Praktijk de Vlinder

Startpagina
Nederland
Hooge Mierde
Praktijk de Vlinder

In mijn praktijk kunt u op verschillende tijden terecht voor yogales, een heerlijke voetreflex- of ontspanningsmassage en meditatie & mindfulness.

Vanaf 1 augustus 2014 betrek ik een mooie yogaruimte in Hooge Mierde, waar u de hele week terecht kunt voor lichaam en geest. In mijn praktijk kunt u op verschillende tijden yogales volgen, kunt u terecht voor een heerlijke voetreflex- of ontspanningsmassage (ook voor ouderen of mensen met een beperking) en kunt u tot rust komen en zicht krijgen op uzelf door meditatie en mindfulness. Kijk voor de lestijden hier: http://www.yogapraktijkdevlinder.nl/lestijden.php

29/08/2026

Meer dan genoeg inspiratie vanuit de natuur in Schotland. Welkom in de praktijk voor yoga, massages, individuele ontmoetingen.

28/08/2026

Na een geweldige vakantie in Schotland, kan het niet anders dat daar inspiratie uit voortkomt.

De standing stones, de herten op een paar meter afstand, de afwisseling in het landschap, de zeeën. Het voelt als oerenergie.

De stenen cirkel geplaatst in de ruimte als metafoor voor aarding, stabiliteit en verbinding. Al fijne gesprekjes gehad rondom de circel en dan is er stilte.

Weleens een 'hert' houding gedaan?

De yogalessen zijn gestart. De agenda is open voor massages en ademontmoetingen.

Welkom in de praktijk🙏

14/06/2026

Vandaag zelf yogales ontvangen, een combinatie van Dru yoga en yoga Nidra.

Een massage staat in de agenda.

Zo belangrijk de balans tussen geven en ontvangen in evenwicht te houden.

Zo blijf ik enthousiast en geïnspireerd de yogalessen en massages te geven.

De lessen gaan door t/m 17 juli, in juni en juli kun je terecht voor een massage.

Eind augustus start het nieuwe seizoen.
Welkom☀️🤸🏽‍♂️🙏

27/05/2026

☀️ WIJ ZOEKEN VERSTERKING! ☀️

Bij De Buitenman is het hoog seizoen in volle gang en daar kunnen we extra handjes bij gebruiken 💚

Wij zoeken:
👨‍🍳 Een fulltime chefkok die onze keuken komt versterken
⚡️ Enthousiaste aanpakkers (14-18 jaar) die deze zomer graag de handen uit de mouwen steken

Of je nu graag in de bediening staat, helpt op het terras of in de keuken als jij energie meebrengt, zorgen wij voor de gezelligheid 🍻

Lijkt dit je wat? Stuur ons een berichtje of loop gewoon even binnen!

01/02/2026

YIN is de verstillende, rustige, doch diepe yogavorm, die mooi past naast een actieve sportvorm.
YANG is de krachtige, naar buitengerichte energie, waarin de Yin energie niet ontbreekt. Er is altijd verstilling tussen of na een houding of beweging.
Beide energiën kunnen niet zonder elkaar.

Precies zoals het in het dagelijks leven is!

Een heerlijke les, waarin aandacht is voor de ademhaling en ontspanning🤸🏾‍♂️🧘🏾🙏

29/01/2026

Welkom in de praktijk, met een diversiteit en flexibiliteit aan yogalessen en massages🙏🤸🏽‍♂️😇👋

03/01/2026

Gewoon omdat het kan en het heerlijk en ontspannen is😊

De praktijk gaat open op maandag 5 januari voor yoga (eventueel in de sneeuw😊), massages, mindfulness en meditatie.

Gezond en Voorspoedig 2026💫Anita💜

19/12/2025

Deze week met de cursisten genoten van de yoga-, stilte- en lichtlessen⭐

Nu heerlijk schaatsen in Reusel en met een tevreden gevoel het weekend in.

Maandag de laatste lessen van dit jaar. Ik heb er alweer zin in🤸🏾‍♂️😊

Héél fijne feestdagen en een in alle opzichten, gezond 2026❤🧡💛💚💙💜🤍

Namasté,
'ik groet het licht in jou'
Anita🙏

02/12/2025

Wellicht is de decembermaand een drukke periode voor je....dan zijn er gelukkig die sprankels, die helpen pas op de plaats te maken.

Yoga; tot aan de kerst en in 2026, onbeperkt lessen voor tarief van 1x per week⭐

Massages op afspraak; er is nog plaats in december⭐

Rug-, nek-, schouders, lichaam, voeten, chakra's, meridianen, ayurveda.
Een mooi cadeau om jezelf of de ander te geven. Cadeaubon is mogelijk⭐

Stilte- en lichtmeditatie op vrijdag 19 december 19.30-21.30 uur⭐

Van harte welkom🙏🤸🏾‍♂️🌠💛Anita

27/10/2025

De herfst is het seizoen van loslaten (het mooie in je hart bewaren), het nieuwe, dat soms nog onbekend is, verwelkomen.

Door middel van yoga- en meditatiebeoefening, echter ook door gemasseerd te worden, kan worden losgelaten. Er komt ruimte voor ……even niets, of energie, of nét dat ene idee of belangrijke inzicht. Bij mij werkt dat zo en wellicht voor jou of de ander ook.

💜Meditatie op vrijdagavonden 7, 21 november en 19 december van 19.30-21.30 uur
Verstilling brengt over het algemeen de meeste rust. Samen mediteren is verbindend en bijzonder fijn in een warme en open sfeer met veel licht als het buiten donker is.

💜Een yogareis door de herfst naar de winter; zaterdag 13 december van 9.30-13.30 uur.
Yoga; van yang naar yin, van loslaten en van je afschudden, naar ‘naar binnen keren’, een verwarmende massage bij jezelf met sesamolie, stilte en licht, afsluitend een mantra zingen, verwarmend wintersoepje.

In deze mooie periode van het jaar, kan het fijn zijn jezelf of de ander een puur moment van aandacht te geven. Wellicht een leuke tip om een bon cadeau te geven in de wat donkere tijd van het jaar en de ander of jezelf wat lichter te maken.

Er zijn veel mogelijkheden wat betreft de soorten massage. De tijdsduur is 60 of 80 minuten met vooraf en achteraf min. 15 minuten afstemming.
💜een hoofd, nek, schouder, rugmassage
💜een ontspannen lichaamsmassage
💜 een Ayurvedische massage (hierbij wordt je extra ingeolied met verwarmde sesamolie (héél voedend voor de huid)
💜een chakra- en/of meridianenmassage
💜een voetreflexzonemassage

Graag stem ik met je af wat je wenst/nodig hebt of de ander cadeau wil doen. Kijk voor de tarieven op mijn website www.yogapraktijkdevlinder.nl.

Het is mogelijk om via de bon een yoga- of meditatieles cadeau te geven. Het kan individueel of in een groep, wat ook van toepassing is voor een (baby) massagecursus!

Heb je vragen over de activiteiten, wil je je aanmelden (graag via [email protected]) wens je een bon, bel, app of mail me.

Warme herfstgroet, Anita🙏🧡🤸🏾‍♂️

Adres

Gagel 8c
Hooge Mierde
5095AH

Telefoon

+31625237177

Website

http://www.yogapraktijkdevlinder.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk de Vlinder nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.