan zie je precies wat zo’n Qwiek.up kan doen.’

De Qwiek.up is mogelijk gemaakt dankzij een bijdrage van het Vaillantfonds.nl. 'Daar zijn we heel blij mee', vertelt afdelingshoofd Andrew Muggleton. ‘Nu kunnen we patiënten op een spannend moment meer rust en afleiding bieden. Zo dragen we bij aan een zo prettig mogelijk verblijf in ons ziekenhuis.’

Ook de Kinderafdeling, afdeling Geriatrie én de Spoedeisende Hulp werken met een Qwiek.up, die aangeschaft konden worden door donaties via de stichting Vrienden van Tergooi MC.

31/08/2026

Soms begint suïcidepreventie met één directe vraag: ‘𝗗𝗲𝗻𝗸 𝗷𝗲 𝘄𝗲𝗹 𝗲𝗲𝗻𝘀 𝗮𝗮𝗻 𝘇𝗲𝗹𝗳𝗺𝗼𝗼𝗿𝗱?’

SEH-arts Luka Bilbija en consultatief psychiatrie verpleegkundige Monique Kammeraat spreken in Tergooi MC regelmatig patiënten bij wie gedachten aan zelfmoord spelen. Hun boodschap: maak contact, draai er niet omheen en durf de vraag te stellen.

‘Je hoeft iemand niet uit de put te helpen’, zegt Luka. ‘Maar je haalt iemand wel uit zijn isolement en biedt hem een kans om daar iets over te zeggen.’

Ook buiten het ziekenhuis kunnen we signalen opvangen. Gedachten aan zelfmoord komen niet alleen voor bij mensen die psychiatrische zorg krijgen. Soms begint het met iets kleins: iemand trekt zich terug, gedraagt zich anders of lijkt niet zichzelf. Juist dan helpt het om te vragen hoe het écht gaat.

Monique: ‘Ieder moment doet ertoe. In ieder contact kun je als zorgverlener én als mens het verschil maken.’

In het artikel vertellen ook Marijntje Wetzels, bestuurder van Tergooi MC, en Gerben van Voorden, wethouder Zorg en Samenleving in Hilversum, over de regionale aanpak van suïcidepreventie en waarom het zo belangrijk is dat organisaties elkaar weten te vinden.

👉 Lees het hele verhaal hier: https://www.tergooi.nl/durf-te-vragen-hoe-het-echt-met-iemand-gaat/

Denk je aan zelfmoord of maak je je zorgen om iemand? Via 113 Zelfmoordpreventie kun je 24 uur per dag gratis en anoniem hulp en advies krijgen.

27/08/2026

𝐎𝐩 𝐨𝐧𝐳𝐞 𝐎𝐊 𝐛𝐨𝐮𝐰𝐞𝐧 𝐰𝐞 𝐨𝐩 𝐞𝐥𝐤𝐚𝐚𝐫.

Intensief samenwerken, snel kunnen schakelen en vertrouwen hebben in elkaar zijn hierbij essentieel. Op onze OK werken operatieassistenten, anesthesiemedewerkers, medisch specialisten en andere collega’s iedere dag nauw samen. Ieder vanuit het eigen vak, maar altijd als team.

Tergooi MC is groot genoeg voor uiteenlopende en complexe zorg, maar tegelijkertijd overzichtelijk genoeg om elkaar te kennen. De lijnen zijn kort, collega’s weten elkaar te vinden en er is aandacht voor elkaar. Want het werk telt, maar de persoon achter het werk ook.

Benieuwd naar werken op onze OK? Bekijk onze openstaande vacatures: www.werkenbijtergooi.nl/jouw-interesse/ok

25/08/2026

‘𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀? 𝗜𝗸 𝗱𝗮𝗰𝗵𝘁 𝗲𝗲𝗿𝘀𝘁: 𝗱𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝘃𝗮𝘀𝘁 𝘇𝘄𝗲𝘃𝗲𝗿𝗶𝗴.’ Na een hartinfarct bleef oud-zeilmaker Ab Schulp onrust voelen. Via Cardiologie kwam hij in contact met mindfulnesstrainer Babette Kuipers-Hiensch. Met enige twijfel begon hij aan haar training. Nu is hij blij dat hij die stap heeft gezet.

'Ik ging meer als een soort regisseur naar mijn leven kijken. Niet langer alleen als acteur in het toneelstuk. Mindfulness gaf mij ruimte in mijn hoofd. En je geest is net een bootje. Je moet het onderhouden. Anders val je terug in je oude patroon.'

