04/08/2026
Wij genieten op dit moment heerlijk met ons gezin op het prachtige eiland Sardinië. ☀️🏝️
Ik krijg regelmatig de vraag welke supplementen ik op vakantie meeneem. Dus hierbij een klein kijkje in mijn vakantiekoffer.
💧 Elektrolyten – voor extra hydratatie tijdens warme dagen. Door de hitte en het zweten vind ik het fijn om mijn mineralen aan te vullen. In de elektrolyten van Elvou zit ook Keltisch zeezout, maar die van NoordCode vind ik ook erg fijn.
🌙 Magnesium Mix (bisglycinaat) – neem ik thuis ook iedere avond. Het helpt mij ontspannen en draagt bij aan een fijne nachtrust.
🩷 D-mannose – deze gaat echt altijd mee. Ik ben gevoelig voor blaasontstekingen en na een paar minder leuke vakantie-ervaringen wil ik deze niet meer vergeten.
☀️ Astaxanthine – een antioxidant die ik in de zomer graag gebruik als ondersteuning voor mijn huid tijdens alle zonnige dagen.
🌸 GTA + Female Formula – mijn dagelijkse ondersteuning voor mijn hormoonbalans.
🧡 Crocus sativus (saffraan) – voor wat extra rust en balans. Met drie kleine jongens om me heen kan ik die extra rust af en toe goed gebruiken. 😉💙
👦 Orthiflor Kauw – voor de jongens. Op vakantie eet je toch vaak nét even anders dan thuis, dus ik vind het fijn om hun darmflora wat extra te ondersteunen.
☀️ Zonnebrand – die gaat ook mee! Ik wissel zelf tussen twee favorieten.
🤍 Elvou – smeert heel makkelijk uit, trekt fijn in en laat geen witte waas achter.
🌿 Sunly Stick – plasticvrij en superhandig voor onderweg. De jongens kunnen hem ook makkelijk zelf gebruiken. Hij laat wel een wit laagje achter, maar verder vind ik het echt een hele fijne stick.
🦟 Na-de-Prik van Chi – gaat ook standaard mee. Ideaal na een muggenbeet of andere insectenbeet. Even rollen en klaar.
Dit is wat voor ons goed voelt en fijn werkt. 💛 Iedereen is anders, dus kijk vooral wat bij jou past.
Heb je vragen over een van deze producten of ben je benieuwd waarom ik juist hiervoor kies? Stuur me gerust een DM, ik vertel je er graag meer over. ✨
En nu ben ik benieuwd: wat is voor jou onmisbaar in je vakantietas? ☀️
