TriFitt

23/10/2026

20/10/2026

Doe jij binnenkort mee aan een hardloopevenement? Met deze tips ga je goed voorbereid van start!

- Draag vertrouwde hardloopschoenen.
- Zorg dat je voldoende drinkt.
- Eet vooraf iets wat je gewend bent.
- Begin rustig en verdeel je energie.
- Luister naar je lichaam en geniet van het lopen!

En misschien wel de belangrijkste tip:
loop op jouw tempo en geniet van de prestatie!

16/10/2026

De herfst is hét moment om lekker naar buiten te gaan! Trek je wandelschoenen aan, ontdek de mooiste herfstkleuren op de Holterberg, ga fietsen of maak een boswandeling met het hele gezin.

Ook als het wat kouder of natter is, is er genoeg te beleven! Juist door lekker in beweging te blijven, voel je je vaak fitter en energieker.

Wat ga jij doen deze herfstvakantie? Of heb de herfstvakantie al gehad en ben je er lekker op uit geweest? Laat het weten in de comments! We zijn benieuwd naar jullie leuke ideeën!

14/10/2026

In verband met de laatste bouwwerkzaamheden zijn wij vandaag de gehele dag gesloten.

U kunt ons bereiken per email ([email protected]) of spreek een voicemail bericht in op 0548-365343 en dan bellen wij u zo snel mogelijk terug.

12/10/2026

Wereld Reuma Dag

Op 12 oktober is het Wereld Reuma Dag (WRD). Wereld Reuma Dag is de jaarlijkse dag, waarop we aandacht vragen voor alle mensen met reuma. Reuma is een verzamelnaam voor verschillende ziekten. Op deze dag vragen we als ReumaZorg Nederland (RZN) nadrukkelijk aandacht voor de impact van reuma op het leven van mensen. Dat doen we het hele jaar door!

Nederland telt ruim twee miljoen mensen, die één van de verschillende vormen van reuma hebben. De afgelopen jaren is reuma steeds meer een onzichtbare ziekte geworden. Dat komt door de steeds betere behandelingen, die de afgelopen decennia zijn ontwikkeld. Hierdoor belanden mensen eigenlijk niet meer in een rolstoel en vergroeien hun handen, voeten en andere gewrichten niet meer zo ernstig als dat vroeger gebeurde. Op straat zal je mensen met reuma daarom niet snel herkennen. Toch is reuma nog steeds niet te genezen. Als je de diagnose reuma krijgt van je arts, moet je dus leren leven met een ziekte, die je voor de rest van je leven hebt. Een ziekte die bovendien de nodige impact op je dagelijks leven heeft door lichamelijke beperkingen, pijn en vermoeidheid.

Bron: ReumaZorg Nederland

08/10/2026

Welkom terug Merel!

Na een fijne periode van zwangerschapsverlof is onze collega en kinderfysiotherapeut Merel Tuitert weer terug in de praktijk!
Wat fijn om je weer terug te hebben in ons team. We hopen dat je samen met je gezin hebt genoten van deze bijzondere tijd.

Een groot dankjewel aan Juliette Kottier- van de Merwe voor het waarnemen tijdens het verlof. Fijn dat je er voor onze patiënten én voor ons team was!

18/09/2026

Aankondigingen voor de zorg op Prinsjesdag 2026.
Er zijn geen grote wijzigingen aangekondigd voor fysiotherapie. Het enige wat wel verandert, is het eigen risico. Dit stijgt naar € 400,- per jaar. Benieuwd naar de overige wijzigingen in de zorg?
Kijk verder op:
https://www.rijksoverheid.nl/actueel/nieuws/2026/09/15/kabinet-zet-in-op-gezondheid-en-op-zorg-die-klaar-is-voor-de-toekomst

16/09/2026

Een nieuw idee van ViaVie welzijn om ouderen meer in beweging te laten komen. Houd je van dansen of heb je altijd al willen dansen, dan is dit je kans!

Start 2 oktober a.s.