In een openhartig interview vertellen Ab en Babette wat mindfulness kan betekenen. Lees het op onze website: https://www.tergooi.nl/ik-ben-nuchter-maar-mindfulness-gaf-mij-ruimte-in-mijn-hoofd/

24/08/2026

👶 𝗘𝗲𝗻 𝗯𝗮𝗯𝘆 𝗼𝗽 𝗸𝗼𝗺𝘀𝘁? 𝗞𝗼𝗺 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲𝗺𝗮𝗿𝗸𝘁 𝗚𝗲𝗯𝗼𝗼𝗿𝘁𝗲𝘇𝗼𝗿𝗴!

Benieuwd hoe een bevalling in Tergooi MC eruitziet en welke zorg en begeleiding je kunt verwachten? Op zaterdag 5 september staan onze zorgverleners voor je klaar tijdens de Informatiemarkt Geboortezorg.

Stel je vragen aan onder anderen gynaecologen, verloskundigen, (kinder)verpleegkundigen, kraamzorg en lactatiekundigen. En natuurlijk kun je ook een kijkje nemen op onze verloskamers.

📍 Tergooi MC, Hilversum
📅 Zaterdag 5 september
🕤 Ronde 1: 09.30 – 10.30 uur
🕥 Ronde 2: 10.30 – 11.30 uur

Er is geen vast programma: je kunt tijdens je ronde zelf rondlopen en ontdekken wat voor jou interessant is.

👉 Wil je erbij zijn? Meer informatie en aanmelden via https://www.tergooi.nl/agenda/informatiemarkt-geboortezorg/

20/08/2026

Heb je oog voor veiligheid én voor mensen? 🚨

Als beveiliger zorg je ervoor dat patiënten, bezoekers én collega’s zich veilig voelen. Je houdt overzicht, helpt waar nodig en weet wanneer je in actie moet komen. Van een vriendelijk welkom tot snel schakelen bij een incident: geen dienst is hetzelfde.

👉 Bekijk de vacature en solliciteer (of loop eerst een keer mee):
https://www.werkenbijtergooi.nl/vacatures/beveiliger-hilversum-374966

03/08/2026

Wanneer is een 𝗷𝗲𝘂𝗴𝗱𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮 een litteken, en wanneer blijft het een open wond? Daarover praten psychiater Frank Gerritse en presentatrice Mary Voigt in een nieuwe aflevering van 𝗡𝗛 𝗚𝗼𝗼𝗶 𝗦𝗽𝗿𝗲𝗲𝗸𝘂𝘂𝗿.

Wat is een jeugdtrauma precies, hoe kan het ontstaan en welke gevolgen kan het later in het leven hebben? Ook bespreken zij of behandeling altijd nodig is en welke rol veerkracht speelt bij herstel. Het doel? 'Dat het verleden het verleden is, het heden het heden en de toekomst de toekomst.'

30/07/2026

Je kunt je gezond voelen, terwijl je bloeddruk toch te hoog is. Een hoge bloeddruk merk je vaak niet, maar kan op langere termijn wel schade veroorzaken aan je hart, bloedvaten en hersenen.

Juist daarom is het belangrijk om te weten hoe hoog je bloeddruk is. Internist-vasculair geneeskundige Pieter Willem Kamphuisen: 'Als je er op tijd achterkomt dat je bloeddruk te hoog is, kun je de kans op schade verkleinen.'

Zelf thuis je bloeddruk meten kan prima. Pieter Willem Kamphuisen legt uit hoe je dat betrouwbaar doet en welke rol erfelijkheid speelt bij hoge bloeddruk. Ook geeft hij praktische tips over voeding, zoals minder zout gebruiken en letten op zoethout. Dat zit niet alleen in drop, maar ook in sommige soorten thee en keelpastilles en kan ongemerkt je bloeddruk verhogen.

Lees het interview op onze website: https://www.tergooi.nl/hoge-bloeddruk-merk-je-vaak-niet-meten-geeft-duidelijkheid/

28/07/2026

‘Mindfulness leert je omgaan met uitdagende situaties, zonder dat je overspoeld raakt.’ Ziekte, herstel, stress, pijn of vermoeidheid: hoe blijf je dan goed voor jezelf zorgen?

In NH Gooi Spreekuur praat mindfulnesstrainer Babette Kuipers-Hiensch met presentator Michel Rudolphie over mindfulness. Wat is het, hoe werkt het en wat kan het je brengen?

Babette begeleidt onder anderen patiënten die leven met of herstellen van een ziekte, bijvoorbeeld na een hartinfarct of bij pijn en vermoeidheid.

Maar mindfulness is er niet alleen voor patiënten. Babette: ‘Het is voor iedereen die nieuwsgierig is naar hoe je meer balans kunt zoeken in je leven.’

Benieuwd hoe het werkt? Doe dan mee met de mindfulnessoefening van één minuut die Babette aan het einde van het interview doet.

🎧 Luister het gesprek via de link in de reacties.

Adres

Laan Van Tergooi 2
Hilversum
1212VG

Telefoon

088 753 1 753

Website

https://www.tergooi.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Tergooi MC nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.