Wat zijn de openingstijden?

Maandag 19:00 - 21:00 Dinsdag 09:00 - 21:00 Woensdag 13:00 - 21:30 Donderdag 09:00 - 21:00 Vrijdag 09:00 - 12:00

Yin Yoga Maddy

Startpagina
Nederland
Hoogeveen
Yin Yoga Maddy

Yin Yoga een soepel lichaam zonder krachtsinspanning

Yin Yoga is een rustige, ontspannende en meditatieve manier van yoga. o.a. bij reuma, fibromyalgie.

Yin Yoga is een rustige, ontspannende en meditatieve manier van yoga vooral gericht op het versoepelen van bindweefsel en gewrichten. Het effect van de Yin Yoga houdingen is een flexibeler, beweeglijker en sterker lichaam. De yogahoudingen worden op een passief intensieve manier beoefend. Hierbij blijven de spieren ontspannen en wordt er rek en druk uitgeoefend op de gewrichten en het bindweefsel.

Deze rustige manier voorkomt overbelasting en zorgt voor souplesse en ontspanning. Een yogastijl die leert diep te ontspannen, en essentiële lichaamsenergie (Chi) stimuleert in meridianen en organen. De Yin Yoga lessen zijn toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd, lichaamstype of niveau van fitheid. Yin Yoga kan helpen bij personen met o.a. gewrichtspijn, pijnlijke of stijve heupen, knieën, nek of schouders. Hoofdpijn, moe of gewoon even een uurtje voor jezelf. Ook zeer geschikt voor hoog sensitieve personen die last hebben van vermoeidheid, meer gefocust en geconcentreerd willen zijn en personen die hun hoofd rustig en 'leeg' willen maken en lekker willen ontspannen. Yin Yoga bestaat met name uit zittende en liggende houdingen. Ervaar zelf de ruimte in lichaam en geest met Yin Yoga en meld je aan voor een proefles. www.yinyogamaddy.nl

Meer informatie of aanmelden kan via: [email protected]

11/08/2026

Ben jij te stijf voor yoga?
Kom dan lekker yinnen
Op een zachte ontspannen manier werken aan een soepeler lichaam.

Je bent welkom!

09/08/2026

Vandaag weer 15 mooie mensen mee mogen nemen op reis van YIN in de prachtige tuin van Narline!
Afgesloten met een heerlijke lunch

En het was wederom weer heel fijn, ontspannen en lekker.

22 augustus nog 1 keer in de herhaling..
Er zijn nog een paar plekjes vrij...
Stuur me een berichtje als je mee wil op reis

Geniet (na) van deze zondag! 😊❤️🙏☀️🌳

07/08/2026

Na een heerlijke week met een 'zomerrooster' en ook super fijne buitenlessen in de heerlijke tuin van Narline Zuidwolde en in de prachtige tuin van Jacqueline in Ruinen, starten volgende week de lessen volgens het 'normale' rooster in de studio.

Vind jij het ook lastig om de ontspanning en de rust van je vakantie vast te houden, of jezelf tijd te gunnen voor ontspanning?
*Te luisteren naar de signalen van je lichaam?
*Te voelen zonder dat je er iets van hoeft te vinden?
*Heb je last van je rug of pijnlijke of stijve gewrichten?
*Heb je pijn of ben je moe in het algemeen?
*Wil je je graag wat blijer en relaxter voelen. De energie weer laten stromen?
*Of gewoon een uurtje op een ontspannen manier werken aan een soepeler lichaam?

Wat je reden ook is, voel je welkom voor een proefles!
Er zijn nog een paar matjes vrij...

Mijn Yin Yoga lessen zijn toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd, lichaamstype of niveau van fitheid.

Kom en ervaar de ruimte in lichaam en geest met Yin Yoga!

Meer informatie, stuur me een berichtje, kijk op m'n website of een mail naar [email protected]

www.yinyogamaddy.nl

ontspan bindweefsel welkom

06/08/2026

Nagenieten!! 😊
Met hoofdletter...

04/08/2026

Vanmorgen zijn we, na de zomerstop, weer gestart met de Yin lessen en wat heerlijk om dat buiten in de tuin van Narline te doen. Op het gras, in de schaduw onder de bomen.

Afgesloten met een kop koffie, thee of cappuccino met wat lekkers op het terras. Dat was te snel op voor de foto... 😇😋😄

Donderdagochtend weer.. en er zijn nog een paar plekjes vrij.
Stuur me een berichtje als je mee wil doen of schrijf je in via mijn website yinyogamaddy.nl

Geniet van de dag! ☀️

30/07/2026

Na een fantastische mooie reis 'step voor step naar Leipzig' waarin we ruim 700 km hebben gestept, genoten hebben en het super fijn hebben gehad! Zijn we nu weer thuis. ❤️

Behalve dat het een mooi doel was voor deze reis, was het ook een reis terug naar mijn roots wat het allemaal extra bijzonder maakte. 💫

Nu rustig weer landen en voorbereiden op het komende half jaar met veel Yin en mooie momenten op de mat.

15/07/2026

Zomer. Yang. Vuur. ☀️🔥

De zomer is het seizoen van yang. De energie is naar buiten gericht: bewegen, beleven, verbinden en genieten.
Het vuurelement staat voor warmte, levenslust en volop in het leven staan

En toch... ook in vuur is yin aanwezig.

Op dit moment ben ik onderweg naar Leipzig, op mijn step.
Het lijkt misschien een pure yang-activiteit: kilometers maken, vooruitgaan, de uitdaging aangaan. Maar juist onderweg vind ik mijn yin. In het ritme van elke afzet, de wind op mijn gezicht, de stilte van de natuur en het helemaal aanwezig zijn in het moment.
Beweging brengt me naar verstilling.

Dat is ook wat ik in mijn yin yogastudio zo graag deel. Yin is niet alleen stil op een yogamat liggen. Yin is de ruimte waarin je mag voelen, vertragen en thuiskomen bij jezelf – zelfs terwijl je onderweg bent.

Misschien is dat wel de mooiste les van de zomer: ook in de grootste yang mag je yin blijven uitnodigen.

Hoe vind jij jouw momenten van yin in deze vurige zomer?

28/06/2026

Wat een heerlijke start van de zondag!

In de mooie tuin van Narline, yinnen met een mooie groep mensen en aansluitend genieten van een heerlijke lunch.
Dat zijn nog eens mooie momenten!

☀️🌳🧘🏻‍♀️❤️

23/06/2026

Gisteravond een mooie avond beleefd 'Yin & Amethist' 💫
De laatste; 'Yin & Bergkristal' staat 28 september in het rooster.

En deze week, doen we rustig aan in de lessen, genieten we van de aangename temperatuur in de studio (lang leve de airco! 🥳) en sluiten we af met een bodyscan.
Niet vergeten Yin toe te voegen op deze warme yange dagen.

Ook jij bent welkom!
Kijk op m'n (nieuwe!) Website; yinyogamaddy.nl

🙏

04/05/2026

Na een hele fijne ontspannen week, in de natuur op de Veluwe, starten deze week de lessen weer en gaan weer lekker yinnen ❤

Vind jij het (ook) lastig om de ontspanning en de rust van je vakantie vast te houden, of jezelf tijd te gunnen voor ontspanning?
Te luisteren naar de signalen van je lichaam?
Ben je stijf en mag het allemaal wat soepeler?
Of heb je last van je rug of pijnlijke / stijve gewrichten?
Heb je pijn of ben je moe in het algemeen?
Wil je je graag wat blijer en relaxter voelen, de energie weer laten stromen?
Te voelen zonder dat je er iets van hoeft te vinden of gewoon een uurtje op een ontspannen manier werken aan een soepeler lichaam?

Wat je reden ook is, voel je welkom voor een proefles!

Er zijn nog wat vrije matjes beschikbaar
Mijn Yin Yoga lessen zijn toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd, lichaamstype of niveau van fitheid.

Kom en ervaar de ruimte in lichaam en geest met Yin Yoga!

Meer informatie, stuur me een berichtje of een mail naar [email protected]

www.yinyogamaddy.nl

Adres

Kruisstraat 59
Hoogeveen
7906AH

Openingstijden

Maandag	19:00 - 21:00
Dinsdag	09:00 - 21:00
Woensdag	13:00 - 21:30
Donderdag	09:00 - 21:00
Vrijdag	09:00 - 12:00

Website

http://www.yinyogamaddy.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yin Yoga Maddy nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.